Понятные методы укрепления здоровья: для занятых и разумных

Если от этой мысли станет легче, то можно вспомнить правдивые высказывания о самых неполезных продуктах. Так пелена от рекламы, может, и спадет...

«Чипсы это способ продать одну картофелину по цене килограмма»;

«Газированные напитки содержат кофеин не для того чтобы было бодрее после них, а чтобы пить хотелось больше»;

«Гамбургеры, хот-доги и дешевые пельмени, а также колбаса состоят не только из мяса, а еще из сои и глутамата натрия не для того, чтобы было вкуснее, а чтобы к глутамату образовывалась привычка, а соя обходилась дешевле производителю, чем мясо» и т.д и т.п.

– Что нельзя есть при злобном варианте угревой болезни?

– цельное молоко, мороженое, сливки, сливочное масло, маргарин, майонез, уменьшить сыр

– жаренное на сливочном масле или маргарине острое

– все сладости кроме таковых на стевии (какао, шоколад на первый месяц)

– требуют исключения любые ненатуральные алкогольные напитки (ликеры, наливки, алкогольные коктейли)

– убрать белую булку во всех вариантах, печенье, пряники и т.п.

– Что просто нельзя есть часто при угревой болезни, но в принципе не запрещено?

Не чаще раза в месяц чипсы, пельмени, сосиски, колбасу, колу, если уж совсем без них не можете. Не буду лицемерить. И вы, и я понимаем, что постоянно находиться на диете невозможно, и я не отношусь к специалистам, которые рекомендуют слишком строгую диету, чтобы потом было на что свалить возможную неудачу.

В общем-то, и не так страшно. Согласитесь...

Но если вы на всю жизнь откажетесь от перечисленных выше продуктов, и не будете чувствовать себя несчастным, то вы либо очень умный человек, либо герой. И в том, и другом случае награда — существенная экономия на косметологе.

– Какую воду нужно пить в течение курса?

Чистую воду из фильтра в количестве 1,5 -2 литра в день. Но еще лучше воспользоваться коралловой водой — т.е. настоянной на коралле из Японского моря. Его действие на организм объясняется обилием минеральных солей в усваиваемой форме, поскольку сам коралл относится к животному миру и отдает нам соли из морской воды уже пригодные для усвоения в человеческом организме. Но также коралловая вода способствует и защелачиванию организма (за счет солей кальция, магния). В условиях стабилизации кислотно-щелочного равновесия в зоне «защелачивания» склонность к любым хроническим воспалениям и разрастаниям патологических клеток меньше, т.к. клетки обновляются в более правильных условиях.

В разных источниках вы можете прочитать информацию о том, что т.н. «мертвая» вода с кислотной реакцией, полученная путем электролиза в специальных приборах, устраняет воспаление на коже. Да и на любом специализированном косметическом средстве при акне написано, что реакция его pH нейтральная. Здесь нет противоречия. Кислая вода останавливает процессы обмена веществ в живом организме. Отсюда и народная сказка о «живой» и «мертвой» воде. Для микробов на коже она действительно губительна. Так же как щелочные мыла и шампуни будут способствовать размножению болезнетворных бактерий снаружи. Но внутри ситуация меняется с точностью до наоборот. Мы же не хотим, чтобы клетки нашего организма испытывали сложности с обменными процессами. Поэтому в среднем наша внутренняя среда должна иметь для здоровья защелачивающие средства. С учетом, конечно, исключений в виде, например, кислоты желудочного сока.

Мы же не ходим дома и на улице зимой в одной одежде. Что хорошо для наружного применения, то не всегда годится внутри.

Итак, внутрь мы используем коралловую воду, настоянную на коралловом кальции. 1 порошок на 1,5 литра воды, пить в течение дня два месяца подряд, а потом 4 раза в год.

Наружно применяем те косметические средства, что не имеют щелочной реакции.

– Почему вы в первую очередь советуете очищение крови при угрях, а не прием витаминов? Ведь нормализация количества витаминов и микроэлементов способствует саморегуляции?

Массовое сознание уже пришло к мысли, что человеку, страдающему хроническим заболеванием, например, угревой болезнью, может не хватать витаминов и микроэлементов. Поэтому каждый дерматолог назначает при прыщах и витамины группы В, и метионин, и серу.

Но включим логику и вспомним, что разрушает витамины и на что идут микроэлементы в организме.

Например, любимый дерматологами метионин. Эффективен ли он при прыщах? И да, и нет.

Помните, я чуть выше говорил, что основная причина появления угревой болезни — нарушение детоксикации на уровне тканей и выделение через кожу побочных продуктов обмена веществ и всевозможных токсинов.

Например, все те же азотистые соединения, которые выделяются через кожу и злят сальные железы. То же относится и к фенолам, которых избыток при нарушении микрофлоры в кишечнике. Чтобы их расщеплять, существует реакция метилирования. В реакцию с потенциальным ядом вступает метионин и расщепляет его до безопасной формы. Но на получение такого метионина в организме тратится еще и энергия в виде АТФ. Не вдаваясь в подробности, нужно признать, что и сера нам нужна так же для более активной детоксикации.

В процессе обезвреживания продуктов обмена веществ наши бойцы типа метионина, серы и витаминов расходуются. Поэтому, чем больше проблемы с работой печени, почек, кишечника, тем регулярнее прием дополнительных «расходных» защитных компонентов. Замкнутый круг... Assurdo (italiano - абсурд)

А теперь, внимание, вопрос: а зачем мы вообще допускаем циркуляцию в крови избыточного количества тканевых ядов, раздражающих кожу, чтобы потом принимать метионин, витамины, серу?

Не проще ли уменьшить их количество более простым способом через очищение крови, а пока подтянуть к нормальной работе и печень, и кишечник?

Поэтому я считаю правильным сначала провести очищение, а потом принимать витамины для плановой поддержки системы самоочищения.

– Как провести очищение крови при угревой болезни просто и безопасно?

Конечно, нет ничего быстрее, чем гемосорбция и плазмоферез, а также ультрафиолетовое облучение крови для ее активации и очищения. Но быстро не всегда хорошо, как мы знаем из истории жизни кроликов.

Удивительно, но получить эффект, вполне сопоставимый с процедурой плазмофереза (это когда из одной вены кровь берется, потом проходит через специальный аппарат, а потом вводится обратно в другую вену, брррр....) можно за несколько дней безо всяких игл и в домашних условиях.

Для этого потребуется гемосорбент Зостерин ультра 30%, затем тот же Зостерин ультра 60% и параллельно с ними очищение печени с помощью Лайвер 48 или экспортной формулы Зифлана.

В этом сочетании очищение печени повлияет на жировой обмен и соответственно на уровень и качество холестерина в организме, плюс к тому поможет уменьшить поступление в кровь токсичных веществ, идущих из кишечника и ранее не до конца обезвреживаемых печенью. Известно, что один из очень важных ферментов системы детоксикации — цитохром Р450 — активный в печени, участвует также в расщеплении тестостерона — мужского гормона, часто проблемного при угревой болезни. Но другие формы цитохрома также регулируют и обмен женских гормонов, холестерина, жирных кислот, арахидоновой кислоты. Видимо, именно воздействие на этот фермент системы детоксикации позволяет нам добиваться улучшения при угревой болезни за счет очищения печени.