Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела
Шрифт:
– Мы очень часто получаем по «носу». И в результате многие «окукливаются», защищаясь болезнью или пассивностью от внешних опасностей. И, к сожалению, многие так и умирают в этом «коконе», даже не пытаясь выйти из него наружу.
– Но мы знаем, что гусеница превращается в куколку для того, чтобы создать спокойные условия для превращения в бабочку. И те проблемы и преграды, что встречаются на нашем пути, как раз и служат этой цели – обрести крылья, подняться к свету, получить новые возможности и новый смысл жизни.
– Вам надо понять, что болезнь или ваши
Я часто говорю своим пациентам:
– Мы привыкли говорить, что Знание – сила! И это действительно так. Но не совсем! Знание – это возможность жить так, чтобы не нужна была сила. Знающий человек становится гармонично – вписанным в этот мир. Психика человека, решившего свои внутренние проблемы, начинает напоминать спокойную воду. А, как известно, только спокойная вода правильно отражает небо!
Я часто говорю своим пациентам:
– Один из важнейших психотерапевтических законов гласит: внутренние изменения происходят с человеком тогда, когда он становится самим собой, а не тогда, когда старается быть как другие. То есть до тех пор, пока человек ориентируется на критерии, установленные другими, он является их рабом. Если эти критерии не входят в слишком уж большое противоречие с реальностью – это еще терпимо. Если же противоречия большие – человек практически всегда от этого становится несчастным.
– И по большому счету цель любого человека заключается в том, чтобы быть идеально вписанным в ту реальность, в которой он живет. А это возможно не в случае борьбы с нею, а только при слиянии с этой реальностью. И я целиком и полностью поддерживаю тезис даосизма о том, что для человека вся вселенная должна стать его телом.
Я часто говорю своим пациентам:
– Избавление от всех Душевных расстройств начинается тогда, когда человек видит себя добровольно попавшим в эту ситуацию, а не считает себя жертвой. В случае с навязчивыми состояниями без этого выздоровление АБСОЛЮТНО невозможно!
Я часто говорю своим пациентам:
– Для формирования гармоничной психики нужно быть убежденным только в одном: «Я не такой, как другие! И это хорошо!» Но беда в том, что многие века это было очень опасно – таких людей подвергали жесткой обструкции. И только в последние годы что-то сломалось в этом социальном механизме. И люди стали терпимыми к отклоняющемуся поведению. И этим вам надо обязательно воспользоваться!
Я часто говорю своим пациентам:
– Большинство проблем у людей появляется потому, что в своей собственной Вселенной человек встает не точно посередине, а ближе к тому краю, где находятся обязанности.
– Сущность счастья человека в умении быть максимально свободным в данное время и в данных условиях.
– Очевидно, что в определенных обстоятельствах уместно быть добрым и послушным, тогда как в иных обстоятельствах весьма уместно будет проявить непослушание и сказать «нет».
Поэтому я часто говорю своим пациентам:
ВЫ НИКОГДА НЕ ОБЯЗАНЫ:
– Быть безупречным на 100%;
– Следовать за всеми;
– Делать приятное неприятным вам людям;
– Любить людей, приносящих вам вред;
– Извиняться за то, что вы были самим собой;
– Выбиваться из сил ради других;
– Чувствовать себя виноватым за свои желания;
– Мириться с неприятной вам ситуацией;
– Жертвовать своим внутренним миром ради кого бы то ни было;
– Сохранять отношения, ставшие оскорбительными;
– Делать больше, чем вам позволяет время;
– Делать то, чего вы на самом деле не можете сделать;
– Выполнять неразумные требования;
– Отдавать то, что отдавать не хочется;
– Нести на себе тяжесть чьего-то неправильного поведения;
– Отказываться от своего Я ради чего бы то ни было или кого бы то ни было.
И ВЫ ИМЕЕТЕ ПРАВО:
– Иногда ставить себя на первое место;
– Просить о помощи и эмоциональной поддержке;
– Протестовать против несправедливого обращения и критики;
– Иметь свое собственное мнение или убеждение;
– Совершать ошибки, пока вы не найдете правильный путь;
– Предоставлять людям право самим решать свои проблемы;
– Говорить «спасибо, нет», «извините, нет»;
– Не обращать внимания на советы окружающих и следовать своим собственным;
– Побыть одному, даже если другим хочется вашего общества;
– Иметь свои собственные, какие угодно, чувства независимо от того, понимают ли их окружающие;
– Менять свои решения или изменять образ действий;
– Добиваться изменения договоренности, которая вас не устраивает.
Я часто говорю своим пациентам:
– Большинство людей, страдающих от той или иной проблемы, уже знают, какие изменения они должны осуществить, но испытывают слишком сильное чувство тревоги, которое парализует их стремление к переменам.
Понятно, что если человека не удовлетворяет настоящее, то он хочет его изменить. Но любой его выбор предполагает неопределенность последствий, которые появятся от этого выбора. Поэтому почти все люди перед выбором тревожатся. И это нормально! Ведь раньше неоднократно получалось так, что они страдали от последствий своих неадекватных выборов.
– Чем больше человек ограничен в своих выборах, тем больше он невротизирован. Борьба между желаемым и действительным, между тем, что хочется и тем, что требует окружение – это на самом деле проблема выбора.