Красота и здоровье: Большая энциклопедия
Шрифт:
Пилинг рук
Процедуры, способствующие отшелушиванию отмерших клеток кожи и удаляющие глубоко въевшуюся в нее грязь, полезно проводить 1–2 раза в неделю. В результате применения скрабов мертвых клеток рогового слоя становится намного меньше, а проникновение активных компонентов кремов и масок в кожу значительно улучшается.
Скраб для рук
Требуется: 1 крупный помидор, 2 ст. л. рисовой муки.
Приготовление: помидор обдать крутым кипятком, снять кожицу, растереть его вилкой до получения однородной массы. Стакан обычного риса перемолоть
Применение. Втирать скраб в кожу кистей рук круговыми движениями, стараясь сильно не надавливать. Он способствует удалению ороговевших частиц кожи и питанию эпидермиса.
Интересные цифры
После перенесенных вирусных заболеваний, в частности простуды, ногти растут на 20 % быстрее.
Масляно-сахарный скраб
Требуется: 2 ст. л. подсолнечного масла, 3 ст. л. сахара.
Приготовление: ингредиенты смешать.
Применение. Смесь нанести на кожу рук массирующими движениями.
Смыть теплой водой.
Медовый скраб
Требуется: по 0,3 стакана меда, соли и оливкового масла.
Приготовление: ингредиенты тщательно перемешать.
Применение. Смесь нанести на руки, втирая массажными движениями.
Смыть теплой водой.
Медово-солевой скраб
Требуется: 1 ст. л. меда, 0,5 ч. л. мелкой столовой соли.
Приготовление: ингредиенты смешать.
Применение. Скраб нанести на кожу рук массирующими движениями.
Смыть теплой водой.
Питательные маски
Питательные маски очень полезны для рук, так как не только питают и разглаживают кожу, но и способствуют ее очищению. Таким образом, регулярное применение питательных масок сделает кожу рук чистой и упругой.
Питательная маска с ромашкой и календулой
Требуется: 30 г любого питательного крема для рук, 15 мл масла календулы, 1 ч. л. крахмала, несколько капель лимонного сока.
Приготовление: в обычный питательный крем для рук добавить масло календулы и сок лимона для усиления лечебного эффекта.
Полученную массу тщательно взбить.
Применение. Втереть крем в кожу рук и надеть перчатки. Данное средство можно наносить перед стиркой или мытьем посуды, так как оно предохраняет кожу рук от потери влаги.
Маска из кабачка
Требуется: 1 небольшой кабачок, 2 ч. л. измельченных овсяных хлопьев, 1 ст. л. свежего молока, 2 ст. л. сметаны.
Приготовление: небольшой кабачок с тонкой кожурой натереть на терке. Смешать получившуюся кашицу с измельченными овсяными хлопьями, добавить молоко и сметану. Растереть массу до однородного состояния.
Применение. Готовый крем нанести на кожу рук, оставить на 20–25 мин, после чего смыть большим количеством холодной воды.
Маска с настоем из корней одуванчика
Требуется: по 2 ст. л.
несоленого творога, водного настоя корней одуванчика, по 1 ст. л. отваров цветков зверобоя, шалфея.Приготовление: ингредиенты смешать.
Применение. Нанести маску на кожу рук и держать 20–25 мин, после чего смыть теплой водой.
Маска «Ромашка»
Требуется: 2,5 г желатина, 1 ст. л. отвара цветков ромашки, 1 ч. л. лимонного сока, 0,5 ч. л. растительного масла, 1,5 ч. л. воды.
Приготовление: желатин замочить в воде, разбухшую массу смешать затем с отваром ромашки, лимонным соком и растительным (оливковым, миндальным, абрикосовым или персиковым) маслом.
Применение. Готовый крем нанести на руки и оставить на 2025 мин, смыть прохладной водой.
Маска «Лимонная»
Требуется: 7–8 г любого жирного крема фабричного производства, по 1 ч. л. лимонного сока, не очень жидкой сметаны.
Приготовление: лимонный сок соединить с кремом, непрерывно растирая его, а сок добавляя по капле. Потом ввести в полученную массу сметану. Хранить состав в холодильнике не более 2–3 дней.
Применение. Крем втереть в кожу рук и оставить на 20–25 мин.
После удалить состав сначала шпателем, а затем ватным тампоном, смоченным в тонизирующем лосьоне. Для наилучшего эффекта провести курс из 10–15 процедур.
Интересные цифры
До 25 лет 2 раза в месяц рекомендуется делать SPA-маникюр и массаж рук. После 35 лет количество этих процедур нужно увеличить до 3 раз.
Маска «Каштановая»
Требуется: 12–15 спелых каштанов, по 1 ч. л. жидкого меда, лимонного сока, растительного масла.
Приготовление: каштаны сварить и растереть в пюре. Добавить жидкий мед, лимонный сок и растительное (желательно оливковое, миндальное или кукурузное) масло. Ингредиенты тщательно перемешать.
Применение. Нанести готовый крем на кожу рук. Через 20–25 мин смыть большим количеством холодной воды.
Маска «Желтковая»
Требуется: 1 желток, 1–2 ч. л. растительного масла, 1 ч. л. меда.
Приготовление: смешать желток с растительным маслом (желательно оливковым, миндальным или касторовым). К полученной массе добавить мед, тщательно перемешать.
Применение. Нанести крем на кожу рук и оставить на 2025 мин. Затем смыть его большим количеством теплой воды и смазать руки питательным кремом. Для достижения максимального эффекта провести курс из 10–12 процедур, каждый раз готовя крем заново, так как хранить его длительное время не рекомендуется.
Маска «Скорая помощь зимой»
Требуется: 1 желток, 1 ч. л. растительного масла (лучше оливкового).
Приготовление: ингредиенты смешать.