Начала о духовном: Наш новый мир

Движение

Осваиваем перемещение на колёсах, чтобы тело перешло в иные формы движения, перемещения. Ходить, бегать – это знакомо, а вот доски, ролики, колёса, велосипед… Везде и всюду перемещаемся на колёсах. Осваиваем также подводный мир. Значит надо готовить подводную базу, оборудование. А также воздушную базу. Искать свои пристрастия в разных формах передвижения: под водой, на досках, на параплане. Ощутить и понять разные формы движения.

Семинары и практики. Июнь – семинар в Волочке для всех желающих. Июль – общий семейный отдых, Одесса, Черноморка. Август – семинар «Что такое женщина» там же. В выходные дни в 6–8 утра хатха-йога на улице, в парке, для всех людей, бесплатно.

Домашнее задание

Сурья бхеда, два раза в день по 80 дыханий.

Вхождение в янтру.

Выход на кладбище.

Выход из тела. Выходить через макушку не дальше улицы. Основной способ перемещения – воображение человека. Чтобы вернуться, надо представить образ своей комнаты и ничего не бояться.

Конец ознакомительного фрагмента.