Народный лечебник Болотова
Шрифт:
Расслабление
Лягте на спину, закройте глаза и расслабьтесь. Успокойте дыхание и мысли. Постарайтесь сосредоточиться на том, что происходит внутри вас. Длительность второго упражнения — не менее 1 минуты.
Энергия солнца
Многие говорят, что загорать вредно, но особенно вредно лежать на горячем песке. Можно ли верить такому утверждению? Конечно, нельзя, так как нагретый песок излучает мощные линии кремния и кислорода (формула песка SiO2); этими мощными линиями, свободно проникающими через кожу, стимулируется работа почек, сердца и всей сердечно-сосудистой системы. А сами солнечные лучи вредны или полезны? Конечно, полезны, если не загорать слишком долго. Ведь солнечные лучи преимущественно содержат спектры легких элементов (водорода, гелия, азота,
Лечение сердечно-сосудистых заболеваний солью
Атеросклероз
Принимайте по утрам натощак 1–2 г английской соли, растворенной в 1/2 стакана воды. При атеросклерозе различного происхождения рекомендуется провести курс лечения йодобромными соляными ваннами (о них будет сказано чуть позже).
Гипертония
Рекомендуется принимать по утрам натощак 1–2 г английской соли, растворенной в 1/2 стакана воды.
Американские ученые утверждают, что умеренное потребление соли значительно снижает давление, так как способствует более активной работе почек. К этому следует добавить, что если вы будете добавлять в пищу нерафинированную каменную или морскую соль (не более 2–7 г в день) и будете использовать народные средства (йод, травы, водолечение), высокого кровяного давления у вас не будет. При гипертонической болезни 1-й и 2-й степени рекомендуется провести курс лечения соляными ваннами низкой концентрации (200–1000 г на 200 л воды), лечиться в курортных условиях — морской водой, либо в домашних условиях — искусственно приготовленной морской водой. Курс лечения — 15 ванн. Хорошие результаты также дает лечение в условиях санатория (курс — 15–20 ванн), а в домашних условиях — лечение хвойными соляными ваннами (курс — 10–15 ванн).
Гипотония
Хорошим средством от гипотонии является теплая солевая ванна.
Добавьте в воду 500 г поваренной соли. Когда через 10–15 минут вы выйдете из ванны, то почувствуете, что все неприятные ощущения ушли.
Настроение улучшится. Процедура эта чрезвычайно проста, доступна и очень целебна.
Лечение йодобромными соляными ваннами
Это ванны, приготовляемые из естественной или искусственной хлоридной натриевой воды с содержанием йода не менее 10 мг/л и брома не менее 25 мг/л. Для приготовления искусственных йодобромных ванн берут за основу состав природной минеральной воды курорта Хадыженск.
Показаниями к приему йодобромных солевых ванн являются следующие заболевания: атеросклеротический и миокардический (ревматического происхождения) кардиосклероз; заболевания сердечно-сосудистой системы, главным образом атеросклеротического и воспалительного характера; церебральный атеросклероз; гипертоническая и гипотоническая болезни; сердечно-сосудистые неврозы.
Приготовление раствора
В 1 л воды растворяют 250 г бромида калия и 100 г йодида натрия. Раствор помещают в темную склянку. В ванну наливают 200 л пресной воды необходимой температуры. В эту воду добавляют 2 кг поваренной (морской) соли и тщательно размешивают до полного растворения. После этого наливают 100 мл только что приготовленного раствора.
В природе чистых йодобромных вод не существует. Ионы йода и брома наряду с другими микроэлементами чаще всего встречаются в хлоридных натриевых водах. Проникающие во время ванны через кожу и легкие химические вещества (прежде всего микроэлементы — йод и бром) оказывают лечебное воздействие на органы и ткани, нормализуя тканевый обмен в организме.
Важную роль играет хлорид натрия. Он способствует мягкому возбуждению центральной нервной системы вследствие раздражения периферических рецепторов «солевым плащом», находящимся на коже, и способствует проникновению брома и йода внутрь организма. Йодобромные ванны положительно влияют на ведущие физиологические системы организма — нервную, сердечно-сосудистую, симпатико-адреналовую и гипофизарно-надпочечную.
Схема приема ванн
Наибольший срок хранения раствора не должен превышать 7 суток. Температура воды в ванне — 35–37 °C, продолжительность — 10–15 минут. Ванны проводят через день или два дня подряд с перерывом на третий день. Курс лечения — 15–20 ванн.
Лечение сердечно-сосудистых заболеваний уксусом
Целебные свойства яблочного уксуса обусловлены его способностью закислять человеческий организм. Вторым по значимости фактором является разнообразие минерального состава, в котором велика доля соединений калия. Общеизвестно, что калий является одним из тех микроэлементов, присутствие которых совершенно необходимо для поддержания нормальной жизнедеятельности организма, в том числе сердечной мышцы. Резкая потеря калия может вызвать сбои в работе сердечно-сосудистой системы.
Гипертоническая болезнь
Лечение гипертонии должно быть комплексным, и применение яблочного уксуса — важная часть такого комплекса терапии. Если употребление лекарств, снижающих кровяное давление, сочетать с ежедневным приемом водного раствора яблочного уксуса (на стакан воды берут 2 ч. ложки уксуса), лечение, как показывает практика, станет намного более успешным.
Уксусный компресс
В случае стойкого повышения давления при гипертонической болезни рекомендуется прикладывать к стопам марлю или натуральную ткань, смоченную в неразведенном яблочном уксусе, на 20 минут — ежедневно перед сном в течение недели.
Атеросклероз
Применение яблочного уксуса при этом заболевании оказывает комплексное терапевтическое воздействие. Во-первых, органические кислоты уксуса оказывают разжижающее действие на кровь. Подкисление внутренней среды организма также играет свою роль: сердцу требуется меньше энергии на перекачивание крови, когда она имеет более низкое значение рН.
Кроме того, поступление кислоты в организм создает неблагоприятные условия для роста патогенных микроорганизмов. Так возникают лучшие условия для постепенного очищения сосудов и всего организма от нежелательного холестерина. Лечение яблочным уксусом в данном случае включает прием водных уксусных растворов (2 ч. ложки уксуса на стакан воды). При наружном способе используют втирание неразведенного яблочного уксуса в очаги нарушенного кровообращения. Чаще страдают сосуды нижних конечностей, поэтому сначала растирают именно ноги.
Ишемическая болезнь сердца
Яблочный уксус с фруктовыми соками принимают по 1 ч. ложке 2–3 раза в день. Соки можно чередовать, принимая по стакану за 1 раз. Химический состав уксуса оказывает положительное действие на сердечную мышцу. Сочетание его с соком насыщает организм витаминами.
Лечение сердечно-сосудистых заболеваний уксусом и медом
Многие питательные вещества, которые содержит натуральный мед, способствуют улучшению питания сердечной мышцы. А сбалансированный природный комплекс, содержащийся в яблочном уксусе, благотворно влияет на стенку сосудов и нормализует артериальное давление.
1 ч. ложку измельченного золотого корня (радиолы розовой), залить 1 л кипятка и кипятить на водяной бане в течение 15 минут, после чего снять с огня и настаивать в течение часа. Добавить 300 г меда, размешать, процедить. Принимать по 150 мл с 1 дес. ложкой яблочного уксуса за полчаса до еды 3 раза в день. Настой хранить в холодном месте (срок хранения — не более 2 дней!).
50 г зверобоя залить 1 л кипящей воды и варить на медленном огне в течение 10 минут. Снять с огня, охладить и процедить. Добавить 100 г меда, 1 дес. ложку яблочного уксуса и перемешивать до полного растворения меда. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.
Это средство стимулирует сердечную деятельность, укрепляет сердечную мышцу. Курс лечения составляет в среднем 4 недели. Хранить в холодильнике в стеклянных емкостях.
Атеросклероз
В профилактических целях принимают по 1/2 ч. ложки цветочной пыльцы с медом, в который добавлен яблочный уксус (1 ч. ложка на 50 г меда) 3 раза в день. Средство укрепляет стенки сосудов и уменьшает склонность к образованию тромбов. Курс лечения — месяц. При необходимости курсы можно повторять, делая между ними перерывы по 2 месяца.