Материнство: выжить и не сойти с ума

«Существует мнение, что поздняя беременность и роды омолаживают женщину. С одной стороны, это действительно так. И причина тому в выработке гормонов беременности, главным образом эстрогена, тонизирующих мышечные ткани, придающие им эластичность, укрепляющих кости и снижающих риск гипертонии. Беременность и кормление грудью позднего ребенка – это в физиологическом плане время второй молодости женщины. Но не следует забывать о том, что эффект омоложения после поздней беременности и родов индивидуален и не может распространяться на всех женщин. Это не означает, что родив ребенка около 40 лет, вы резко оздоровитесь, избавитесь от каких-то хронических заболеваний и приятным бонусом еще омолодитесь!

Большим заблуждением является мнение, что беременность может избавить от сердечнососудистых заболеваний. Мы не должны забывать о том, что беременность – физиологический процесс, в котором участвуют все органы и системы. Большая нагрузка идет на сердце и сосуды, так как формируется дополнительный круг кровообращения – маточно-плацентарный. В связи с этим увеличивается объем циркулирующей крови, повышается внутрибрюшное давление, изменяется положение сердца. Поэтому женщины, имеющие заболевания сердечнососудистой системы, во время беременности, наоборот, попадают в группу риска по развитию осложнений. Как во время беременности, так и после родов.

А некоторые тяжелые формы сердечнососудистых заболеваний являются абсолютным противопоказанием к беременности.

Поэтому лучше беременность планировать заранее! И пройти все нужные обследования перед зачатием.

Еще есть один миф: беременность позволяет вылечить эндометриоз. Это очень громкое заявление. И, конечно, это не так! Следует указать, что беременность благотворно влияет на состояние матки, так как прекращается циклическая выработка гормонов, и очаги эндометриоза начинают «затихать». В каждом конкретном случае результат индивидуален: у кого-то эндометриоз может пройти, у кого-то усугубиться».

Еще хотела бы задеть еще одну очень важную тему. Многие врачи, да и родственники говорят о том, что первого ребенка надо родить до 30 лет! И вот тут они правы как никогда. На самом деле каждая женщина сама определяет, когда и сколько детей она готова родить. Но затягивать с этим вопросом не стоит. Оптимальное время для рождения первого ребенка – 18-25 лет. Оно продиктовано физиологическими особенностями женщины. Так как через 5-8 лет после первой менструации у девушки ее репродуктивная система начинает стареть.

Также в более раннем возрасте женщина не успела еще «заработать» себе хронические болезни, организм молод и готов для больших физических нагрузок.

После 30 лет велика вероятность риска хромосомных нарушений и аномалий развития у плода. Возникают проблемы с зачатием, так как яичники у женщины истощены. Чем старше женщина, тем меньше у нее яйцеклеток. Они закладываются еще внутриутробно, и с каждым годом все сокращаются.

При рождении в яичниках у девочки находится около 1-2 миллионов яйцеклеток, к моменту первой менструации – 300 тысяч. Сколько их останется к 30 годам, неизвестно, и сможете ли вы забеременеть естественным путем, – большая загадка.

Вообще многие мифы про роды и беременность остаются мифами, и всему дано научное объяснение. Однозначно беременность нужно планировать, к ней нужно тщательно готовиться. Чтобы избежать возможных осложнений и вспоминать этот период с нежностью и наслаждением!»

Из сказанного делаю вывод, что беременность и роды могут благоприятно повлиять только на гормональный фон женщины. И то это лотерея!

Беременность и роды не могут вылечить от заболеваний сердца, от онко и гематологических заболеваний, заболеваний ЖКТ и т.д.

Так же согласна с мнением врачей, что кормление грудью – это хорошая профилактика рака груди.

Я еще не встречала ни одну маму, у которой беременность и роды прошли идеально.

Роды, которые прошли без каких либо осложнений, – большое исключение. И когда какая-то мамочка говорит, что у нее все прошло на ура, она может вам просто что-то недоговаривать…

Что мы получаем благодаря беременности и родам? Не у всех, конечно, это бывает, но что-то из списка наверняка было.

Геморрой, изжога, повышенное или пониженное артериальное давление, проблема с зубами и их потеря из-за нехватки кальция во время беременности (я пила кальций просто тоннами во время беременности, но все равно лишилась двух зубов благодаря дочери и сыну). Метеоризм, обострение многих хронических заболеваний во время беременности и после родов, маститы, диастаз прямых мышц живота, опущение органов малого таза, варикозное расширение вен…ладно, не буду запугивать: у меня нет такой цели. Но кто предупрежден, то вооружен как говориться…

Не ждите никаких чудесных превращений с вашим организмом после родов. Наоборот, вам надо будет потом вплотную заниматься своим здоровьем!

И мой совет. Пожалуй, напишу его в этой главе. Берегите себя в первые месяцы после родов! Меньше контактов с людьми. Вообще в идеале посидеть, точнее, полежать дома.

Организм ослаблен. Иммунитет на нуле. Есть риск подхватить всякую «интересную» заразу. Проверяла оба раза на себе.

Пожалейте себя и не надо сразу бежать делать домашние дела или срочно идти в спортзал возвращать свою добеременную форму.

Вы и так похудеете, особенно если будете кормить грудью. Проверено 100% на обоих детях. Вместе с молоком уходят и калории…Надо сказать, я не сидела на жесткой диете во время грудного вскармливания, но и не ела все подряд, чтобы у ребенка меньше было коликов или не случилась аллергия. Здоровое питание дает о себе знать. И плюс частые походы на улицу с коляской – тоже отличная физическая тренировка. Жаль только, если неправильно питаться, все вернется назад…

Следующим, пожалуй, идет такой миф: маленький ребенок первое время много спит, ничего тяжелого нет в его уходе.

Ну-у….тут, как и кому повезет. И зависит от того, как прошли ваши роды. Если роды были тяжелыми, у ребенка была гипоксия, вы стоите на учете у невролога, то спать ребенок вряд ли будет…

Но шансы есть всегда…и в принципе, первый месяц многие дети часто спят…

Начиная со 2 месяца жизни малыша вы можете уже «прикурить». Есть понятие «4 триместр». То есть ребенок родился, но его нужно еще донашивать, но уже на ручках и на тите. Вот этим в принципе и занимаются новоиспеченные мамочки.

В первые месяцы по возможности забудьте обо всем на свете. Есть только вы и ваш младенец. Для него вы – абсолютно все, целый космос. Без вас он просто не выживет.

С сыном было очень тяжело первый год. Он практически всегда орал, всегда был в плохом настроении. Мы наблюдались у невролога, пили все лекарства, но толку не было. Спал он ночью более-менее (тьфу-тьфу), но днем – это тушите свет…

Часто читала такие истории. Вообще с маленькими детьми может быть ВСЕ! Надо быть готовым ко всему!