Новая книга о сыроедении, или Почему коровы хищники
Шрифт:
книга Атерова. Автор потерял двух сыновей, прежде чем докопался до причины всех заболеваний.
форум сыроедов. Опыт перехода на сыроедение, дневники сыроедения, сыроедческие продукты, способы проращивания зерен, сыроедение и здоровый образ жизни.
отличный сайт о сыроедении. Есть форум.
t=628— отличная статья по сыроедению на бодибилдерском сайте.
http://syromono.info/ru/page/vlyyanye-na-organyzm-termychesky-obrabotannoy-pyshchy
Отрывки
книга Бутенко о 12 ступенях перехода на сыроедение.
Вита — центр защиты прав животных. Сайт о вегетарианстве.
интересная статья о причинах дисбактериоза (лечение его растительной (живой) пищей). Цитата: «Другое обязательное условие — пища должна быть живая. Живой я называю преимущественно вегетарианскую пищу без тепловой обработки. Такая пища наиболее фитонцидна, т. е. способна подавлять анаэробную гнилостную микрофлору, а также часть аэробной и грибковой микрофлоры. Кроме того, полезные элементы (энзимы, витамины и биоактивные вещества) в такой пище не заблокированы и максимально активны. Таким образом, здоровый образ жизни подразумевает два условия. С одной стороны, это отсутствие стрессов и переутомления. С другой стороны — правильное питание. При выполнении этих условий темпы роста положительной микрофлоры настолько велики, что она буквально мгновенно заполняет почти все экологические ниши кишечника».
html — статья Александра Чупруна о сыроедении.
книга Александра Чупруна о сыроедении и принципах здоровья.
Чупрун о гриппе. Гриппа нет!
— Интервью с Чупруном об иммунитете.
Г. Д. Фадеенко. Кишечная микрофлора и ее роль при дислипидемиях.
сайт бессмерных йогов.
статья о многих сыроедах и их подходах.
темнокожий атлет-сыроед. 37 лет сыроедческого стажа.
химия пищеварения.
статья о микрофлоре и синтезе незаменимых аминокислот.
содержание микроэлементов в продуктах.
виды клетчатки.
— теория адекватного питания в урезанном виде. Также теория сбалансированного питания и теория мономерного питания.
php/t-6856.html — все о витамине B 12.
теория пищевых комплексов Бирхер-Беннера.
Ф. Батмангхелидж. Ваше тело просит воды.
П. Кушаков. Влияние еды на анализ крови.
Заключение
Когда к нам в гости
приходит теща, она с завистью говорит моей жене: «Господи! Не надо стоять у плиты…» Представьте себе, сколько женщин в мире большую часть свободного времени проводит именно на этом посту. Накормила, помыла посуду и опять надо готовить. Получается, что сыроедение — освобождение женщины .Хочу пару слов сказать о своих родителях. Они изменили свое питание коренным образом. Похудели. У папы упало давление и нормализовался сахар. От мамы убежали запоры, желудочная грыжа и воспаление блуждающего нерва. Это просто чудеса!!! В 74 года организм сохраняет способность очищаться и самовосстанавливаться! Мама еще делает упражнения «Око возрождения» . Я считаю — это подвиг. Мама, я на тебя равняюсь! Ты — настоящий самурай!
В заключение хочется привести цитату из книги Валентина Николаева «Как управлять здоровьем».
Вот «плюсы»: бодрость, легкость, постоянно великолепное настроение, уравновешенность, нечувствительность к любой жаре и к холоду, отсутствие потливости, невозможность простудиться, исчезновение остаточных симптомов прежних болезней и даже давних травм, отсутствие сонливости после еды, небывалая выносливость и умственная, и физическая, необычайная ясность в голове, хороший крепкий сон и уменьшение времени, необходимого для сна. Я не считаю мелких бытовых «плюсов»: независимость от кухонной плиты, экономия времени и т. п.
…радостное, ни с чем не сравнимое состояние очищения и обновления. при сыроедении не уходит, а закрепляется как постоянное, нормальное. К нему можно даже привыкнуть. Удивительно, что даже о возможности такого чудесного, сказочного состояния люди практически не знают!
Оказывается, есть совершенно другое качество здоровья и принципиально иное состояние человека. Он действительно становится царем природы, не просто здоровым, а чувствующим себя полным хозяином своей судьбы, неподвластным никаким бедам. Он окрылен и свободно парит над миром. Поистине такой человек подобен жителю неба! Он осознает себя всесильным, он счастлив от возможности дарить счастье всем.
Даже если вы не решитесь перейти на стопроцентное сыроедение — ешьте больше свежих овощей и фруктов!
Инициативная группа проекта Живая Еда желает вам крепкого здоровья!
livelymeal.ru