Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь

ШАГ ТРЕТИЙ. СПИСОК ПЕРВЫХ ШАГОВ. Посмотрите на свой список. Вы обновите его во время ежедневной процедуры (см. дальше) по мере появления новых идей и возможностей, но сейчас добавьте в него все, что придет в голову, и вычеркните шаги, в которых больше нет необходимости.

ШАГ ЧЕТВЕРТЫЙ. ПРОБЛЕМЫ. В течение последней недели вы сталкивались с какими-либо помехами? Не озадачивают ли вас какие-либо предстоящие шаги в вашем списке, не пессимистично ли вы в отношении их настроены? Самое время для «списка проблем», и, как всегда, работа с ним будет проводиться в два этапа (оба можно проработать на совещании с товарищем, если он у вас есть):

А.-Трудные времена. Если вы потеряли уверенность в себе, устали или чем-то обеспокоены, откройте тетрадь «трудных времен» и начните записывать все причины, по которым, по вашему мнению, не можете что-либо сделать. Посмотрите на изображение своего личного «святого» и скажите: «Я тебя ненавижу. Иди утопись в озере со своим чертовым воодушевлением». Скажите: «Я женщина, и я не должна ничего делать». Или: «Никто больше так не пашет, чтобы разбогатеть. Завтра продамся тому, кто больше предложит». Проявите изобретательность, побудьте действительно гадким – рано или поздно начнете смеяться. В этот момент скажите: «Ой, какого черта?» – и переключите внимание на стратегические проблемы.

Б.-Мозговой штурм и артельная помощь. Теперь дайте волю изобретательности и поиграйте возможными способами решения проблем. Если вам нужна дополнительная информация – свежие идеи, практическая помощь, – возьмите трубку и позвоните кому-нибудь из вашей сети ресурсов. Запишите результаты в список первых шагов.

ШАГ ПЯТЫЙ. ПЛАН НА СЛЕДУЮЩУЮ НЕДЕЛЮ. Тут у нас тоже две части (вы выполните их вместе с товарищем, если он у вас есть.):

А.-Календарь на неделю. Наметьте на новой страничке календаря конкретные дни и время для своих действий на следующей неделе. Не забудьте запланировать кризисные, побуждающие или отчетные звонки товарищу или другу, который предоставил вам контакты нужного человека.

Б.-Карманный или компактный календарь. Перенесите назначенные на следующую неделю пункты в компактный календарь.

ШЕСТОЙ, СЕДЬМОЙ, ВОСЬМОЙ И ДЕВЯТЫЙ ШАГИ совпадают с шагами первым, третьим, четвертым и пятым в вечерней процедуре, описанной дальше (Дневник; Следующий шаг; Награды; Мечты).

Ежедневная процедура

Вечер:

1. Дневник. Запишите в дневник действий и чувств все, что сегодня сделали, и чувства, которые испытали.

2. Список первых шагов. Добавьте в него любые новые шаги, необходимость в которых возникла в результате ваших сегодняшних действий.

3. Следующий шаг. Оторвите вчерашнюю страничку с планами на «сегодня вечером / завтра» и заполните новую. Что вы запланировали на завтра? Что вам надо сделать сегодня вечером, чтобы подготовиться: достать одежду, выложить кисти и краски, убедиться, что вы записали в карманный календарь телефонный номер, отрепетировать собеседование в уме? Сделайте это сейчас.

4. Награды. Подарите себе что-нибудь приятное: горячую ванну, час чтения, кино на ночь, бокал бренди, любимую пластинку, любимую фантазию.

5. Мечты. Последнее, что вы должны сделать перед сном, – лежа в темноте представить себя в своем идеальном окружении из главы 3 , где вы будете лучшей версией самого себя. Засыпайте, наслаждаясь этой мыслью.

Утро:

1. Поставьте будильник на десять минут раньше, чтобы не пришлось вскакивать с постели в панике.

2. После завтрака подойдите к планировочной стене и посмотрите на следующий шаг. Вы готовы к нему. Помните, он может закончиться ничем, а может открыть тысячу новых возможностей. Вы не узнаете, пока его не сделаете.

3. Взгляните на блок-схему. Посмотрите, как этот маленький шаг вписывается в план, который ведет вас к цели.

4. Если цель или работа требуют от вас выйти на люди, возьмите карманный календарь и тетрадь «трудных времен», взгляните на своего личного «святого» и отправляйтесь в путь. Если работаете над целью дома – сядьте, глубоко вздохните… и приступайте.

Эпилог Учимся жить с успехом

Поздравляю. Вот вы и здесь.

Где? Может быть, это день, когда вы достигли своей первой цели. Может быть, ваше первое крупное достижение на пути к ней: вы написали целую главу, удачно прошли собеседование, сбросили четыре с половиной килограмма, составили бизнес-план или освоили фотоаппарат. А может, сегодня просто завершилась первая неделя или день целенаправленного действия. Не только крупные достижения, но и каждый маленький шаг, который делаете, вы будете воспринимать как успех.

Победа – процесс, а не результат. Как только вы встаете на свой путь – побеждаете. Теперь следует научиться с этим жить. Это не так беспечально, как может показаться. Выбираться и делать то, что получается, может быть непривычным и порой приносить головную боль. Но оно того стоит. И это гораздо приятнее подавленности и скуки, от которых вы страдали, пока сидели и ничего не предпринимали. К тому же есть способ облегчить это состояние.

1.-Ура Мне! Не позволяйте никогда и никому говорить вам, что поздравлять себя неправильно. Вы сделали что-то сложное – вы заслуживаете одобрения от самого себя и от окружающих. Вы сделали что-то сложное, и оно сработало – вы заслуживаете пира! Помните? Вы выбирали цель и целевую дату, и я говорила о необходимости без тени сомнений определять моменты, когда вы совершили каждый большой шаг по пути к цели и когда достигли ее? Теперь могу сказать: это нужно было, чтобы знать, когда праздновать!

Остановиться, чтобы вкусить радость своих достижениями и почувствовать гордость за себя, – не «тщеславие», не «потворство своим прихотям», как нас учила наша пуританская культура. Это пища для вашего расцветающего «я». И не надо беспокоиться, что вы почиваете на лаврах. Вы на них чуть-чуть полежите, но лишь для того, чтобы перевести дыхание! Потом вы захотите идти дальше. Поэтому насладитесь моментом триумфа наедине с собой и вашими близкими. Побалуйте себя какой-нибудь из тех важных наград, про которые мы говорили в главе 9 . Возьмите отпуск. Устройте вечеринку.

2.-Притворяйтесь… Вечеринка окончена. Утро следующего дня. У вас есть работа вашей мечты, и теперь вы должны к девяти часам быть на месте и работать, и не только завтра, а каждый день! У вас на руках контракт, и теперь вам надо написать книгу. Вы блистательно прошли прослушивание, получили роль, и теперь надо выходить на сцену перед настоящей, живой, публикой – и играть.

Каждый новый уровень успеха (это справедливо даже для самых маленьких шагов) – это новые задачи, новые вызовы, новые стрессы, равно как и новые возможности. Ключевое слово – новые. Вы теперь плывете в незнакомых водах. Но не думайте, что все старые страхи и неуверенность исчезнут как по волшебству. Никоим образом! Вы захватите их с собой, и они еще очень долго будут толкаться и вопить, даже после того, как весь мир примет ваш ослепительный и неопровержимый успех. Если ваша история хоть немного похожа на мою, то еще долго, очень долго вы не сможете поверить в то, что на что-то способны, даже если уже добились многого и доказательства лежат прямо перед глазами.