Механика жизни

«Моя личность – это не только сознательная, но и подсознательная часть. Я собрал и положил в нее не только то, что я знаю и помню, но и то, чего я могу не помнить.

Все то, что происходило со мной раньше, все то, что происходит сейчас и все то, что произойдет в будущим – результат того, что я через эту личность манифестирую в мир. Все это определяет качество моей жизни.

Внутреннее определяет внешнее. Что внутри, то снаружи. И чтобы исцелить свою реальность, нужно исцелить свои отношения с ней. Выйти из иллюзии ложного восприятия и начать видеть реальность такой, какая она есть, без обусловленностей ума.

Пока этого не произойдет, все мои действия будут лишь иллюзией изменений, без самих изменений. Одна и та же суть будет возвращаться ко мне, через разные формы событий и обстоятельств.

Личность, которую вы сотворили, творит вашу реальность. Отождествление с этой личностью – искажает восприятие себя и мира вокруг. Пока это происходит – страдания ума неизбежны.

Мы воспринимаем все вокруг через интерпретацию своего ума. Это такой невидимый фильтр, куда попадает внешняя информация и оценивается. Мы трактуем события и обстоятельства исходя из призмы своих взглядов и убеждений, так они становятся белыми и черными, хорошими и плохими. Слои суждений накладываются друг на друга и дают общую призму восприятия реальности, она у каждого своя, в зависимости от того опыта, который получил человек.

Получив опыт, который мы оценили как неудачный, мы закрываем для себя аспект жизни, где был навешан данный ярлык.

Например, женщина убеждена, что на мужчин нельзя положиться. Это убеждение появилось на фоне опыта, в котором доверие, оказанное мужчине, не оправдалось, и женщина решила впредь делать все сама.

Кстати, большинство проблем женщины начинаются тогда, когда вместо того, чтобы искать мужчину снаружи, она начинает искать его внутри.

Изначально родилась мысль, которая подкрепилась эмоцией проживания негативного опыта. Когда мы подкрепляем свою мысль – эмоцией (реакцией), мы формируем внутри себя новую нейронную связь (новое убеждение), которое будет работать в нашем подсознании, в фоновом режиме.

Теперь ярлык «Мужчинам доверять нельзя» лежит не только на мужчине, благодаря которому женщина получила опыт, он лежит на всем поле мужчин. И вот эта программа работает в автоматическом режиме: мужчины бессознательно считывают информацию из поля женщины и проявляют себя согласно этой записи. Даже надежные мужчины, рядом с такой женщиной, вынуждены стать ненадежными, чтобы соответствовать ее убеждению о них.

Представляете, насколько этот мир идеален? Он всегда соответствует нашим убеждениям о нем.

И пока женщина живет с подобным убеждением, она не встретит достойного себя мужчину. Все они будут безответственными. Данный аспект жизни для нее закрыт, пока на нем висит ярлык, интерпретация ее старого опыта.

Таким образом, человека ограничивает не его опыт, а интерпретация, рожденная на фоне этого опыта.

Вот тут важно понять: не безответственные мужчины стали причиной того, что женщина их обесценила. А то, что женщина смотрит на мужчин через призму безответственности, и поэтому они вынуждены этому соответствовать.

Теперь представьте, сколько подобных искажений получила наша реальность благодаря тому, что нам пришлось пройти в жизни. У большинства из нас есть сложный опыт отношений с партнером, тяжелый опыт с родителями, опыт неблагоприятных событий в жизни и т. д.

Вся эта боль и переживания живут в нас. И через эту боль, этот опыт мы воспринимаем происходящие с нами события, тем самым не впускаем в свою жизнь существенные изменения. Ничего не меняется, некоторые события даже повторяются спустя какое-то время.

Пришло время переоценить свой опыт и трансформировать его в ту силу, которая изменит твою реальность.

ЧАСТЬ 2. ОПЫТ

Опыт человека можно разделить три основных аспекта:

1. Опыт предков.

Далеко не секрет, что первый опыт, который получает каждый человек – это опыт его родителей. Каждый родитель, безусловно, желает самого лучшего для своего ребенка, но часто, сам того не осознавая, он обременяет его своими страхами, суждениями и убеждениями об устройстве мира.

Пока развивающаяся психика ребенка не защищена, он воспринимает все сказанное от родителей как истину. Ну, а спустя 25 лет идет к психологу, чтобы проработать свои душевные или психологические блоки. Поэтому лучшее, что может сделать родитель – отстать от своего ребенка.

2. Свой опыт.

Мы запутались в своем опыте. Наши разговоры о том, кто мы есть и кем были, все мысли о достижениях, поражениях и преодолениях напрямую влияют на то, в чем мы живем, и продолжим жить, если не перестанем проигрывать в голове эту пластинку.

Признайтесь себе, что ваш ум – это набор прошлого опыта. Он будет отчаянно держаться за историю о том, кем вы когда-то были. И чем больше вы держитесь за эти идентификации себя, через свое прошлое, тем тяжелее будет войти в новое качество настоящего.

Это не значит, что теперь мы должны обесценивать свой опыт, делая его источником всех бед в своей жизни. Нам нужно просто пересмотреть его, посмотреть на него намного шире.

Обычно, мы «зависаем» в контексте своего опыта, и этот контекст начинает усиливать гравитацию нашего отношения к жизни. Так часто бывает, когда мы не можем отпустить какую-то ситуацию из своей жизни, возвращаясь к ней снова и снова.

Пережитые нами эмоции становятся частью нас, мы отождествляем себя с ними, тем самым, начинаем все чаще воспроизводить это состояние внутри себя. Пространство подстраивается под это состояние и дает нам соответствующую реальность, в которой у нас будет возможность переживать это состояние снова и снова. Получается замкнутый круг, колесо собственной Сансары.

Если представить опыт как продукт, у которого есть срок годности, то наши чувства безошибочно будут определять момент, когда этот опыт пора отпускать.

Например, женщина всем сердцем желает построить отношения с новым мужчиной, но предыдущий негативный опыт держит ее в страхе, потому что ум боится снова пережить боль, полученную в прошлых отношениях. Это идентификатор того, что опыт просрочен и его пора, с благодарностью, отпускать.

И без искренней благодарности и любви ко всем тем, кто присущ к этому опыту, делать это бесполезно и бессмысленно. Бессмысленно прощать без благодарности, благодарить без любви.

В любом опыте есть ценность. Нам нужно научиться видеть ее, извлекать ее из этого опыта. Иногда она не очевидна, иногда кажется не тем, чем является на самом деле. Но, в ядре любого опыта всегда живет любовь.