Начни жизнь заново. 4 шага к новой реальности
Шрифт:
• Найти дешевых поставщиков и понять юридическую подоплеку процесса.
• Посчитать затраты и доходы (бизнес – план).
• Изучить, на какие доступные мне во время декрета курсы повышения квалификации и доп. образования (и тренинги) я могу пойти.
• Проанализировать, что я могу и умею делать еще, помимо уже известных мне идей, и совмещать с быт с ребенком – поискать в блогах и жж мам-бизнесвумен.
• Найти специалистов по минимальной цене или попросить помощи у друзей и мужа.
• Продумать программу раскрутку сайта и найти специалистов.
• Зарегистрироваться в тематических жж-сообществах и блогах, и найти нужную мне информацию и специалистов.
Как видите, здесь имеет место несоответствие заявленной цели и плана реализации. В цели автор пишет, что только хочет найти бизнес-идею. А план содержит конкретные шаги по созданию Интернет-магазина.
То есть на самом деле цель должна была выглядеть по-другому: «Я нахожу самый лучшее направление деятельности для моего нового Интернет-магазина, который должен давать мне доход в размере 150 тысяч рублей через 6 месяцев».
Не
Внимание, есть особенность формулировки таких целей!
Когда вы пишете «доход от моего бизнеса составляет 150 тысяч рублей», это означает, что 150 тысяч рублей будет ВСЯ ВЫРУЧКА вашего магазина, а не ваши личные деньги. Ведь магазин – ваш, значит, вся выручка является вашей, и ВАШ доход равен 150 тысяч. При этом затраты могут составлять 149999 руб, то есть вам лично останется только 1 рубль. Так бывает.
Поэтому нужно писать либо: «чистая прибыль моего магазина составляет 150 тысяч рублей» (А что такое «Чистая»? Выстиранная?).
Либо: «Мой личный доход от деятельности магазина составляет 150 тысяч рублей».
Эти особенности нужно учитывать при построении ЛИЧНЫХ планов..
Вот еще пример из сферы бизнеса.
«Я получаю финансирование, создаю дружную и активную команду, и с ней развиваю свой проект до стадии опытного производство до конца следующего года».
Шаги по реализации:
• учусь делегировать полномочия, поощряю самостоятельность своих ребят, и позволяю себе отпустить ситуацию и не пытаться во всем участвовать, все контролировать, за все хвататься самой;
• подаю на грант МинНауки;
• стимулирую своих девочек подавать на другие гранты (уже известно, какие);
• разбираюсь с патентами;
• активнее взаимодействую с дружественной фирмой;
• строю четкий план действий для всех членов команды, чтобы по возможности никто не простаивал, как сейчас часто бывает;
• начинаю активно общаться с косметологами, заинтересовываю их нашим проектом, и поощряю к этому всех своих ребят.
Здесь все вполне корректно.
Вот еще пример, когда в качестве цели заявлено открытие своего бизнеса.
«Я играючи открываю собственную креативную Студию «Школа воспитания гениев» в феврале 2013 года, дающую мне доход от 2000 $ и выше в месяц, успешную и прибыльную».
План реализации:
• просмотреть помещения в районе нашего метро;
• сформировать критерии пространства – каким оно должно быть;
• арендовать (или купить) подходящее помещение, желательно чтобы оно было уже с гармоничным оформлением;
• разработать программу, направления деятельности, расписание;
• найти и пригласить лучших преподавателей по всем направлениям;
• разработать эффективную систему привлечения клиентов, для набора нужного числа посетителей;
• разработать эффективную систему оплаты и работы с клиентами;
• разработать корпоративную политику;
• разработать методику преподавания;
• бизнес-план и расписание работы на год, цели и задачи;
• система рекламы;
• логотипы и пр. позиционирование в обществе.
Здесь предстоящие шаги расписаны крупными мазками, каждый пункт требует дальней детализации.
В формуле цели здесь тоже указан доход в 2000$, то есть реально это будет оборот компании, а не прибыль Учредителя.
Вот пример, когда в качестве цели заявлен поиск новой работы:
Я легко нахожу и устраиваюсь на интересную работу по душе, которая отвечает следующим требованиям:
1. полностью удовлетворяет мое призвание;
2. дает мне полную самореализацию;
3. имеет творческий характер;
4. обеспечивает мне получение дохода (от 70000 р. в мес);
5. дает мне возможность неограниченно увеличивать свои доходы;
6. приносит мне доход в любом возрасте;
7. с графиком работы 5/2 (либо свободным) и с полноценным оплачиваемым отпуском;
8. с дружелюбным коллективом;
9. с адекватным руководством и минимальным контролем с его стороны;
10. в моем городе;
11. с возможностью карьерного роста;
12. возможно, с командировками в развитые страны (не чаще 3-х раз в год);
13. рабочий день начинается не раньше 9-10.00.Как видите, приведен довольно подробный перечень требований к будущей работе. Можно было бы еще указать следующие требования: наличие/отсутствие финансовой ответственности, наличие подчиненных, работа с людьми или с техникой, на одном месте или с большим количеством перемещений, по специальности или что-то другое (тогда лучше указать хотя бы примерные виды деятельности), максимальные затраты времени на дорогу и т. д.
План реализации:
Набор действий вполне корректен и обязательно приведет к заявленной цели.
Посмотрим еще пару целей в сфере здоровья и красоты.
Вот цель в сфере управления своим весом:«Мой вес равен 46 кг».
План реализации:
• откорректировать приемы пищи по 350 г порция;
• тренировки каждый день;
• только полезная пища;
• советоваться с Подсознанием по поводу принимаемой пищи;
• пить травы, улучшающие работу кишечника,
• загружать в себя ПУ по уменьшению аппетита.
Пункты
плана хороши, но для их выполнения явно потребуются немалые волевые усилия в первый месяц – затем наработается новая ПМП (привычная модель поведения), и организм сам будет стараться вести себя подобным образом.Вот еще один план на эту же тему:«Мой вес равен 75 кг».
План достижения на ближайшие 3 месяца:
• Делаю ПУ и убираю СВ на данную цель, загружаю цель в Подсознание.
• Убираю идеализацию внешности!
• Отношусь к этой цели как к игре.
• Намечаю план питания, лучший для организма для избавления от лишнего веса.
• Измеряю вес и объемы для динамики и еженедельно или раз в 2 недели фиксирую изменения.
• Следую плану питания до достижения заявленного результата и позже.
• Сокращаю алкоголь до полбутылки вина в неделю.
• В день выпиваю не менее 1.5 л. воды.
• Намечаю план ежедневных занятий спортом, и следую ему.
Вот еще один план действий на тему здоровья:«Я веду здоровый образ жизни и помогаю своему организму восстановить здоровье к началу 2013 г.»
План достижения цели:
• Работаю со скрытыми выгодами от болезни.
• Изменяю свой образ мыслей (загружаю новые убеждения):
Работаю с ПУ по крайней мере десять минут в день, произнося их вслух или про себя! Использую следующие ПУ:
Я веду активный образ жизни и поддерживаю себя в прекрасной форме! Я люблю себя! Я прекрасная женщина! Я великолепная женщина! Я в восторге от себя! Я люблю и ценю себя! Я люблю свое тело! Я обожаю себя!
Я делаю только то, что мне действительно важно! У меня всегда есть время для себя!
Я спокойно и с легким юмором отношусь к мнению окружающих! Я позволяю думать окружающим все, что им хочется!
Я решительна и уверенна в себе! Я красива и энергична! Я активна! Любовь наполняет меня энергией! Я здорова! Я наслаждаюсь собственной жизнью! Я люблю и одобряю себя.
Я внимательно и с любовью прислушиваюсь к своему телу! Я доверяю мудрости своего тела. Мой организм знает путь к здоровью. Я разрешаю себе быть здоровой. С каждым днем, я становлюсь сильнее.
Мое тело создано для здоровой и гармоничной жизни. Я разумно использую внутренние ресурсы своего организма. Я посылаю своему телу любовь. Мое тело здоровое и красивое. Мой организм быстро восстанавливает целостность.
Мое тело чистое, прозрачное: энергия свободно протекает по моему телу, и мое тело наполняется внутренней силой.
Красота и жизненная сила пробуждается в каждой клеточке моего тела. Энергия жизни, энергия молодости отныне всегда со мной.
Я благодарю себя и Вселенную за мое здоровье. Каждая клеточка моего тела – совершенное проявление Жизни.
Я живу в гармонии с собой и с окружающим меня миром. Я живу здесь и сейчас! Каждый день я заново удивляюсь красоте этого мира!
Здоровье – естественное состояние моего тела.
Я излучаю здоровье, счастье и процветание!
Я получаю удовольствие, формируя в себе здоровые привычки.
Я поддерживаю свое тело гибким, выносливым и здоровым.
• Веду Дневник достижений – концентрируюсь на позитивных мыслях. Посылаю себе мысли, полные любви.
• Выражаю свои эмоции. Мои эмоции – естественная и прекрасная часть моей личности, и я смело выражаю их так, чтобы не травмировать окружающих.
• Концентрируюсь на чувстве радости, благодарности и одобрения.
• Учусь правильно расслабляться и отдыхать с помощью ПУ:
Я всегда нахожу время для того, чтобы расслабиться. Я позволяю себе отдохнуть и восстановить силы. Я проявляю доброту и мягкость по отношению к себе. Я с пониманием и терпением отношусь к себе.
Я доверяю мудрости своего тела. Мой организм знает, как мне следует работать и отдыхать, каким образом я восстанавливаю силы.
Я двигаюсь в гармонии с ритмом жизни.
• Я создаю такой режим жизни и работы, чтобы полноценно высыпаться, и ощущать бодрость весь день.
• Правильно питаюсь. Включаю в свой рацион больше свежих овощей и фруктов. Ужинаю до 18-00
• С удовольствием занимаюсь физическими упражнениями каждый день минимум 30 мин.
• Утром танцую
• Работаю с мышцами шеи
• Укрепляю мышцы глаз
• Ежедневно 2 ч бываю на свежем воздухе
Как видите, план довольно подробный и продуманный. Его составляла женщина, привыкшая четко планировать свои шаги. И, видимо, потом исполнять свои планы.
А откуда брать эти планы?Как составлять планы
Как составлять план реализации цели, если вы никогда этим не занимались? Очень просто.
Берете листок бумаги (или открываете файл в компьютере).
Пишите сверху вашу цель.
А потом записываете ВСЕ те действия, которые могут как-то содействовать достижению цели. Используйте весь ваш опыт и фантазию. Не критикуйте, не оценивайте, просто создайте поток сознания.
То есть проведите в одиночку то, что называется Мозговой штурм.
Потом отложите этот листок (или сохраните файл), но продолжайте раздумывать на эту тему. Периодически у вас будут появляться новые идеи (привет, Подсознание!) – тут же вписывайте их на листок.
Потратьте на это дней 5, только не забывайте про цель.
Потом рекомендуется устроить дыхательную сессию минут на 15.
(Конечно, вы уже должны иметь опыт активного дыхания при работе с Эффективным прощением и Эффективным самопрограммированием. Если такого опыта нет, то дыхательную сессию делать не нужно).
И после минут 10 интенсивного дыхания попробуйте поговорить сами с собой. То есть вспомните цель и спросите себя: «Что еще нужно сделать для достижения цели? Все ли учтено в моем плане? Что еще нужно добавить?
С очень большой степенью вероятностью у вас появятся новые мысли – их нужно срочно дописать в план.
После этого вы приводите план в порядок, убираете то, что покажется совсем лишним или невозможным.
И – вперед, к реализации плана и достижению цели.