Психология и бизнес по хардкору

И на какой стороне остаться – выбирать только тебе:)

Смотри: страх бывает рациональный и иррациональный.

Если по-простому: имеющий какие-то реальные причины или нет.

Если твой страх рациональный, то для его устранения достаточно опровергающих реальных аргументов и фактов.

Вот ты боишься, что под кроватью сидит монстр. Мы светим туда фонариком – и ты видишь, что монстра нет. И страх проходит.

Или боишься, что, если начнешь зарабатывать больше мужа, он тебя бросит. Мы светим фонариком вокруг, находим друзей и знакомых, у которых жена начала зарабатывать больше супруга, а он ее не бросил. И даже сам подтянулся и начал догонять.

Ты понимаешь: монстра нет. Можно начать зарабатывать больше, тебя не бросят за это.

Но это в случае, когда твой страх был рациональным. С таким просто справиться.

А если страх иррационален, такой способ не работает.

Ты вроде видишь доказательство – монстра под кроватью нет. Но все равно колени дрожат.

И тут может быть два варианта развития событий.

Конец ознакомительного фрагмента.