Манифест мотиваций. Девять деклараций о праве на личную силу

Счастливые мастера знают, что борьба не всегда равноценна страданию. Давайте у них учиться и помнить, что можно найти дух и радость, отвечая на запросы жизни, мирясь с неудобствами, переживая времена высокого напряжения и низких достижений.

Счастливые мастера знают, что посреди хаоса и конфликтов, всей той спешки и злобы мира – внутри нас есть нечто прочное, и оно прекрасно, хорошо и постоянно. Подобно им, мы можем обрести ощущение, что наш ум и душа свежи и чисты, даже когда мы с трудом протискиваемся в плотной и беспорядочной толпе.

Счастливые мастера знают, что ничто хорошее не приходит с легкостью и что все вещи нужно воспринимать спокойно. Подобно им, мы можем демонстрировать хорошие качества, даже будучи охвачены жесткой болью, и встречать новый день долгих испытаний с безмятежностью, достоинством и энтузиазмом.

Счастливые мастера знают, что со временем каждый найдет свой путь и что лучшие добродетели – терпение и Любовь. Подобно им, мы можем знать, что нет нужды заставлять или принуждать других вступить на наш путь или приобщиться к нашей радости. Неважно, каким несговорчивым или неуправляемым кажется нам человек сейчас или в этом году, – мы знаем, что со временем каждый найдет свою дорогу к своему собственному ощущению свободы.

Давайте помолимся, чтобы мы нашли желание и силы научиться таким вещам, чтобы практиковать такие вещи, чтобы стать такими мастерами.

Путь благодарности

Нам не следует обращать внимание на тень за углом и быть настолько глупыми, чтобы забывать тот факт, что тень существует только потому, что комната освещена. Свет есть везде, есть много поводов быть благодарными в этом на первый взгляд темном мире. Поэтому все, что мы должны сделать, – это перестать коситься на тень и всмотреться в океан божественного света и благодати, в каком нам выпало счастье жить.

Настроенному и благодарному человеку каскад благословений вселенной представляется великолепным водопадом чуда и удачи. В поисках поступков, за которые мы можем благодарить, нам не придется далеко ходить. Достаточно просто избавиться от эгоизма, от личности, которая полагает, будто это она создала все вещи или должна все вещи усовершенствовать, – и принять естественное и необъяснимое, ту энергию, которая удостоила нас жизненной силы и мира волшебства.

Трепетная и счастливая жизнь начинается на пути благодарности.

Поэтому давайте станем более признательными и благодарными каждый день.

Да буду я благодарен за весь тот свет, который меня окружает.

Да буду я благодарен всем воспитателям, которые меня вдохновляют.

Да буду я благодарен любящему меня, который прощает мои недостатки.

Да буду я благодарен мужчинам и женщинам, которые с риском для жизни защищают мою свободу.

Да буду я благодарен за синий цвет неба и красоту нашей природы.

Да буду я благодарен сердцу за то, что оно стучит во мне.

Да буду я благодарен за последнюю ночь отдыха, сколько бы она ни продолжалась.

Да буду я благодарен за дарованные мне свободу воли, силу воли и выносливость.

Да буду я благодарен моим наставникам и предателям, которые так же преподали мне важные уроки.

Да буду я благодарен за то, что не живу в еще большей нужде и нищете.

Да буду я благодарен за мой дом, за хлеб каждый день и чистую воду.

Да буду я благодарен за возможность работать, творить и зарабатывать.

Да буду я благодарен за удачу, которая меня продвинула, за бедствия и напасти, которые меня обучили.

Да буду я благодарен за чистый лист, с которого начинается каждое утро.

Да буду я благодарен за свое дыхание и близость чистого момента.

Да буду я благодарен моему Создателю.

Мы можем найти так много вещей, за которые можно быть благодарными, что мы становимся признательными и живыми. Так же как и в случае с радостью – сделаем это нашей целью и станем мастерами благодарности.

Мы благословенны

Как нам удержать так много радости и благодарности в своей жизни?

Нам нужно всегда помнить, что наше эмоциональное состояние – это выбор, отбор из широкой палитры реакций и чувств, доступных для нас в любой момент. Подобно тому как электростанция не обладает энергией, но ее генерирует, – мы не о бладаем счастьем, но создаем его, вырабатываем и преобразуем низшие энергии в высшие. Подобным образом мы не обладаем радостью и благодарностью – мы воспроизводим и переживаем их по своей воле.

Мы можем сделать радость и благодарность нашей ежедневной привычкой и просто стандартизировать, оценивая, как часто мы культивируем такие эмоции. По нескольку раз каждый день мы можем измерять свой успех, задавая вопрос: «По шкале от одного до десяти – сколько радости и благодарности я привношу в эту минуту?»

В такой формулировке есть своя сила. Мы спрашиваем себя, сколько радости и благодарности мы и спытываем в данный момент, как если бы мы были удостоены таких эмоций. Мы требуем личной ответственности – сколько я привношу?

Оценивая свою эмоциональную реальность, мы делаемся более осведомленными и позволяем нашему уму решать, насколько наш ответ приемлем, исходя из качества жизни, к которой мы стремимся. Если мы живем с низким уровнем радости и благодарности, наша интуитивная природа потребует, чтобы мы повысили внимание и эмоции. Возможно, мы сумеем быть благодарными за самобичевание, подталкивающее наш ум и душу к более высоким уровням энергии, если мы понимаем, что можем быть счастливее и благодарнее. Да будем же благодарны за это и за все то, чем мы благословенны.

Декларация VI Не нарушайте целостности

Сначала скажи себе, кем ты хочешь быть, а потом делай то, что должен делать.

Эпиктет

В НАШИ САМЫЕ ТЕМНЫЕ ЧАСЫ НАС БУДУТ ИСКУШАТЬ НАРУШИТЬ нашу целостность – пойти на компромисс в вопросах кто мы, во что верим и что, по нашему мнению, есть правильно, истинно и хорошо. Есть шанс сделаться слабым и бессердечным, и он будет использован. Появляется импульс проявить жестокость, обмануть или убежать он нашей собственной мечты, и участь последовавших за этим импульсом будет печальна. В тот момент, когда нужно быть особо бдительным, мы забываем о важном и оставляем высшие нравственные убеждения. Мы дали важное обещание нашим детям или нашей команде, но не выполнили его до конца. Мы набрасываемся в гневе на любимых нами людей, когда они особенно уязвимы. Мы лжем тем, кто нам дорог, достоверно зная, что им отчаянно необходимо знать правду. Мы позволяем неприятности отыграть у нас день и опрометчиво расстаемся с мечтой только потому, что мы споткнулись, упали и испачкались в грязи. Мы останавливаем свой голос, когда у него есть шанс просиять; прячем настоящую сущность ценой подлинности и роста. Мы действуем вяло и трусливо в тот момент, когда мир требует нашего присутствия и силы. В такие минуты мы переживаем неожиданный спад ума и духа, недостаток добродетели, падение в темные сферы эгоизма и безответственности.