Раннее утро. 365 озарений для радостного начала нового дня

День 58

Медитация может расцвести только в состоянии глубокой релаксации, которая является правильной почвой для медитации. Помните: медитация – это не концентрация. Концентрация – это усилие, она не может расслаблять, это напряжение. Она не может успокаивать. Концентрация означает, что вы сосредоточиваете энергию своего ума на какой-то одной точке, исключая все остальное. Это большое усилие, это утомительно. В науке это приносит пользу. Наука функционирует благодаря концентрации, потому что она никогда не выходит за пределы ума. А ум функционирует на высшей ступени, если он сконцентрирован, потому что вся энергия собирается в одной точке.

Религия – это попытка выйти за пределы ума, следовательно, концентрация здесь не поможет. Поэтому концентрация и медитация не синонимичны. И они не просто не синонимичны, они полностью противоположны друг другу. Медитация означает полностью расслабленное состояние, настолько расслабленное, что ум тает. Так же, как при концентрации он становится все сильнее и сильнее: чем больше вы концентрируетесь, тем сильнее он становится, – так при медитации ум становится все слабее и слабее, потому что ничего не исключается, но все включается. Здесь нет усилий, нет напряжения, в этом нет необходимости. В этом нет необходимости, потому что вы не пытаетесь сфокусироваться. Вы просто доступны и открыты. Эта доступность, эта открытость и есть медитация. Для нее необходимы покой и релаксация.

Поэтому когда у вас есть время – расслабляйтесь. И будьте внимательны ко всему, что происходит вокруг вас: собаке, лающей вдалеке, ссорящимся соседям, шуму транспорта… Не думайте, что что-то отвлекает ваше внимание. В медитации ничто не отвлекает внимание; это возможно лишь в том случае, если вы пытаетесь сконцентрироваться. Разумеется, если вы пытаетесь сконцентрироваться, то все, что мешает вам, отвлекает вас. Но в медитации невозможно отвлечься, потому что мы не пытаемся сконцентрироваться. Поэтому ничто не может помешать, и ничто не может отвлечь, – все охвачено.

В этой открытости ум постепенно начинает исчезать, испаряться, и появляются первые проблески вне ума. Это величайшее переживание, и постепенно наступит тот день, когда вы поймете, что полностью находитесь вне ума. Вы вышли за его пределы.

День 59

Человек, который не медитирует, становится ограниченным. Его сознание ржавеет, покрывается пылью. Он теряет свою яркость, свои умственные способности. Постепенно, шаг за шагом, он забывает, кто он. Он становится очень глупым. Это высшая степень глупости – забыть, кто вы. И это происходит со всем человечеством. Через медитацию сознание можно обострить, пыль стереть, ржавчину смыть. Ваше зеркало может снова стать чистым. А когда ваше сознание чисто, оно отражает реальность. Бог – это другое имя реальности. Познать Бога – значит познать все, не познать Бога – значит жить в невежестве, темноте, смерти.

День 60

Все, за исключением совершенно глухих людей, думают, что могут слышать. Все, за исключением немногих слепых, думают, что могут видеть. Но это не так.

Иисус снова и снова повторял своим апостолам: «Имеющий уши да услышит, имеющий глаза да увидит». Разумеется, он не всегда разговаривает с глухими и слепыми, он разговаривает с такими же людьми, как мы.

Будда обычно начинал свои проповеди с того, что говорил людям, как нужно слушать. Кришнамурти подчеркивал, что нужно готовить себя к искусству слушания, правильного слушания. Махавира шагнул чуть дальше Иисуса, Будды и Кришнамурти. Он говорит, что есть два пути достигнуть истины: правильно слушать и правильно стремиться.

Первого вполне достаточно: тогда вам не нужно стремиться к истине. Если вы можете правильно слушать, тогда вам не нужно стремиться. Второй путь для тех, кто не может слушать, тогда им нужно стремиться, им нужно бороться. Правильное слушание означает слушание с глубокой любовью и участием. Можно слушать враждебно, можно слушать предвзято, можно слушать всеми предрассудками и условностями своего ума. Но это неправильное слушание.

Любовь способна все отложить в сторону. Она способна слушать молча. И тогда все что угодно может начать процесс просветления. И дело не только в том, чтобы правильно слушать учителя. Это только одна сторона дела. Шум дождя, стучащего по крыше… Если вы можете слушать правильно: без всякой мысли, без желания объяснить, без всякого усилия понять, – этого вполне достаточно. И тогда вы обнаружите, что это не дождь стучит по крыше, а само существование. И ветер, шелестящий в ветвях сосны, – это существование, и журчание бегущей воды… И все остальное… Важно не то, что вы слушаете, а то, как вы слушаете.

День 61

Мое послание – это любовь, моя религия – это любовь. В некотором смысле это совсем просто, ничего сложного нет, никаких ритуалов, никаких догм, никакой гипотетической философии. Это очень простой и открытый подход к жизни. Он умещается в коротком слове «любовь». Мои саньясины должны быть в постоянной любовной связи с существованием. Неважно, кого вы любите, не имеет значения, к кому обращена ваша любовь. Важно лишь то, что вы должны любить двадцать четыре часа в сутки, так же как вы дышите.

Так же как дыханию не нужен объект, так и любви не нужен объект. Иногда вы дышите рядом с другом, иногда в тени дерева, иногда вы дышите, плавая в бассейне. И любить вы должны также. Любовь должна быть сердцевиной вашего дыхания, она должна быть естественной, как дыхание. По сути дела, любовь находится в том же отношении к душе, как дыхание к телу.

День 62

Одно их самых фундаментальных заблуждений человечества состоит в том, что все думают, что знают, что такое любовь, поэтому никто ее не открывает. Все полагают, что знают, что это такое, поэтому им нет необходимости ее переживать. И из-за этого в мире отсутствует любовь. Есть любовники, но нет любви. Родители делают вид, что любят детей, дети делают вид, что любят родителей, мужья и жены притворяются, – сплошное притворство. И нельзя сказать, что они делают это намеренно, – они, возможно, совершенно этого не осознают.

Если бы каждому человеку с самого начала говорили: «Любовь – это величайшее искусство в жизни, потому что это величайшая магия, это самый удивительный феномен. Ее нельзя принимать как нечто само собой разумеющееся, – ее нужно исследовать, в нее нужно погружаться. Нужно изучать ее нравы, это подлинное искусство»…

Люди годами учатся живописи, но лишь один из тысячи художников становится Пикассо. Люди годами учатся музыке, но не так часто появляется Иегуди Менухин или Рави Шанкар. Если люди начнут исследовать любовь, великих любовников окажется не так уж много. Но даже одно то, что они есть, придаст новый импульс существованию, и каждый почувствует себя немного более любящим.

По моему мнению, живопись – это талант, не каждый может быть великим художником. Музыка – это талант, данный с рождения, не каждый может стать великим музыкантом. Большинство художников так и останутся просто хорошими ремесленниками, но не станут истинными творцами. То же самое происходит с музыкой, поэзией, литературой и всеми прочими видами творчества. Большинство так и останутся всего лишь ремесленниками: они знают технику, но у них нет творческого видения.

С любовью все может быть иначе, потому что это не талант, а потенциал, заложенный в каждом. Поэтому в перспективе возможно, что все человечество достигнет вершины любви. Именно этот день станет рождением истинного человечества.

День 63

Тотальная любовь включает в себя все. Она ничего не забывает – в нее включено все. И помните: я не говорю «совершенная» любовь. Я говорю «тотальная» любовь. Это две совершенно разные вещи. Веками нас учили совершенствовать нашу любовь, и у нас ничего не получилось, потому что сама идея была бессмысленной. Любовь нельзя усовершенствовать. Совершенствовать – значит убивать. А любовь нельзя убить – любовь вечна, она вне времени. Любовь не знает смерти, любовь – это единственный феномен человеческих переживаний, который побеждает смерть.