Настольная книга для истинной женщины. Секреты естественного омоложения и очищения организма

Настой мяты

2-3 ст. ложки измельченных листьев мяты залить в термосе 0,5 л крутого кипятка, настоять 1–2 часа, процедить и использовать для протираний.

Настой можно использовать также для приготовления кубиков льда, которыми хорошо протирать лицо, шею и грудь утром во время умывания. Это тонизирует кожу, снимает ее раздражение и разглаживает морщины.

Огуречный лосьон

Взять 0,5 стакана свеженатертой кашицы огурцов, залить 100 мл цветочного одеколона, настоять 2 недели, процедить, затем разбавить полученную настойку равным количеством кипяченой воды, добавить 1 ч. ложку глицерина и взболтать.

Использовать лосьон для ухода за кожей лица и шеи.

Горячие компрессы

Прежде чем делать компресс, лицо нужно очистить и нанести на него тонкий слой питательного крема. Затем взять махровое полотенце, сложить его в два слоя, смочить в горячей (38–42 °C) воде, слегка отжать и быстро положить на лицо на 1–1,5 минуты.

Потом снова повторить эту процедуру. Сделать подряд 4–6 повторений и в заключение 2–3 раза ополоснуть лицо прохладной водой (желательно добавить в нее яблочный уксус из расчета 1 ст. ложка на 1 л воды). После этого нанести на кожу питательный крем на 10 минут.

Эффект от горячих компрессов будет значительно выше, если вместо воды использовать подогретые настои травы мяты, липового цвета, ромашки. Это действенное средство для ухода за сухой и стареющей кожей.

Компрессы согревают ее, вызывают расширение кровеносных сосудов и пор, усиливают приток крови к коже, способствуют удалению отмерших клеток и выделений сальных и потовых желез, расслабляют мышцы.

Протирание для лица

Приготовить следующий сбор: подорожник большой, листья — 40 г, тысячелистник обыкновенный, трава —20 г, ромашка аптечная, цветки —20 г, липа, цветки — 20 г.

2-3 ст. ложки смеси залить стаканом крутого кипятка, выдержать на кипящей водяной бане 15 минут, настоять 1–2 часа и процедить. Затем к настою прибавить 20 мл отвара риса, приготовленного из расчета 1:10, и полученную смесь использовать для протирания лица вместо умывания.

Перечень трав

Роза, шиповник (лепестки); боярышник (цветы, плоды); орехи грецкие, миндаль (ядра); бузина (цветы); лепестки плодовых деревьев; цветы сирени; клевер красный (цветы); мать-и-мачеха (лист); овес молочной спелости; кипрей (цветы); таволга (цветы); элеутерококк (корни); женьшень (корни, лист); жасмин (цветы); ромашка; хмель; мята; мелисса; сосна (плоды, хвоя); чабрец.

Маски для ухода за кожей век

Маска из зелени петрушки

Положить свежеистолченную зелень петрушки на закрытые глаза, накрыть влажными ватными тампонами и оставить на 15 минут.

Маска из картофеля, муки и молока

Взять по 2 ч. ложки сырого натертого картофеля, муки и сырого молока. Все хорошо перемешать и положить на закрытые глаза, накрыв влажными марлевыми тампонами, на 15 минут.

Маска из сметаны и зелени петрушки

1 ч. ложку свежеистолченной зелени петрушки смешать с 2 ч. ложками сметаны. Полученную смесь положить на закрытые глаза, накрыв влажными марлевыми (ватными) тампонами. Снять маску через 15 минут.

Косметические средства для ухода за воспаленной кожей

Мед с отваром ромашки

Развести 2 ст. ложки меда в 50 мл теплого отвара ромашки (в соотношении 1:10). Наносить маску раз в неделю, смывать через 20–25 минут.

Использовать в качестве освежающей жидкой маски для ухода за воспаленной, склонной к угревым высыпаниям кожей.

Шалфейный настой с медом

1 ст. ложку измельченных листьев шалфея залить стаканом кипятка, довести до кипения и кипятить на слабом огне 3–5 минут. Затем настоять полчаса, процедить, добавить 0,5 ч. ложки меда и размешать.

Использовать для протирания лица и примочек при угревой сыпи и себорейном дерматите.

Настойка календулы с медом

1 ч. ложку настойки календулы развести в стакане теплой кипяченой воды, добавить 1 ч. ложку меда и хорошо перемешать.

Использовать для примочек при угревой сыпи, а также для протирания лица при жирной коже.

Настой березовых почек

1 ст. ложку березовых почек залить стаканом кипяченой воды, кипятить 15–20 минут, затем настоять 2–3 часа и процедить.

Использовать для обмываний, примочек или протирания лица при раздражениях кожи, угревой сыпи.

Маски и косметические средства для выведения веснушек и пигментных пятен

Маска из кислого молока, овсяной муки и тертого хрена

Хорошо перемешать 0,25 стакана кислого молока, 1 ст. ложку овсяной муки и 0,5 ч. ложки тертого хрена. Смесь поместить между двумя слоями марли и положить на лицо на 15–20 минут.

Применяется для выведения веснушек и пигментных пятен.

Белково-лимонная маска

Белок 1 яйца взбить до образования пены. Продолжая взбивать, добавить постепенно 1 ч. ложку лимонного сока, полученную смесь нанести кисточкой на лицо. Когда она начнет подсыхать, нанести следующий слой. Через 20 минут маску смыть теплой водой, а затем холодной.

Маска стягивает поры, разглаживает и отбеливает кожу.

Смородиновая маска

Сок черной смородины или кашицу из ягод смешать с картофельным крахмалом до консистенции сметаны и нанести на лицо на 15–20 минут.

Маска хорошо отбеливает кожу и стягивает поры.

Маска из петрушки

Подготовленную зелень и корень петрушки пропустить через мясорубку. Полученную кашицу нанести на пигментированные участки кожи на 15–20 минут. Процедуру повторять 2–3 раза в день в течение 7-10 дней.

Пигментированные участки кожи бледнеют или исчезают.

Косметические сливки

Растереть 1 яичный желток со 100 г сметаны (сливок), добавить при помешивании 0,25 стакана водки и сок половины лимона.