Малыш от рождения до трех лет. Все, что необходимо знать родителям

Для борьбы со вздутием живота можно также положить после еды ребенка животом на подушку, лучше набитую хлопком, дать ребенку отвар ромашки или мяты, укропную воду, сделать с ним гимнастику, чтобы он прыгал, приседал, то есть активно двигался.

Запор

Запором считается хроническая задержка стула, которая длится больше двух суток и сопровождается затрудненным, иногда болезненным опорожнением и дискомфортом с выделением небольшого количества твердого кала. Но не всегда редкий стул является запором. У новорожденных стул бывает по нескольку раз в день. Он мягкой консистенции и напоминает горчицу с зернышками, особенно если ребенок находится на естественном вскармливании. Дети на искусственном питании обычно испражняются реже и стул у них тверже. Когда в рацион включают твердую пищу, стул становится твердым и ежедневным, но у некоторых детей он более редкий: раз в два или три дня. Это тоже может быть физиологической нормой.

Частая причина запоров – несбалансированное питание у детей, то есть неправильное соотношение в еде между белками, углеводами, жирами, минеральными веществами, витаминами и водой. Задержка стула может быть одним из симптомов общего заболевания малыша. У детей первых трех лет жизни такими заболеваниями могут быть рахит, гипотрофия (снижение количества усваиваемой пищи), анемия. Все эти заболевания сопровождаются слабостью и снижением тонуса мышц организма, в том числе и мышц пищеварительного тракта. Детям с некоторыми наследственными заболеваниями, например гипотиреозом (снижение функции щитовидной железы), болезнью Дауна, всегда свойственна мышечная слабость, а следовательно, и запоры. Причинами запора у детей могут быть новые виды пищи или молоко. Бывают эмоциональные, психологические причины запора, вызванные стрессом, страхом или нежеланием что-либо делать. Запор является одним из проявлений дисбактериоза – нарушения микрофлоры кишечника.

Запоры опасны тем, что при задержке стула происходит самоотравление организма. Ребенок становится вялым, у него появляются слабость, головная боль. Кожа бледнеет, приобретает сероватый оттенок, кажется желтушной, сухой, шелушится. В результате всасывания в кровь токсинов развиваются гнойничковые заболевания. Запоры могут привести к изменениям в кишечнике, печени и других органах, снижению общего иммунитета.

Чтобы у ребенка не было запора, он должен пить достаточно жидкости, а мышцы нижнего отдела кишечника и прямой кишки должны сокращаться и расслабляться для формирования и выделения кала.

При запоре включите в рацион питания продукты, содержащие растительную клетчатку, включая морковь, свеклу, кабачки, хлеб ржаной и пшеничный из муки грубого помола, диетический хлеб с высевками, каши из пшеничной, овсяной, гречневой и перловой круп, фруктовые и овощные соки, некислые яблоки, инжир, курагу, чернослив, а также молочнокислые продукты, в том числе кефир, йогурт, ацидофилин.

Исключите из рациона белый хлеб, пирожные, жирные сорта мяса, копчености, консервы, шоколад, кофе, редиску, чеснок, лук. Не рекомендуются каши из манной и рисовой круп. Ограничьте употребление вермишели, макарон, картофеля.

Давайте больше пить воду, соки, компоты (кроме чая, кофе, шоколада), а также минеральную воду из расчета 3 мл на 1 кг массы тела на один прием, три раза в день. Если у ребенка понижен тонус кишечника, то минеральная вода должна быть холодной, если повышен – теплой.

К медикаментозным слабительным средствам можно прибегать только в крайних случаях, так как они вызывают привыкание, могут привести к развитию аллергии и другим побочным эффектам. Кроме того, их должен выписать врач. А вот прекрасные природные средства от запора:

• Черносливовый сок (наполовину разведенный водой). От четырех месяцев до года – 1-2 столовых ложки (15-30 мл), после года – чуть больше стакана (240 мл).

• Пюре из чернослива можно добавлять в кашу или творог, намазывать на печенье.

• Натурально-волокнистым средством, смягчающим стул, являются отруби. Их можно давать с кашей или с фруктами и йогуртом.

Если у ребенка сильный запор и перечисленные средства не помогают, поставьте ему клизму или введите в прямую кишку жидкий глицерин с помощью пипетки.

СОВЕТ

Чтобы сделать клизму от запора, возьмите одну столовую ложку толченого льняного семени (можно овса, ячменя или листьев мальвы), налейте в кастрюлю 4 стакана воды, положите туда семя, вскипятите, процедите и добавьте одну столовую ложку соли или две столовые ложки льняного (можно конопляного) масла. Клизма при введении должна быть теплой.

Понос

Жидкий стул у ребенка может иметь разные причины. У маленьких детей наиболее распространенными причинами поноса являются желудочно-кишечные инфекции, простуда, непереносимость пищи, реакция на антибиотики. Чаще всего вследствие инфекции у детей возникает гастроэнтерит. Стул при таком поносе частый водянистый со слизью зеленоватого цвета и неприятным запахом, иногда с прожилками крови. Обычно при этом вокруг заднего прохода появляется красная сыпь.

Основной опасностью, связанной с поносом, является обезвоживание организма. Оно проявляется в потере веса, сухости во рту, маленьком количестве или полном отсутствии слез во время плача, редком мочеиспускании, темно-желтом цвете мочи, вялости или, наоборот, повышенной раздражительности, а у младенцев до года – в западении родничка.

Возможными причинами поноса могут быть изменения в диете ребенка, например после перевода его с детского питания на коровье молоко или с грудного молока на детское питание, после начала прикармливания новыми продуктами или после выпитого сока.

Жидкий, водянистый стул без слизи и крови, а также красное кольцо вокруг анального отверстия являются признаками непереносимости недавно введенных в рацион продуктов. Вернитесь к прежней пище и исключите продукт, предположительно вызвавший понос (или сократите его количество). Стул должен нормализоваться в течение недели.

Чем помочь малышу?

• Чаще поите малыша и следите за его весом (если это грудной младенец).

• При слабом поносе без рвоты исключите все молочные продукты, соки и жирную пищу. Если понос сильный и водянистый (через каждые 2 часа), то исключите всю пищу, молоко (кроме грудного), детское питание и соки на 12-24 часа (в зависимости от тяжести поноса) и поите малыша водой часто и понемногу, а также давайте ему раствор «Регидрона», который возместит потерянные минеральные соли.

• Если у ребенка появилась рвота, не давайте ему никакой пищи, кроме грудного молока, однако не позволяйте сосать долго – лучше чаще, но понемногу. Поите малыша по чайной ложечке, но часто.

ВНИМАНИЕ

Ребенок не должен голодать более 24 часов.

ВНИМАНИЕ

При поносе у грудных детей не прекращайте грудного вскармливания. Материнское молоко не только не оказывает раздражающего действия, но и обладает терапевтическим эффектом, оно может оказаться единственным питанием, которое ребенок не отвергает и хорошо переносит.

Аденоиды

Аденоиды – это разрастания лимфоидной ткани, которая образует третью глоточную миндалину. Она расположена на самом своде носоглотки и увидеть ее через рот без специальных приспособлений невозможно. Всего же существует шесть миндалин. Первые две миндалины называют небными, они самые большие, их видно невооруженным глазом. Остальные миндалины намного мельче, они располагаются в слизистой оболочке верхних дыхательных путей.

Все шесть миндалин образуют так называемое «глоточное кольцо» и исполняют защитную роль, помогая организму бороться с микробами. Но когда лимфоидная ткань разрастается слишком сильно, то она сама становится источником размножения микробов. Поэтому дети с такой разросшейся тканью часто болеют. Аденоиды нарушают кровообращение в слизистой оболочке носа, а это приводит к хроническому насморку и воспалению носовых пазух – гаймориту.