Помоги ребёнку. Разберись в себе

Например, когда у ребёнка высокая температура, врачи рекомендуют использовать свечи, но эта процедура может восприниматься ребёнком как нечто болезненное и неприятное, хотя и имеет только благие цели.

Чтобы не утонуть в разного рода тонкостях, было взято за основу общее впечатление от дошкольного и младшего школьного периода.

Психологи предложили рассматривать два варианта:

Больше положительных воспоминаний – счастливый, радостный внутренний ребёнок.

Больше отрицательных воспоминаний – грустный, печальный, страдающий внутренний ребёнок.

Почему это важно знать о себе современным родителям? Наши мамы и папы теперь уже стали бабушками и дедушками, переключив всё своё внимание на внуков и забыв о нашем детстве. Чаще всего это так и есть. Попробуйте в разговоре напомнить новоиспеченной бабушке о несправедливом наказание в своём детстве или выброшенной без спроса кукле. Она поморщит лоб, пытаясь вспомнить хоть что-то из ваших претензий, удивленно поднимет бровь или раздраженно отмахнется, устремив свой взор на внука.

Это ведь ваша память так бережно хранила все негативные и эмоционально окрашенные воспоминания, считая их значимыми. А для родителей ваших тогда шла череда обычных дней, наполненных бытом и заботой. Почему же мы так хорошо помним свои первые разочарования, обиды и боль, а они наши – не помнят?

Где хранятся детские воспоминания?

Эпизод 8 Комментарий руководителя инновационной площадки Лукутиной А.И.

Чтобы понять, почему детские воспоминания так много для нас значат, надо знать особенности строения нервной системы новорождённого ребёнка и их изменения в последующие возрастные периоды.

Наш мозг разделяется на несколько отделов. Филогенетически более старые отделы, более примитивные, отвечают за самые главные жизненно важные функции: дыхание, метаболизм, движение. Этим мозгом мы не думаем. Он нам нужен, чтобы чётко выполнять основной набор необходимых программ при любых обстоятельствах. Естественно, что у новорожденного ребёнка эти структуры должны быть достаточно сформированными иначе он будет нуждаться в искусственно созданных условиях под постоянным наблюдением врачей.

Давайте подумаем, что в природе обеспечивало выживание после того, как дыхание и движения получались относительнохорошо? Правильно, поиск пригодной к употреблению еды, нахождение в безопасном месте рядом с мамой. А это при отсутствии зрения получается даже у слепых котят по запаху. Обоняние стало центром, вокруг которого постепенно формировался лимбический мозг, отвечающий за эмоции. Нашёл по запаху маму, надо закрепить это действие, через приятные эмоции: «Где пахнет сладко и нежно, там хорошо, спокойно и приятно». Тогда программа запишется правильно, и процесс нахождения материнского соска пойдёт гораздо быстрее.

Если этот отдел будет не развит совсем, то приспосабливаться к меняющимся условиям эффективно не получится, а значит, и выжить тоже.

А вот неокортекс, которым мы думаем и анализируем, на первых порах жизни не так важен. Подумать мы ещё успеем, когда будет, над чем. И этот отдел мозга формируется более медленно, чем ствол и лимбическая система. Нервные клетки недоразвиты, центры коры не сформированы, и только к двухлетнему возрасту мозг приобретёт знакомую нам архитектонику в виде извилин.

А теперь подумайте вот над чем. У нас есть новорождённый младенец, который ещё совсем не умеет размышлять, но начинает изучать мир. Как его уберечь от серьёзных опасностей и бед? Надо, чтобы даже при отсутствии развитого неокортекса была структура, хранящая память о пережитых неблагоприятных ситуациях. Это хранилище должно ревностно оберегать самые яркие и значимые события, как гарантию того, что малыш не будет стремиться к повторению неудачных программ поведения. И куда же этот сундучок спрятать в таком случае? Неокортекс сформирован плохо: кора больших полушарий имеет все основные борозды и извилины, но они неглубокие, а извилистость очень слабая. Для столь важных задач, которые нам нужно решить, это место – крайне ненадежное.

Ствол мозга в принципе является набором неизменяемых программ, и вмешиваться в его работу было бы опрометчиво. Что же остаётся? А только лимбический мозг, который уже функционирует и готов помочь справиться с поставленной целью.

Что заставит действовать однозначно и работает мгновенно, не требуя никаких размышлений? Конечно, страх. А за страх у нас отвечает миндалевидное тело. Вот и детские воспоминания, изрядно подкреплённые страхом, прекрасно хранятся в миндалевидном теле, задолго до того, как появится способность к анализу и мышлению. Они попадают туда прямым путём и остаются на всю жизнь, если не заняться генеральной уборкой в своей голове и не выбросить уже лишнее на помойку. Видимо, из-за этого так сложно с ними справится волевым решением и требуется использовать самые разные психотерапевтические подходы.

Дополнительный материал.

Миндалевидное тело.

Миндалина состоит из двух частей в обоих полушариях и относится к химический нервной системе. Главная задача миндалин заключается в распознавании опасностей и эмоционально значимых ситуаций.

Существует два основных способа обработки информации в критической ситуации:

Проходя через кору, информация обрабатывается, обдумывается и только потом принимается решение.

Информация поступает сразу в миндалину, минуя кору. Это обеспечивает мгновенную реакцию, поскольку не тратится время на анализ, а реакции извлекаются уже готовые, заложенные в миндалине.

Нейроны миндалевидного тела отвечают за оборонительное поведение.

В разных полушариях миндалины развиваются по-разному. Правое отвечает за распознавание лиц и страх, левое отвечает за чувство опасности.

Чем больше в детстве негативных воспоминаний, тем сильнее во взрослой жизни может проявлять себя страдающий ребенок: обижаться на замечания, искать внимания среди окружающих, вступать в зависимые отношения.

Нет ли у вас таких особенностей? Проанализируйте себя. Как часто вы обижаетесь на начальство, друзей и близких? Бывает ли, что обида может появиться на собственного ребёнка за то, что он не слушается или предпочёл играть с друзьями, а не с вами?

«Это были первые весенние дни, когда снег полностью растаял и асфальт достаточно просох, чтобы на нём можно было рисовать мелом. Девочки постарше принесли коробочки из-под гуталина, плотно набитые песком, и начертили классики. Я никогда раньше не играла в эту игру по всем правилам, честно выстаивая очередь за попытку бросить битку на нужную клеточку. Оказалось, что каждая цифра имеет своё значение и очень важно не перепутать, куда стоит прыгать, а куда нет. Было так интересно и весело, что мы все договорились продолжить игру на следующий день. Придя домой, я мечтала иметь свою круглую чёрную пластиковую коробочку, которая была бы пригодна для игры в классики. О другом я и думать не могла, когда папа сказал, что мы с ним едем смотреть Красную площадь. Папа был чрезвычайно доволен собой, когда сообщил мне об этом и абсолютно шокирован, услышав твёрдый отказ. Как могла я объясняла ему, что на Красной площади мы уже были зимой, и Царь-пушку я отлично помню, что мне очень хочется играть с девочками во дворе. В итоге я отправилась гулять, как и планировала. Отец не разговаривал со мной несколько дней и даже не смотрел в мою сторону. Обида его на меня была колоссальная. Он даже наказал меня своеобразным способом, съев мороженое на моих глазах полностью, не поделившись со мной. По его мнению, я совершила страшное преступление «променяла отца на шантрапу».