Лайфхак на каждый день
Шрифт:
• планировать;
• делать заметки.
Писать ручкой лежа не получится. Нужен карандаш или фломастер.
15. Работать стоя
Стоя люди работали издревле. Для этой цели был придуман даже специальный стол – конторка.
Хемингуэй (нобелевский лауреат в области литературы) однажды высказался так: «Возможно, писательство и путешествия расширяют кругозор, но однозначно можно получить и широкую задницу. Поэтому я пишу стоя».
Лайфхак: заведите себе стол для работы стоя.
Купите конторку или стол-трансформер, у которого столешница поднимается
Важно! Отрегулируйте высоту стола по росту, чтобы не уставать и не портить осанку. Вот так это должно выглядеть в идеале.
По данным сайта iamnotaprogrammer.com.
Игорь: В процессе работы не стойте столбом, переминайтесь с ноги на ногу, покачивайтесь. Тогда вы не устанете. А если уж такое случилось, можно присесть на стул или прилечь на диван.
16. Работа идет
Пушкин сочинял стихи, прогуливаясь в парке. Чем вы хуже? Особенно если у вас есть смартфон.
Лайфхак: попробуйте работать на ходу.
Не обязательно выходить на улицу, хотя это было бы полезно: свежий воздух и все такое. Можно завести на рабочем месте тренажер для ходьбы. Заодно будете держать себя в форме.
Что можно сделать, работая ногами?
• Провести телефонные переговоры.
• Надиктовать документ, материал для книги, статью.
• Прослушать книгу, подкаст или аудиоурок.
• Обдумать какой-то вопрос.
Не потерять мысль вам поможет диктофон.
17. Ода диктофону
Диктофон – это идеальная папка «Входящие» (смотри лайфхак № 32 ). В течение дня удобно сбрасывать туда:
• идеи;
• дела;
• информацию (в том числе и номер телефона понравившейся вам на улице девушки).
Утром следующего дня в спокойной обстановке это все легко разобрать. Ничего не теряется, ничего не вылетает. Вы приобретаете репутацию ответственного человека.
Лайфхак: купите диктофон. Это простое устройство позволяет работать на ходу и обрести суперпамять.
Почему отдельный диктофон лучше приложения на смартфоне? Он просто удобнее. Включается одной рукой, не надо перебирать опции. Зимой его можно положить в варежку: все запишет и через шерсть, а кнопки легко нажимать не глядя.
Фарид: Диктофон – мой любимый гаджет. Весь мой тайм-менеджмент начал работать, только когда я завел его.
18. Назад, к печатным машинкам
Когда предстоит серьезная работа, хочется оттянуть ее начало хоть на несколько минут. Например, сыграть с компьютером партию в шахматы.
Лайфхак: заведите себе рабочий компьютер, на котором нет посторонних материалов и программ.
Развлечься можно и после работы. По возможности храните игрушки, музыку, видео, книги для удовольствия на отдельном устройстве. Например, на планшете, он для этого больше подходит.
Теперь, открывая ноутбук, вы будете сразу включаться в работу. Желание отвлечься станет посещать вас реже.
И потом, развлекаясь и отдыхая, вы не будете чувствовать
вину и думать постоянно о работе. Это тоже важно.19. Много рабочих столов
Зона труда нуждается в правильной организации.
«У меня все эти поиски идеального решения привели к тому, что я стала счастливой обладательницей четырех рабочих мест: один рабочий стол занят компьютером и техникой, второй – карандашами, клеем и бумажками, третий – фотолампами и фоном для съемки мелких предметов. Четвертое место – квадратный метр, покрытый клеенкой, на котором стоят мольберт и тумбочка с красками и материалами для живописи. Чтобы завести все это, мне пришлось пожертвовать некоторыми вещами, зато теперь я могу переходить от живописи к фотографии или от написания книги к рисованию в тетрадках за считаные секунды, а по окончании работы не должна сразу убирать со стола все, что там разложено»
2
Франк Я. Муза и чудовище. Как организовать творческий труд. М.: Манн, Иванов и Фербер, 2013.
Лайфхак от Яны Франк: не готовьте каждый раз стол под новый вид работы. Заведите несколько площадок для разных направлений деятельности.
20. Фрирайтинг
Лайфхак: когда вы в тупике, нет свежих идей – займитесь фрирайтингом!
Фрирайтинг – это способ вести записи, который помогает пробудить креативность.
Вот что советовал Н. В. Гоголь писателю В. А. Соллогубу, которому «не писалось»: «А вы все-таки пишите… возьмите хорошенькое перышко, хорошенько его очините, положите перед собой лист бумаги и начните таким образом: “мне сегодня что-то не пишется”. Напишите это много раз кряду, и вдруг вам придет хорошая мысль в голову! За ней другая, третья, ведь иначе никто не пишет, и люди, обуреваемые постоянным вдохновением, редки, Владимир Александрович».
К такому открытию в разное время пришли и другие люди. В итоге Марк Леви оформил основные положения фрирайтинга в книге, которая так и называется: «Фрирайтинг» [3] .
1. Возьмите лист бумаги (откройте файл) и расслабьтесь.
2. Установите время для письма. Максимум 20 минут. За это время мозг сориентируется, чего вы от него хотите.
3. Начинайте писать, не обращая внимания на то, что там подчеркивает Word.
4. Пишите быстро и все, что придет в голову.
3
Леви М. Фрирайтинг. Современная техника поиска креативных решений. М.: Эксмо, 2011.
5. Перескакивайте с темы на тему. Задавайте себе письменные вопросы.
Доказывайте свою мысль. Несколько доводов могут привести к неожиданному выводу, а там и до креатива рукой подать.
21. Своими словами
Студент? Слушатель учебных программ? Держи лайфхак от западного блогера Скотта Янга!
Лайфхак: записывайте лекции и выступления не точь-в-точь, а своими словами.
Что это дает?