Приемы Джозефа Мэрфи и Дейла Карнеги. Используй силу подсознания и сознания для решения любых задач!

Дейл Карнеги советует во всех ситуациях общения следовать таким правилам:

• Никогда никого не унижайте, даже если пытаются унизить вас.

• Заботьтесь о самооценке других людей: помогайте им сохранить лицо, даже если приходится указывать на их ошибки или недостатки – делайте это мягко и не обидно.

• Откажитесь от приказного тона – вместо требований задавайте вопросы (не «Сделай это!», а «Не хотел бы ты попробовать сделать это?», и т. д.).

Сменив требования на вопросы, вы получаете шанс мирно договориться даже с тем человеком, кто с вами не согласен, и, казалось бы, не хочет искать точки соприкосновения. Вы можете мягко подвести его к тому, что он добровольно согласится с вами, причем сделает это вовсе не под нажимом, и не в ущерб себе, а для вашей общей пользы.

Для этого Дейл Карнеги предлагает метод трех положительных ответов, или трех «да». Суть его в том, чтобы найти точки соприкосновения между вами и собеседником – те пункты, по которым вы с ним согласны. К сожалению, спорящие люди акцентируются в основном на том, в чем они не согласны друг с другом – и потому их споры заходят в тупик.

А ведь нужно всего лишь подойти с другого конца – найти то, в чем вы согласны!

Метод трех «да» предполагает, что вы задаете такие вопросы, по которым собеседник согласен с вами. Естественно, это должны быть вопросы по теме вашего разговора.

Например, вы хотите убедить вашего сына хорошо учиться, тогда как он не стремится к этому. Ошибкой будет заставлять или приказывать. Но вы можете пригласить его к размышлению, задав поочередно всего лишь три вопроса: «Ты же хочешь получить хорошую, интересную и престижную работу?», «Ты хочешь хорошо зарабатывать и ни в чем себе не отказывать?», «Ты хочешь, чтобы у тебя был достойный круг общения?».

Когда он на каждый вопрос поочередно ответит «да», можно будет задать и четвертый вопрос: «Не считаешь ли ты, что для этого тебе нужно подтянуть учебу?». Как видим, и здесь лучше задать вопрос, а не настаивать. Этот метод демонстрирует уважение к человеку, с которым вы разговариваете, так как вы оставляете ему свободу выбора и даете именно ему право на окончательное решение.

Относитесь к людям с уважением, даже к тем, кто не согласен с вами – и вы завоюете их уважение и расположение в ответ.

Упражнение 4

Освойте на практике метод трех «да»

Вспомните ситуацию, когда вы хотели о чем-то с кем-то договориться, но вам это не удалось, или когда вы обратились с просьбой, но получили отказ. Проанализируйте свои ошибки:

• Учитывали ли вы интересы собеседника?

• Не говорили ли с ним приказным тоном?

• Может быть, вы сердились и пытались его переспорить?

• Может быть, требовали вместо того, чтобы задавать вопросы?

• Не было ли у вас стремления заставить человека делать то, что вам нужно, принуждать силой, давить на него?

Осознайте, что это все – признаки неэффективного поведения, и таким способом не получить желаемого.

Подумайте о том, как иначе можно было бы построить разговор, чтобы подвести собеседника к нужной вам идее.

• Посмотрите на ситуацию его глазами, и подумайте, в чем может состоять его интерес.

• Придумайте такое начало разговора, чтобы в нем вы могли показать, что ваше предложение выгодно и собеседнику.

• Сформулируйте вопросы, которые можно задать собеседнику вместо того, чтобы требовать от него выполнения вашей просьбы.

• Найдите такие три вопроса по теме вашей просьбы, на которые собеседник мог бы ответить «да», соглашаясь с вами.

Представьте, как мог бы проходить ваш разговор, если бы вы следовали этим правилам. В своем воображении сыграйте сцену этого разговора.

При первой возможности примените эти навыки и в реальном разговоре – с этим же или другим человеком, к которому вы обращаетесь с просьбой.

Глава 10 Как настроить организм на здоровье, исцеление, долголетие

Молитвенная терапия – лучшая помощь вашему здоровью

Никто не будет спорить: хорошее здоровье необходимо нам и для того, чтобы достигать успеха, и для того, чтобы чувствовать себя счастливыми, и просто для достойного качества жизни. Какие бы прекрасные возможности ни возникли перед нами, они не порадуют нас в полной мере, если мы чувствуем себя больными и обессиленными. Вот почему, даже если у вас ничего не болит, и нет каких-то серьезных заболеваний, о здоровье необходимо заботиться, причем не от случая к случаю, а постоянно.

Помните, что болезни легче предотвратить, чем лечить!

Но даже если вы уже страдаете от каких-то заболеваний, у вас есть шанс, независимо от возраста и степени запущенности болезней, восстановить хорошее самочувствие и избавиться от мучающих вас недугов. Да, конечно, нужно обращаться за помощью к медицине, но при этом просто необходимо вспомнить и о безграничных возможностях собственного сознания и подсознания. Почему мы не верим в могущество собственной внутренней мудрости, заложенного в нас Божественного начала? Потому что легче сказать «я в это не верю», чем хотя бы попытаться исцелиться при помощи силы своего подсознания? Но что мы потеряем, если допустим для себя такую возможность – поверим в это?

Ведь вера сама по себе творит чудеса – мы получаем в жизни именно то, во что верим!

Именно сила веры, сила молитвы помогла Джозефу Мэрфи исцелиться от такого серьезного и считавшегося неизлечимым недуга как саркома – злокачественная опухоль. Как же ему это удалось? Путем высвобождения гигантских целительных сил подсознания. Да, наше подсознание способно стать источником гигантской энергии, которую можно направить на исцеление. И высвободить эту энергию можно при помощи метода, который Джозеф Мэрфи назвал молитвенной терапией.

Мы уже говорили о том, какой смысл Джозеф Мэрфи вкладывает в понятие молитвы. Если вы религиозный человек, можете молиться так, как предписывает ваша религия. Если вы не религиозный человек, то молитвой станет любое ваше обращение к Высшей силе, или внутренней мудрости, или Богу. И в том, и в другом случае молитва не должна быть формальным произнесением слов. Отнеситесь к ней так, как будто это разговор с самым близким, любящим вас другом, или с идеальным доктором, которому можно поведать все, и который способен исцелить вас от любого недуга.

Целительный принцип коренится в вашем подсознании и, если его правильно направите вы сами или другой человек, он способен исцелить ваше тело и душу от любых болезней. Этот целительный принцип одинаково работает в любом человеке, независимо от его расы, класса и возраста. Чтобы пользоваться им, не обязательно принадлежать к какой-либо церкви; говоря о молитве, я имею в виду правильно адресованную подсознанию просьбу. Пользоваться целительным принципом могут и атеисты, и агностики, и верующие – с равным успехом. Подсознание вылечит ожог или порез у вас на коже, даже если вы неверующий.

Joseph Murphy. The Power of Your Subconscious Mind

Чтобы ваша молитва была действенной, надо сначала вспомнить, что ни одна болезнь не возникает без причины.

Болезнь – это нарушение Божественной гармонии. Все в мире основано на законах Божественной гармонии, и если мы нарушаем их, то разрушается и наше здоровье, и наша судьба.

А разрушаем мы эту гармонию своими негативными мыслями и чувствами, страхами, гневом, беспокойством, осуждением себя и других, непрощенными обидами.

Чтобы устранить болезнь, нужно изо дня в день устранять все эти ментальные блоки, мешающие жить установки и эмоции. Делая это, вы уже проводите огромную целительную работу. И если дополнить ее практикой молитвенной терапии, направленной на высвобождение целительной силы подсознании, то исцеление настанет практически неизбежно!