Мои размышления. Продолжение
Шрифт:
А чтобы поднять себе настроение, нужно вспомнить что-нибудь позитивное и радостное. Например, эпизод из собственного детства. Ведь мы бываем очень счастливыми в эту пору. И надо улыбнуться самому себе. Пусть даже этой улыбки никто не заметит, но позитивные эмоции сразу появятся. Если у вас плохое настроение и хочется на ком-то сорвать зло, то сразу можно задать вопрос в душе: «Почему во мне так много зла и так мало добра и любви?» Надо всячески стараться побороть в себе этот никому не нужный гнев.
Зло только разрушает душу изнутри и никакой пользы от него человеку нет. И нужно помнить, что только любовь может объединить близких людей. И чем больше потрачено времени на общение с ними, тем лучше. Часы минуты секунды быстро превращаются в года и пролетают незаметно. А потом спустя годы
Так вот если родные люди будут, встречаясь говорить друг другу: «Доброе утро!» Это тоже может дать заряд бодрости на весь день и плохое настроение сразу пройдёт. Меня, например, очень радует, когда каждое утро ко мне прибегает мой пёс Оскар, виляя хвостом, встаёт на задние лапы и пытается меня облизать. А я в ответ на его приветствие говорю: «Ты моё солнышко! Моя собаченька!». И позитивная энергия от моей собаки сразу передаётся и мне. От плохого настроения не остаётся даже следа.
Иногда помогает зарядится позитивом увиденная забавная картинка в интернете. Сущая ерунда! Но настроение тоже может улучшиться. Особенно, когда сфотографировано или нарисовано забавное животное. И сразу возникает чувство, что жизнь всё-таки прекрасна. И мрачных моментов в ней всё-таки больше, чем мрачных, что даже животное может радоваться жизни. А человеку уж сам Бог велел радоваться. Как бы вас не одолевали уныние и гнев, старайтесь с ними бороться. И даже если вам самому очень плохо на душе, пожелайте другому человеку добра и искренней любви.
24.08.2020.
Если нет любви, то ничего нет
Недавно, я решила пересмотреть любимый фильм Ингмара Бергмана «Причастие». Главные герои этой картины священник-протестант Томас и его прихожанка Марта. Это фильм очень психологичен. И он прежде всего о любви, о человеческих взаимоотношениях.
Марта влюблена безумно в приходского священника. И даже непонятно за что она его так сильно любит. Хотя их связывает два года отношений. И Томас разрывает их, когда Марта тяжело заболела, ему даже не хочется помолиться о ней. Язвы у женщины на руках приводят его в ужас, и вызывают чувство отвращения. У Томаса нет сострадания. Он разрывает отношения. А Марта продолжает его безответно любить и старается всеми силами заботиться о нём, а тот не обращает никакого внимания на её любовь.
Священник Томас кажется абсолютно не эмоциональным и бесстрастным. Он сухой и черствый. После смерти любимой жены, как герой рассказывает в дальнейшем, он решил стать священником. Но Томас не обрёл ни веры, ни любви. Он похоронил свою способность любить вместе с супругой. И даже не может дать никакой моральной поддержки своего прихожанину, который бояться атомной бомбы. Томас ничего не говорит о Боге и даже утверждает, что без Него жизнь становится проще и понятнее. И прихожанин кончает жизнь самоубийством. Быть священником можно только по призванию, а главному герою этого не дано. Томасу кажется, что Бог молчит в ответ на его молитвы, что Он его оставил. А на самом деле, причина в том, что в сердце Томаса давно нет любви. Он мог был жениться на женщине, которая любит его, но не хочет этого.
Марта пишет длинное письмо и пытается объяснить священнику её чувства к нему. Ей нужно только одно быть вместе с любимым человеком. Она даже в какой-то степени унижается перед своим возлюбленным. Безответная любовь причиняет ей много душевных страданий. Но Марта обретает веру через это чувство и силы для жизни. А её любимый человек заявляет ей в лицо, что она ему надоела со своими страданиями и что она ему не нужна. Видимо, чрезмерная любовь к мужчине – это тоже плохо. Но Марта сумела обрести Божию любовь, она, несмотря на все душевные страдания не перестает верить в Бога и понимает, наконец, что любовь заключается в истине, в которую нужно поверить. И что священника вовсе и не стоит любить, он этого просто не ценит.
А главный герой так и остаётся в душе без веры и без любви. Хотя ему и напомнили эпизод из Евангелия о том, что Христос тоже переживал чувство покинутости, когда висел на кресте и говорил: «Боже Мой! Боже Мой!
для чего Ты Меня оставил?» От Марка 15:34. И Бог простил тех, кто его распял. Он не переставал любить людей. Но на главного героя это не возымело действия. Он остался таким же холодным и бесстрастным.Парадокс этого фильма в том, что женщина, поначалу не очень верующая, смогла обрести Бога в душе, потому что в её сердце есть любовь, а священник утратил веру и сострадание, потому что в его сердце любовь умерла. Хотя, казалось бы, душу священнослужителя должны переполнять эти чувства. Если нет в сердце человека любви, то ничего другого в жизни тоже нет. Любовь – это главное чувство, благодаря которому мир живёт и существует.
18.09.2020.
Как бороться с унынием
Уныние – это грех, потому что человек теряет надежду на Бога. И чем дольше человек находится в состоянии уныния, тем глубже оно проникает в душу. Почему возникает это состояние души? Я думаю, что уныние появляется тогда, когда человек разочаровывается в самом себе.
Если человек пытается что-либо сделать и раз за разом терпит неудачу, наступают разочарование, уныние и депрессия. И тут надо задуматься нужно ли тебе так сильно то, к чему приложено так много усилий. Например, не получилось создать прочных отношений. Люди расстаются и наступает депрессия, по крайней мере, у одной из сторон. А другой партнёр, к сожалению, может и вовсе не сожалеть о разрыве отношений. У тут необходимо задуматься так ли уж сильно тебе нужен человек, который тобой и твоими чувствами не дорожит и их не ценит? И сказать самому себе: «Нет, я достоин большего, а может быть и гораздо большего!». И произнести это с радостным сердцем. И можно сразу почувствовать, как повысятся самооценка и уверенность в себе.
Или может быть, вы добивались годами повышения по работе. А этого так и не произошло. Тогда, наверно, стоит задуматься о том, чтобы сменить работу. Но не думать про себя, ни коем образом, что я никуда не гожусь. Обязательно найдутся те, кто будет вас ценить и уважать и оценят ваши заслуги по достоинству. Или человек стремиться к чему-то, но для этого события время ещё не пришло. А когда будут более благоприятные обстоятельства, то это событие обязательно произойдёт.
Когда наступило состояние уныния, можно попытаться вспомнить чего вам сейчас в жизни не хватает: каких чувств и эмоций. Ведь печаль может возникнуть из-за неудовлетворенной потребности. И можно задуматься о том, чего вам всю жизнь не хватало. На какие свои желания вы обращали мало внимания или откладывали их «долгий ящик». Если вы часто ощущали одиночество, попробуйте найти друзей по переписке, или по интересам. Есть и другие люди, которым тоже одиноко, также как и вам. И эти две одинокие души могут встретится. Если хочется, чтобы вас любили, попытайтесь стать интересным и эрудированным человеком, завести множество интересов. Тогда будет огромный выбор тем для разговоров. И соответственно круг общения увеличится. И уже не будет места унынию. Среди множества людей найдётся тот, кто вас по-настоящему полюбит.
И если есть отношения, то не стоит забывать о своих желаниях, стараться угодить своему партнеру во всём стараться под него подстраиваться во всех ситуациях и многое прощать. Конечно, нужно прощать друг друга, но не пытаться простить абсолютно всё на свете. Надо показать партнёру, что у вас тоже есть чувства, желания, стремления, что с вашими мнением нужно считаться. А если всякий раз прощать другую половину, то можно потерять себя, как личность. И дойдёт до того, что партнёр просто будет об вас «ноги вытирать», зная, что он будет прощен в любой ситуации. И это может привести к унынию и разочарованию.
Еще в борьбе с унынием стоит вспомнить о своей мечте. И попытаться её реализовать. Пусть не целиком, но хотя бы частично. Ведь в мечтах тоже косвенным образом отражаются наши потребности. А если уж совсем не удаётся победить состояние печали и разочарования, надо задать себе вопрос: «Кто мне дорог, кого я люблю?». И попытаться что-либо сделать для дорогого человека. У каждого из нас есть душевные привязанности. И именно они могут вернуть вас снова к нормальной жизни. Именно любовь даёт силы для того, чтобы жить.