Метод Елены Васильевой в cаморазвитие личности

Витя рассказал мне, что он очень боится, что не понравится одноклассникам. Поэтому на перемене он всегда в стороне. Сначала было спокойно, а теперь некоторые мальчишки стали над ним подсмеиваться. Он в растерянности. Я стала расспрашивать мальчика о том, как он учится, чем увлекается. И оказалось, что и учится он хорошо, и умеет рисовать, и даже играет на трубе (2 класс музыкальной школы). На вопрос, почему ты не проявляешь активно свои способности в классе, Витя ответил, что боится не понравиться одноклассникам.

Отверженный человек не принимает своё право на бытие. Он – бежит от себя самого, и как бы хочет сказать: «Меня никто не любит, меня просто невозможно полюбить». Он считает, что не представляет никакой ценности, что не может проявлять свою истинную сущность в этом мире, чувствует, что не можете быть собой.

Для самовыражения такой человек считает себя недостаточно умным, или недостаточно внешне привлекательным. Может играть роль ограниченного человека с примитивными знаниями. У него преобладают отрицательные эмоции. Он не доволен своим телом и часто бывает вялым.

Чтобы избавиться от страха отверженности, выполните следующее упражнение.

Примечание. Смотрите инструкцию и пример заполнения таблицы в начале главы 2.

После того, как Вы поработали с ключами с помощью колоды метафорических ассоциативных карт «Поиск и реализация ресурсов саморазвития». Смотрите Приложение 3. И нашли ответ на свой вопрос: «Какое наилучшее решение моей проблемы избавления от страха быть отвергнутым, видит моё подсознание?». Можно приступить к раскрашиванию мандалы «Избавление от страха быть отвергнутым». Смотрите Приложение 1. Рисунок 6.

Это поможет Вам усилить и сохранить позитивные эмоции по поводу проработки, полученного Вами результата в избавлении от сомнений в успехе саморазвития.

Конец ознакомительного фрагмента.