Очищение и восстановление организма при герпесе и других вирусных инфекциях

Ретинол (витамин А). Витамин А практически в растениях не встречается. Многие растения (морковь, шпинат, салат, петрушка, зеленый лук, щавель, красный перец, черная смородина, черника, крыжовник, абрикос, томаты, персики, тыква, облепиха и др.) содержат провитамин А – каротин. Ретинол способствует укреплению клеточных мембран, нормализации обменных процессов в клетках, повышает устойчивость организма к инфекциям. Он влияет на рост, развитие, воспроизведение организма, иммунологический статус. Недостаток витамина А приводит к разрушению оболочек клеток, резко снижает устойчивость организма к инфекциям, что является фактором риска развития опухолевого процесса.

Витамин К содержится в листьях люцерны, шпинате, цветной капусте, хвое, зеленых томатах, крапиве, конопле. Витамин К необходим организму для нормального функционирования системы кроветворения, а именно: системы свертывания крови. Недостаток витамина К приводит к замедлению свертываемости крови, к нарушению обмена веществ в клетке.

Витамин Е (токоферол) регулирует нормальное развитие половых желез, а также нормальное развитие сначала зародыша, а потом плода. Дело в том, что он регулирует формирование хромосом. При недостатке витамина Е часто развиваются врожденные уродства, умственная неполноценность. Кроме того, при недостатке витамина Е довольно часто рождаются дети с врожденными пороками (аномалиями) суставов. Наибольшее количество витамина Е содержится в кукурузном, хлопковом и соевом маслах.

Витамин Р (флавоноид) укрепляет капилляры и обеспечивает тканевое дыхание. Здоровые капилляры – источник здоровья. Витамин Р содержится в листьях чая, кожуре цитрусовых, мякоти плодов шиповника, ягоды калины, земляники, малины, черноплодной рябины, черной смородины, черники, цветках гречихи, рябины, траве астрагала, горца, листьях подорожника, боярышника, каштана и др. Витамин Р является спутником аскорбиновой кислоты в растениях, поэтому эффект от природных комплексов аскорбиновой кислоты и витамина Р всегда выше, чем от отдельных витаминов. Аскорбиновая кислота и витамин Р усиливают действие друг друга.

Никотиновая кислота (витамин РР) нормализует функцию нервной системы, оказывает защитное действие на печень, поджелудочную железу, надпочечники. Напомню, что и печень, и надпочечники, и поджелудочная железа – это органы, вырабатывающие гормоны, которые обеспечивают работу всех органов и систем. При недостатке витамина РР развиваются необоснованная раздражительность, утомляемость, депрессия, мышечная слабость.

Витамин В6 (пиридоксин) влияет на нервную, костную, пищеварительную системы и кожу. Достаточное количество витамина В6 содержится в рисе, зародышах пшеницы и кукурузе, сое, горохе, овсяной муке, дрожжах.

Витамин В1 (тиамин) участвует в регуляции углеводного обмена в организме, способствует уменьшению ацидоза (щелочной реакции), нормализации работы сердечно-сосудистой, нервной и костно-мышечной систем. Тиамин содержится в зародышах и оболочках злаковых культур (пшеницы, овса, гречихи, кукурузы), а также в орехе, арахисе, винограде, фасоли, салате, шпинате, моркови, луке, чечевице, хлебе грубого помола.

Витамин В2 (рибофлавин) нормализует окислительно-восстановительные процессы в организме, принимает активное участие в липидном и белковом обмене. При недостатке витамина В2 возникает мышечная слабость, апатия, снижается аппетит, нарушается сон. Наибольшее количество витамина В2 содержится в шпинате, томатах, зеленом горошке (свежем), фасоли, орехах, пшенице.

Витамин В12 (фолиевая кислота) стимулирует кроветворение и снабжение всех клеток организма кислородом. Витамин В12 широко распространен в растительном мире, содержится во всех свежих овощах, кукурузе, черной смородине, рябине, астрагале.

В состав всех представителей растительного мира входят представители всей периодической системы Менделеева. 9 химических элементов – углерод, водород, кислород, фосфор, калий, кальций, магний, серебро и железо – составляют около 99 % массы человеческого организма и всего живого на нашей планете. Эти элементы называются макроэлемента. На долю остальных химических элементов приходится 1–2 %. Такие элементы, как кобальт, йод, марганец, цинк, медь, бор, молибден, мышьяк и другие, содержащиеся в тысячных, стотысячных долях процента, получили название микроэлементов. Для нормальной жизнедеятельности организма обязательно необходимы микроэлементы. При недостаточном или избыточном поступлении этих веществ в организме нарушаются обменные процессы, ведущие к развитию болезни. Каждый химический элемент выполняет определенную функцию в организме. Микроэлементы входят в состав витаминов, ферментов и гормонов, регулирующих обменные процессы. Так, марганец необходим для образования аскорбиновой кислоты, кобальт – для образования витаминов группы В. Для построения ферментов нужны медь, цинк, молибден, хром, кобальт. Кобальт, кроме того, входит в состав гормона поджелудочной железы (инсулина), регулирующего углеводный обмен в организме, медь стимулирует выработку гормонов, гипофиза, йод – структурный компонент гормона щитовидной железы, цинк – гормона поджелудочной железы. Медь принимает участие в обмене веществ, процессах тканевого дыхания и образовании элементов крови (эритроцитов). Таким образом, микроэлементы играют важнейшую роль в организме, а растения – источник всех необходимых химических элементов.

Хотелось бы подчеркнуть еще раз достоинство фитотерапии, оно прежде всего в том, что приготовить растительные лекарственные средства можно в домашних условиях. Действие продуктов лекарственных трав многообразно: нет такого заболевания, при лечении которого нельзя было бы использовать растительные препараты. Некоторые из лекарственных растений имеют особенно широкий спектр действия. Среди них выделяются алоэ древовидное, каланхоэ, ноготки лекарственные, крапива двудомная, ромашка аптечная, шиповник коричный и др. Эти лекарственные растения широко используются в комплексе лечебных мероприятий при различных заболеваниях. Их можно успешно применять и для восстановления женского организма после родов. В зависимости от химического состава лекарственные растения используют в различных видах. Не всегда целесообразно и нужно извлекать из растения действующие вещества, освобождая их от балластных примесей. Лекарственные растения используются в свежем виде и в различных формах препаратов. Чаще всего в домашних условиях из лекарственных растений готовят настои, настойки и отвары.

Лекарственные травы

Календула (ноготки)

Пожалуй, это наиболее распространенное и широко используемое растение среди людей, предпочитающих использовать народные методы лечения. Кажется, нет болезни, при которой не применялась бы календула. Это растение произрастает на всей территории Средней полосы России, и благодаря его внешнему виду его не спутаешь ни с каким другим. Календула представляет собой травянистое растение до 50 см в высоту, имеет ветвящийся крепкий стебель и большое количество продолговатых листьев с округлыми краями. Корень ветвистый. Для приготовления лекарственных форм используют цветки оранжевого или ярко-желтого цвета. Собирать цветки можно уже с начала июня и до конца августа. Цветки календулы богаты эфирными маслами, фитонцидами и другими полезными веществами, благодаря чему может использоваться при артериальной гипертонии и учащении сердечных сокращений. Внутрь отвар цветков календулы применяют при заболеваниях печени и желудка (гастритах, язвенной болезни). Кроме того, у этого растения отмечают противовоспалительные свойства, поэтому отваром календулы полезно полоскать полость рта и горло при ангине, тонзиллите, воспалениях на слизистой оболочке рта. Примочки с отваром календулы могут применяться накожно для лечения воспалительных заболеваний кожи и слизистых (в том числе и герпетических высыпаний на слизистой оболочке полости рта и коже крыльев носа), для лечения воспалительных заболеваний глаз.

Ромашка аптечная (обыкновенная)

Ромашка неприхотливое растение, но выращивают ее на специальных полях и заготавливают для использования фабричным способом. Впрочем, необходимое количество растений вы вполне можете собрать самостоятельно, главное условие – отдаленность ромашкового поля от крупных автомагистралей, заводов и иных источников загрязнения окружающей среды. Издревле настой из цветков ромашки использовался для отбеливания кожи лица, удаления пигментных пятен, веснушек, осветления волос и придания им блеска и шелковистости. Растение настолько хорошо знакомо даже детям, что в описании его внешнего вида не возникает необходимости. Для лекарственных сборов используют хорошо высушенные цветки ромашки. Вещества, содержащиеся в цветках, оказывают противовоспалительное, успокаивающее, обеззараживающее действие на кожу, поэтому отвар ромашки можно использовать для наружного применения в виде примочек, ванночек при кожных воспалительных заболеваниях, гнойничках, фурункулах, угревой сыпи, заболеваниях слизистой оболочки глаз, особенно при герпесе. Полоскание полости рта и горла поможет при стоматите, герпесе, ангине, простуде. Отвар ромашки, применяемый внутрь, поможет при нерегулярных менструациях, воспалительных заболеваниях желудка, укрепит иммунитет, поможет организму справиться с простудой.

Череда трехраздельная

Это растение достаточно часто встречается на берегах озер, рек, во влажной почве. Высота растения достигает 80–90 см, оно имеет прямой крепкий стебель, на котором располагаются средней величины листья, причем каждый лист разделен на три более мелких, что и дало название этому растению. Каждый лист имеет зазубренный край. Именно трава череды и используется для приготовления различных лекарственных форм. Помимо этого, растение имеет слабые тонкие корни и желтые цветки небольшого размера. Собирают траву череды, начиная с июня и заканчивая в августе. Отвары череды широко применяются для лечения кожных воспалительных заболеваний, при раздражении кожи, поскольку она обладает успокаивающим, бактерицидным свойством. Можно использовать ванночки и примочки для лечения уже имеющихся воспалений, для профилактики их возникновения и более быстрого заживления свежих ран. Отвар череды может быть использован как наружное средство при кожных проявлениях герпеса, для применения внутрь с целью повышения аппетита, стимулирования защитных сил организма, при частых простудных заболеваниях и сопровождающем их герпесе. Иногда отвар череды применяют в качестве мочегонного средства при отеках, артериальной гипертонии.

Дуб обыкновенный (летний)

Дубы являются украшением наших лесов – могучие и раскидистые, они растут веками и широко распространены в лесостепной зоне нашей страны. В высоту деревья достигают 35–40 м, а диаметр ствола составляет 5–6 м. Для лечения применяют кору дуба, а собирают ее весной, после чего высушивают, и она готова к использованию. В коре содержится большое количество дубильных, вяжущих, противовоспалительных веществ, что позволяет применять ее при различных гнойных или воспалительных заболеваниях кожи и слизистых – хронических тонзиллитах, стоматитах, воспалениях глотки. Хороший эффект дает применение отвара коры дуба внутрь при длительном жидком стуле, а также промывание носа при хроническом насморке. Примочки из отвара коры дуба помогают при кожных проявлениях герпеса.