пашина

№ 46. Можно положить на кисти рук тонкие кружочки сырого картофеля. Кожа рук смягчается, отбеливается и приобретает естественный блеск.

№ 47. Отварной картофель оказывает хорошее действие на кожу рук. Кашицу нанести массажными движениями на кисти рук, снять через 10 минут и осушить махровым полотенцем. Или же нанести кашицу на два куска материи и обмотать ими руки. Компресс держать, пока не остынет. Процедура оказывает смягчающее и отбеливающее действие на покрасневшую и шелушащуюся кожу. Рекомендуется делать перед сном.

№ 48. Для шершавой, шелушащейся, покрасневшей кожи рук можно делать 10-минутные ванночки из смеси воды, в которой варился картофель, отвара сельдерея (средней величины корень варить в 1 л воды 30 минут) и растительного масла.

№ 49. Обветренные, покрасневшие руки с загрубевшей кожей хорошо подержать 5–10 минут в теплой ванночке из раствора крахмала (столовая ложка на литр воды). Затем вытереть их насухо, нанести крем для рук или вазелин. Ванночки делаются перед сном ежедневно или через день до получения необходимого эффекта. Процедура смягчает кожу рук.

№ 50. Чтобы кожа рук была белой и мягкой, рекомендуется каждый вечер делать массаж смесью глицерина и крахмала или нанести пасту из смеси сока лимона, картофельной и пшеничной муки. Как в первом, так и во втором случае компоненты берутся в равных соотношениях.

№ 51. При сухой, шероховатой, шелушащейся и покрасневшей коже рук используется также крахмальный клейстер, разведенный в воде (см. № 6). Держать в теплой ванночке 10–15 минут, вытереть и смазать кремом.

№ 52. При глубоких трещинах на руках погрузить их перед сном в теплый раствор крахмала (2 столовые ложки крахмала на литр воды). Перед ванночкой протереть трещины одеколоном. После ванночек смазать руки кремом.

№ 53. Такие же ванночки полезны при трещинах на ступнях ног. После ванночки кожу вытереть насухо и нанести на трещины 2 %-ную салициловую мазь.

№ 54. При мозолях, загрубевшей коже, болезненных трещинах на пятках рекомендуются ванночки из картофельных очисток и льняного семени. К 0,5 стакана хорошо вымытых картофельных очисток добавить такое же количество льняного семени, залить 0,5 л воды, варить до образования густой кашицы. В эту кашицу опустить ноги на 15–20 минут, затем ополоснуть их теплой водой, обсушить, а трещины, царапины, ссадины смазать 2 %-ной настойкой йода. В конце процедуры смазать кремом.

№ 55. Кашицу из сырого картофеля применяют для удаления мозолей. Кожу вокруг мозоли надо предварительно смазать вазелином или заклеить лейкопластырем. На мозоль нанести кашицу, сверху положить компрессную бумагу или целлофан и зафиксировать бинтом. Повязку оставить на ночь. Утром размягченный слой кожи осторожно соскоблить продезинфицированным ножом или пемзой, затем нанести крем для ног.

№ 56. Для удаления подошвенных мозолей рекомендуется следующая процедура. Ноги распарить в горячей мыльно-содовой ванне (1–2 чайные ложки соды на 1 л воды). После этого нанести на мозоли сырой тертый картофель. Когда мозоль побелеет, сделать еще такую же ванну. После распаривания мозоль удалить.

№ 57. Для сведения бородавок их рекомендуется смазывать 4–5 раз в день свежесрезанной кожурой картофеля.

№ 58. Кашицу из сырого картофеля можно накладывать на места укусов комаров.

№ 59. Отварить картофель в кожуре, очистить, размять, положить на кусок марли и очень горячим приложить к отмороженному месту. Компресс держать до тех пор, пока не остынет. Затем кожу протереть кусочком ваты, смоченным в разбавленном водой лимонном соке.

№ 60. Если на сильно обожженный участок кожи сразу же наложить сырой тертый картофель, это успокоит боль и предотвратит появление волдырей.

№ 61. При солнечных ожогах на обожженные места наложить слой кашицы из тертого сырого картофеля на 20–30 минут.

№ 62. Покрасневшую и раздраженную кожу лица следует припудривать картофельной мукой.

№ 63. Если после пребывания на солнце наблюдается легкое покраснение носа, его несколько раз обильно припудривают крахмалом.

№ 64. Если надо быстро «вымыть» голову, волосы посыпать картофельным крахмалом и взбить, как при мытье. Через 5–10 минут протереть сухим полотенцем. Остатки крахмала удалить частым гребнем или щеткой.

№ 65. 350–500 г крахмала размешать в 2–5 л холодной воды, которую затем влить в подготовленную ванну. Такие ванны рекомендуются при шелушащейся коже. При так называемой «гусиной коже» в ванну добавляют также столовую ложку хвойного экстракта. Такие ванны оказывают прекрасное действие на кожу, разглаживают ее. Продолжительность ванны — 15 минут при температуре воды 37–38°.

Клюква болотная

Распространена в лесной зоне Европы, Азии и Северной Америки. Растет на моховых (сфагновых) болотах, в заболоченных сосняках. В Беларуси встречается по всей территории, чаще — в северных районах в связи с преобладанием там верховых болот. Цветет в мае — июне, плоды созревают в сентябре — октябре и сохраняются под снегом до весны. Зрелые ягоды клюквы собирают осенью, вплоть до выпадения снега, или рано весной. Они хорошо сохраняются в прохладном, затемненном месте на протяжении года, а в замороженном состоянии — до 2 лет.

Ягоды содержат 2,4–4,7 % сахаров (глюкоза, фруктоза), 2,8–3,5 % органических кислот (лимонная, хинная, бензойная и др.), флавоноиды, дубильные, пектиновые (0,2–1,4 %) и красящие вещества, клетчатку, до 35 мг % аскорбиновой кислоты, фолиевую кислоту, каротин, микроэлементы и др.

В косметике используется сок и мякоть плодов клюквы. Рекомендуется для жирной кожи, подсушивает ее.

№ 1. Жирную кожу полезно протирать соком клюквы.

№ 2. Ягоды клюквы размять, выжать сок. Смочить в нем и слегка отжать тонкий слой ваты, салфетку из нескольких слоев марли или стираного полотна и наложить на лицо в виде маски на 15–20 минут. Предварительно лицо следует вымыть водой или очистить лосьоном. После Снятия маски кожу протереть сначала влажным, а затем сухим тампоном. Частота процедур — 2–3 раза в неделю. Курс — до 15 масок, затем перерыв на 2–2,5 месяца.

№ 3. Чайную ложку клюквенного сока размешать с чайной ложкой картофельной муки. Нанести на лицо на 15 минут, смыть теплой водой.

№ 4. Две чайные ложки куриного желтка смешать с 0,5–1 чайной ложкой клюквенного сока и 1–2 чайными ложками сметаны. Нанести на 15–20 минут на предварительно очищенную кожу лица. После снятия маски рекомендуется сделать компресс из чая. В неделю делать 2–3 маски. Курс — 12–15 масок. Для любой кожи.

№ 5. При жирной коже с расширенными порами взбить 2 чайные ложки белка куриного яйца, медленно помешивая, влить 0,5 чайной ложки клюквенного сока. Маску накладывать 2–3 раза через каждые 4–5 минут. Смыть 2–3 ватными тампонами, смоченными чаем.

№ 6. Хорошо действует на лицо маска из растертых ягод клюквы, яичного желтка или свежей сметаны. Маска наносится на 15–20 минут 2–3 раза в неделю. Курс — около 20 процедур.

№ 7. При розовых угрях рекомендуется маска из сока ягод клюквы. Пропитать соком несколько слоев марли или мягкого полотна. Салфетку отжать и наложить на лицо на 10 минут. Процедуру делать раз в день продолжительностью около часа. Затем снять маску, лицо осушить мягким полотенцем и слегка припудрить. Цельный клюквенный сок может вызвать раздражение кожи. В этом случае в начале лечения его разводят кипяченой водой комнатной температуры в соотношении 1:3. При хорошей переносимости концентрацию сока постепенно можно увеличить, разбавляя его в соотношении 1:2 или 1:1, а затем переходить на неразведенный. Процедуры делать вначале ежедневно до стихания воспалительных явлений и уменьшения красноты, затем — через день и позже — 2 раза в неделю.