Луна для Дракона
Шрифт:
— Я все слышу, — он поднял лицо и откинув челку с лица улыбнулся. — Прыгай, я тебя поймаю.
— Нет, — решительно сказала Ари.
— Крэй идет.
Ари тут же съехала вниз и огляделась, никого, не обнаружив она нахмурилась.
— А теперь я покажу твои каждодневные тренировки. Пойдем, — довольно скалился красноволосый гад.
— У меня мышцы будут болеть с непривычки, нельзя так нагружать.
— У целителей возьмешь микстурку и станешь как новенькая, но ей не стоит злоупотреблять, можешь пить пока твое тело не привыкнет к нагрузкам.
Ари не обращая внимания на взгляды зашагала за Нейвудом. И куда он
Как выяснила Арина на полигоне есть еще одно большое помещение, отгороженное каменной стеной, где девушка и увидела нечто наподобие тренажерного зала и удивилась, здесь был ринг, типа шведских стенок, даже штанги и оказывается кожаные мешки похожие на боксерские груши. Да они тут прекрасно оснащены оборудованием, правда не таким, как в ее мире, ближе к простым, но из прочного дерева и железа. Заниматься можно, Ари не растерялась, оглядывая сложные драконьи конструкции пыток, уже догадываясь на чем и как можно тренироваться.
— У нас пополнение? — оскалился хорошо знакомый Арине дракон, Дар молотил голыми кулаками кожаный мешок и тут же прекратил занятие, как только они вошли, а потом подмигнул девушке.
— И что это у нас тут такое вкусс-сненькое? — Ари резко обернулась, Нард облокотился о стену скрестив руки на груди сверкая глазищами. Ари передернуло от его оскала. «Сожрет!» — в ужасе подумала она.
— Ммм, — протянул громадный дракон, наклоняясь еще ближе, — раньше был такой божественный аромат у нашей девочки. Сссладкая девочка… а сейчас… — и Нард наморщил нос. — Что у тебя за магия?
— Лунная, — буркнула Арина.
Нейвуд тут же нахмурился, а после обернулся к подошедшим парням наблюдающими за ними и рыкнул: — Арина тренируется до завтрака — одна, но только сегодня, так что вы на это время свободны.
Парни хмыкнули, но молча стали расходиться, при этом морщив носы, а Ари тихо злорадствовала.
— Дар, это и тебя касается, — спокойно сказал Нейвуд.
Ари облегченно вздохнула, когда парни ушли, а Нейвуд хмыкнул и встал напротив девушки.
— Сперва я тебе объясню, как здесь заниматься, — обвел он рукой пыточную, — потом покажу различные удары на кожаном мешке.
— Груша… у нас это называют боксерской грушей и мне понятно, как и на чем здесь тренироваться.
— Да? — удивился дракон. — Что ж тогда такая нежная?
— Я редко посещала такие вот места, — отвертелась Ари.
— Тогда восполним твои пробелы и твою, как я погляжу — лень.
— У меня нет выбора, — тяжко вздохнула Ари.
— Это для твоего же здоровья, нагрузки укрепят твое тело и дух, это не просто для твоего физического развития и укрепления мышц, это необходимость и для твоего дара, использовать позитивные установки и медитации, о которых мы будем говорить завтра, а также и духовные практики для восстановления энергетического поля. А еще я покажу простые упражнения, которые позволят тебе постоять за себя, поверь, могут пригодиться, — со знанием дела кивнул Нейвуд. — Так что смотри на меня, учись, запоминай и оттачивай движения.
Ари с непроницаемым лицом кивнула, выражая всю готовность к получению физического развития.
И Нейвуд начал перечислять несколько названий различных ударов, демонстрируя каждый из них: сначала сам по себе, а потом при помощи боксерской груши. Ари с этим начала разбираться и практиковаться. Ей нужно было несколько попыток, чтобы понять, как держать себя, как двигать телом, чтобы
правильно копировать Нейвуда. С ударами пришлось сложнее, хотя дракон учил не только основам. Боксерская груша причиняла боль рукам и ногам, заставляя кожу краснеть, но при этом едва ли сдвигалась с места, как бы Ари по ней не била. Ее окружали звуки ударов о жесткую материю. Нейвуд наблюдал, как она снова и снова повторяла движения. Ари ощутила его за своей спиной и ей стало не по себе. Он осмотрел ее с головы до пят, не останавливаясь ни на чем… Исключительно научным взглядом.— У тебя маловато мускулов, — сказал он. — Значит, тебе лучше использовать колени и локти. Стоит вложить в них побольше силы, — а потом отошел, а Ари старалась не морщиться от боли.
Когда время подошло к завтраку, Ари поняла, для нее это будет не просто. Она рассматривала свои стертые кулаки и шипела.
— Тебе хватит Арина, — подошел Нейвуд, и взяв ее руки в свои внимательно посмотрел. — Возьмешь еще и мазь у целителей.
— Как насчет выдать мне кожаные перчатки? — выдернула она свои руки и его рук.
— Зачем? — недоуменно спросил парень.
— Удар жестче будет и сильнее, и вот этих ран не будет, — и растопырила пальцы веером перед его лицом.
— И где я тебе их возьму? — недовольно произнес он.
— Любые кожаные перчатки, любые… а уж я соображу, что в них напихать.
Нейвуд процедил: — Не по правилам.
— Ой, — скорчила гримаску Ари, а потом быстро сообразила и ну такое сделала умилительное лицо похлопав глазками, что Нейвуд растерялся и пятерней взъерошил свои волосы.
— Ладно, завтра они у тебя будут, покажешь, что собралась с ними делать.
Ари улыбнулась.
— Сними медальон, — вдруг выпалил он.
— Шантаж? — прищурилась Ари.
— Ну я скучаю по твоему аромату, — и сам сделал умилительное лицо копируя девушку.
— Вот завтра принесешь мне перчатки, а я подумаю снять его или нет.
Нейвуд прищурился: — А теперь пресс.
— Может хватит на сегодня? — простонала Ари.
— Неет, — поцокал он языком.
Ари присела на некий тренажер и три раза покачала пресс.
— И это все на что ты способна?! — воскликнул он, разведя руками.
— Да, — выдохнула она. — Кстати время завтрака.
Нейвуд прищурился, — Ну держись у меня завтра…
Ари без сил села.
— Будет трудно. Пойдем в лечебное крыло, — смилостивился парень.
— Спасибо, — выдохнула Ари стараясь не придавать голосу сарказма.
— Думаю твоя разминка на тренировках это: утренняя разминка, растяжки, легкая пробежка пока в один круг и кожаный мешок, то есть твоя боксерская груша, она всегда в твоем распоряжении, — сказал он.
А Ари с трудом поднялась, ноги мелко дрожали от изнурительных тренировок и бега.
— Занятия окончены, увидимся…
— Завтра, — прошипела Ари.
— Я все слышу, — расправив плечи дракон не спеша пошел на выход, такой важный, но красивый. — Не отставай, покажу где лечебное крыло.
Ари попыталась также выйти красиво, но как-то не очень получалось, когда ноги мелко дрожат.
Нейвуд даже не посмотрев, а идет ли за ним девушка важно распинался: — Физические нагрузки и бег, растяжки и разминки укрепят и увеличат силу мышц, которые постепенно приобретут упругость, общую выносливость, улучшат кровоснабжение, в общем у тебя появится бодрость, легкость, состояние полета…