Обратный эффект домино

В этом случае цель тоже получится достичь, только скорость ее реализации будет медленней, потому что на пути встретится много лишних барьеров.

Поэтому смените радость на чувство незыблемого спокойствия: ощущайте внутри себя греющую разум мысль, что цель уже достигнута – как факт, как нерушимую истину, не требующую каких-либо подтверждений. И таким образом ваша цель реализуется быстрее.

А чтобы не терять это ощущение – используйте вспомогательные инструменты: аффирмации, практику визуализации и фиксацию целей на бумаге. Они помогут вам держать мысли на линии позитивной энергии.

Вокруг так много того, что может отвлечь или временно сбить с пути. Поэтому эти три инструмента станут верными поручнями в вашей энергетическом машине, которая будет везти вас прямиком к вашим целям.

Маршрут простой и его важно четко соблюдать:

1. Заведите свой блокнот целей и запишите туда всё, чего желаете добиться во всех сферах своей жизни. Количество целей может быть неограниченным, главное условие – они должны исходить именно из вашей души.

Регулярно обращайтесь к этому списку и пополняйте или меняйте его в соответствии с внутренним настроем.

2. Из каждой цели создайте аффирмацию – предложение, которое в настоящем времени описывает факт достижения вашей цели с обязательной детальной конкретикой.

Например, аффирмация из цели «Я хочу найти высокооплачиваемую работу, которая мне будет нравиться» является – «Моя работа доставляет мне истинное удовольствие и стабильно приносит чистый доход в размере 100 тысяч рублей в месяц».

Проговаривайте вслух каждую аффирмацию каждый день не менее одного раза с таким настроем, будто просто подтверждаете уже свершившийся факт. Примите роль убежденного в игре со своим подсознанием – и оно поверит вам в ответ. Ведь мозгу все равно – помните это!

3. Составьте карту визуализации: найдите на просторах интернета картинки по каждой цели, при виде которых вы будете чувствовать внутри себя приятные искры энтузиазма. Вклейте их в блокнот своих целей, сохраните себе в заметки на телефоне или развесьте любым способом по комнате – словом, откройтесь креативу.

Ежедневно просматривайте свою карту визуализации с ощущением, будто вы смотрите на кадры, которые уже с вами произошли. Вместо радости испытывайте безапелляционную гордость за то, что смогли добиться того, к чему стремились.

Такая трехуровневая фиксация целей закрепит ваш позитивный энергетический настрой и запрограммирует мозг на их достижение. При этом здесь есть один опасный момент: если расписывать свои цели, озвучивать аффирмации, смотреть на доску визуализации и при этом ничего не делать, просто ожидая результата – в 99% из ста вы вряд ли получите желаемое.

Потому что если не действовать, то и намеченного результата не будет. Вы останетесь ровно на той же точке, где и находитесь. Эти практики дают пользу только в совокупности с действиями любого масштаба – они открывают «портал» к позитивной созидательной энергии.

Ваша задача – прислушиваться к своей душе и действовать. Не отвергать любые идеи и мысли, которые так или иначе могут помочь реализоваться вашей цели. И, конечно же, применять эти вспомогательные практики для положительного воздействия на мозг.

Всё это обеспечит ваш выход на линию удачи: потому что если делать всё, чего желает душа, то будучи в состоянии внутреннего равновесия и гармонии вы будете с легкостью двигаться к своей цели.

И не забывайте вести игру с подсознанием: живите так, будто вы уже пришли к желаемому. Представляйте, будто ваш старт – это финиш. Внешнему миру ничего не останется, кроме как подстроиться под ваше внутреннее состояние.

Ведение такой игры включит эффект домино в обратном порядке. Почему в обратном? Потому что вы будете не падать, а шаг за шагом подниматься вверх.

Прямо к своей цели.

Задание: Заведите свой блокнот целей и запишите туда всё, чего желаете добиться во всех сферах своей жизни. Из каждой цели создайте личную аффирмацию и придайте ей визуализацию, сделав подборку соответствующих картинок.

На начальном этапе следования к цели важно каждый день делать эти практики. Чтобы правильно себя запрограммировать, погрузить себя в необходимое внутреннее направление цели и далее его поддерживать.

После трех месяцев уже необязательно каждый день делать данные практики, смотрите по ощущениям: если чувствуете, что сейчас вам не хватает этого внутреннего наполнения – самомотивационного энергетического заряда – то делайте практики.

Почему важно на протяжении трех месяцев программировать себя таким образом ежедневно – потому что именно так закладывается фундамент нашего нового мышления и обновлённого подсознания. И на этом фундаменте вы уже построите всё остальное – пласт тех мыслей и форма того состояния, которые приведут вас к желаемому будущему.

Обратная сторона страха

Повернитесь лицом к вашим страха и сомнениям,

и для вас будут открыты новые миры.

Интересный факт: до трех лет мы не можем различить, где сон, а где реальность. И поэтому, видя кошмары в детстве, мы боялись, что их страшные персонажи встретят нас в жизни.

Мы выросли, а кошмары остались. Они стали мыслями, вечно грызущими нас изнутри. Это страхи, тень которых приходит вместе с целью. И вместо того, чтобы думать, как ее достичь, мы переключаемся на мысли о неудачах…

Что вообще значит страх в отношении цели? Это негативный сгусток сомнений, тревог и отсутствия веры в себя. Пример содержания такого сгустка следующее:

Сомнение – А если не получится?

Тревога – Что же со мной будет, если не получится?

Неверие в себя – Да вряд ли у меня получится…

Эти трое верных друзей страха являются нашими главными врагами при достижении цели, и запускают в мозгу целую цепочку хитрых мыслей. Из-за которых мы сами себя убеждаем в том, что: вроде бы и так все хорошо, зачем что-то менять?