Простатит

5. Рекомендуется сок крапивы (из свежих листьев) по 1/2 стакана, через 30 мин сок петрушки (из листьев и корней) по 1/2 стакана, затем через 30 мин сок сельдерея (из листьев и корней) по 1/2 стакана.

Этот эликсир, улучшающий половую гормональную деятельность, – одно из распространенных средств против бесплодия.

6. Смесь соков моркови, свеклы и огурцов. Смесь соков принимать в равных пропорциях по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды в течение 1 месяца.

7. Смесь соков шпината, салата и водяного кресса. Смесь соков принимать в равных пропорциях по 1/2 стакана 3 раза в день за 30–40 мин до еды в течение 20–30 дней.

8. Состав: ядра грецких орехов – 1 стакан, козье молоко – 2 стакана. Съедать ежедневно 1 стакан ядер в 3–4 приема, запивая каждый раз козьим молоком (2 стакана). Курс – 1 месяц.

9. «Лечебные проростки». Зерно (пшеницы, ржи, кукурузы) моют и помещают одним слоем между двумя слоями хлопчатобумажной ткани, хорошо намоченной в теплой воде, и оставляют при температуре 22–24 °C. Верхнюю ткань время от времени (по необходимости) увлажняют до появления ростков (проклевывания). Обычно они появляются через 2 суток. Проростки целебны и вкусны, когда они не более 1 мм длиной. Принимать эти проросшие зерна можно без приправ либо с фруктами. Можно перемолоть их и добавлять к салатам, соусам, приправам. Можно делать кисели. Курс – 3–4 недели.

10. Омолаживающая разгрузочная диета. Натрите свежую морковь, добавьте мед, лимонный сок и какой-нибудь фрукт. Количество зависит от вашего желания и вкуса. Утром, в обед и вечером в течение 3 дней ешьте только это пюре. На четвертый день включите в рацион картофель, хлеб, яблоки, а с пятого дня можете переходить к обычному для вас питанию. Спустя некоторое время (через 1,5–2 месяца) омолаживающую диету можно повторить.

ГЛАВА 10. АРОМАТЕРАПИЯ

На протяжении многих веков люди используют чистые эфирные масла, которые издавна считались эффективными лечебными средствами. Эфирные масла, сейчас это уже абсолютно доказано, оказывают влияние на наше настроение и состояние физического здоровья. Происходит, как вы сами понимаете, воздействие через органы обоняния. Помните, что нельзя использовать какое-либо конкретное масло слишком долго, иначе произойдет привыкание, и эффект от лечения снизится. При ежедневном применении не следует использовать одно и то же масло более 10 дней. Еще одно правило: не вдыхайте и не смешивайте много разных масел одновременно, потому что, во-первых, лечебного эффекта не будет, а, во-вторых, излишек эфирных масел может вызвать головную боль и тошноту. При домашнем использовании концентрация разведенного эфирного масла должна составлять 1 %. Поскольку бутылочки, в которых продаются эфирные масла, обычно снабжены капельницами, то эту концентрацию вы получите, добавив не более 20 капель на 100 мл основного масла.

При простатите нужно использовать эфирные масла можжевельника, сандала, кипариса, ели. А для борьбы с депрессиями применяются лаванда, валериана, мелисса, иланг-иланг, роза, нероли. При бессоннице эффективны мелисса, лаванда, герань, нероли, майоран, сандал, иланг-иланг, ромашка, жасмин, горький апельсин, бергамот, базилик, роза, розовое дерево, петит грейн, ладан.

Существуют несколько методик применения эфирных ароматических масел.

1. Во-первых, это ароматическая курильница. С ее помощью можно очень просто создать в каждом помещении ту атмосферу, которая вам нужна для излечения от простатита. Ароматические курильницы могут быть с открытым огнем или электрическим. Емкость для испарения не должна быть слишком маленькой, иначе вода испарится слишком быстро, и масло начнет гореть, сами понимаете, толку от процедуры в таком случае не будет никакой. Расстояние до источника тепла должно составлять не менее 10 см, вода должна быть теплее 50–55 °C, но не должна кипеть, иначе качество и действие аромата изменятся, и соответственно лечебный эффект в прямом и переносном смысле испарится.

Последовательность проведения процедуры:

1) сначала налейте в емкость теплой воды и лишь затем накапайте туда эфирное масло;

2) количество капель зависит от величины помещения – 2 капли эфирного масла на 5 м2площади;

3) никогда не оставляйте горящую ароматическую курильницу без присмотра, иначе можете пострадать от пожара;

4) мыть ароматическую курильницу лучше всего с мылом, затем ополоснуть водой с уксусом.

2. Во-вторых, можно делать с вышеперечисленными маслами ингаляции.

В миску с горячей водой добавить смесь эфирных масел в соответствии с рецептом. Накрыться полотенцем или одеялом и медленно и глубоко, по возможности носом, дышать над этой миской в течение 10 мин. Вытереть лицо и в течение часа отдыхать в постели, ни в коем случае не выходить на улицу, поскольку в противном случае возможно ухудшение состояния. При необходимости проводить ингаляции можно 2–3 раза в день.

3. В-третьих, можете принимать ванны с эфирными ароматическими маслами. Температура воды для полной ванны должна составить 35–38 °C. Эфирные масла в зависимости от рецепта растворите в 200 мл молока или взбитых сливок или же разведите в 1 ст. л. меда. Расслабляющее тепло и чувство защищенности, охватывающие человека в приятной воде, способствуют приведению тела в готовность к воздействию эфирных масел. Оптимальная длительность ванны составляет 10–15 мин, затем необходимо хорошо вытереться и в течение 1 ч отдыхать в постели. Эротическая ванна для усиления сексуального влечения и потенции: 5 капель иланг-иланга, 3 капли жасмина, 2 капли сандала.

4. В-четвертых, можно принимать эфирные ароматические масла внутрь. Эфирные масла проще всего принимать внутрь с мелом, растворенным в чашке теплой воды или травяного чая. Дозировка, однако, не должна превышать 1–3 капли, а длительность приема – 3–4 недели подряд. При возникновении сомнений лучше обратиться к врачу-натуропату или врачу, имеющему опыт применения эфирных масел.

При депрессиях хорошо помогают нижеприведенные методики.

Ванна

Смешайте 6 капель выбранного масла (можно также смешать несколько масел) с медом или молоком и разведите полученную смесь в воде для ванны.

Массажное масло

Смешайте 30 капель выбранного масла со 100 мл растительного масла и используйте эту смесь для массажа 2 раза в день.

Ароматическая курильница

5 капель бергамота.

ГЛАВА 11. РЕФЛЕКСОТЕРАПИЯ

Рефлексотерапия – это лечение, основанное на раздражении активных точек тела с целью вызвать тот или иной лечебный эффект.

Метод лечения иглоукалыванием является самым популярным в Китае среди других способов и средств китайской народной медицины.

Метод рефлексотерапии путем воздействия на точки акупунктуры в настоящее время нашел широкое применение для восстановления нарушенных в ходе патологического процесса функций органов и систем, в том числе и предстательной железы. Для стимуляции точек акупунктуры, отвечающих за жизнедеятельность того или иного органа, используются различные методы: иглоукалывание, прижигание, магниты и лазеры. Распространение сейчас получила такая интересная разновидность, как вакуумтерапия. Суть этой процедуры заключается в том, что после снятия иглы на точку ставят медицинскую банку, поэтому воздействие после окончания иглоукалывания продолжается. Также медиками Китая, а сейчас и нашими используются электропунктура – воздействие током на биологически активные точки, и акупрессура, т. е. точечный массаж по традиционным точкам акупунктуры.

При лечении хронического простатита используют, как правило, те точки, которые расположены в области низа живота, пояснично-крестцовой области и на внутренней поверхности бедер.

Естественно, проводить сеансы лечения может только грамотный специалист.

Рефлексотерапия, в принципе, должна быть использована на завершающих этапах лечения мужчин, страдающих хроническим простатитом.

Вот выдержка из книги, посвященной акупрессуре: «Китайский точечный массаж предусматривает следующие приемы: плоское растирание (имитирует вращение иглы в одну сторону), давление-освобождение (имитирует движение иглы вверх-вниз), точечное постукивание и пунктирное придавливание точек, расположенных на одном меридиане».