Разблокируй свой ум. Стань гением! Технологии супермышления и суперпамяти
Шрифт:
Плюс к тому необходимо в день марафонского забега с самого утра использовать настрой, что он будет бежать марафон в нужном режиме. За полчаса до забега проговорить предварительный настрой. Еще один предварительный настрой взять за несколько минут до старта. И, естественно, саму марафонскую дистанцию бежать в этом состоянии. Ведь его выносливость будет теперь намного выше!
Этот разговор состоялся холодным темным ноябрьским вечером, а спустя 8 месяцев во время трансляции по телевидению церемонии награждения победителей 13-го Сибирского Международного марафона я увидел в числе призеров Максима Романенко, того самого студента из института физической культуры. Он занял первое место в своей возрастной категории!
Спустя
– Когда трудно или что-то не получается, я всегда применяю эту технику.
Через несколько месяцев после этой встречи один из тренеров сказал мне, что тот факт, что его вырвало на тренировке, это не минус, а плюс. Его организм в состоянии активного подсознания смог включиться на максимально высокую нагрузку, а это бывает далеко не всегда. В то же время внутренний разум очень хорошо отслеживает, чтобы нагрузка не приносила вреда здоровью. Более того, некоторые тренеры специально задают своим спортсменам такие нагрузки, что их рвет. Это является для них определенным показателем тренировочного процесса.
Это меня окончательно успокоило, так как случай с Максимом был не единственным в моей практике, когда спортсмена после первого серьезного применения «Ключа» тошнило. В то же время я подумал про себя: наверное, хорошо, что я не связал свою жизнь со спортом. Меня не прельщала перспектива такого очищения желудка после больших физических нагрузок...
Технология 3. Быстрое овладение иностранными языками
Моя «любовь» к иностранным языкам имеет совсем не романтическую прелюдию. В школе, где я учился, английский язык вела завуч Серафима Александровна Амромина. Женщина с прекрасными педагогическими и организаторскими способностями. Из тех педагогов, про которых говорят – у нее не забалуешь...
На свою беду один из моих одноклассников, Андрей Маркин, все-таки забаловал. Да еще и сидя со мной за одной партой. Вердикт Серафима Александровна вынесла тут же:
– Экзамен по иностранному будешь сдавать с валидолом!
Поскольку мы сидели за одной партой, я понял, что меня тоже никто медом потчевать не собирается. Дело было в девятом классе. Десятый – выпускной.
Чтобы не попасть в неприятную ситуацию, я решил выучить английский так, чтобы спокойно сдать при любом прессинге со стороны завуча. В результате я не только прекрасно сдал язык в школе, но и влет переводил тексты на экзаменах в институте профоргу и старосте своей группы. А Андрей, как ему и было обещано, выйдя с экзамена, положил таблетку валидола под язык...
Другая история, из совсем недавнего прошлого.
Как-то весной солидный мужчина привел ко мне на индивидуальные занятия свою дочь. Девочка уже заканчивала выпускной класс, когда выяснилось, что для поступления на желаемый факультет ей нужно будет сдавать еще и английский язык. А она, как оказалось, все годы до этого им вообще не занималась. Я даже не представлял, что можно иметь настолько нулевые знания по языку в одиннадцатом классе школы. С приходом этой юной особы мой опыт в данной области заметно расширился.
Отец девушки поставил четкую задачу – развить у ребенка лингвистическое мышление для успешной сдачи вступительного экзамена. Язык она учила с репетитором, но результаты не радовали.
Еще бы, подумал я. Какие могут быть при таком раскладе результаты. Ситуация была почти патовая. Мне нельзя было отказаться, дабы не потерять свой престиж как специалиста по сверхобучаемости. В то же время я понимал, что могу увязнуть более чем на 10 стандартных занятий, а результатов может и не быть, так как по глазам абитуриентки было видно, что английский у нее в жизни стоит даже не на
втором месте.Все, что мне потребовалось, – это дать стандартный курс сверхобучаемости и несколько техник на запоминание иностранных слов и иностранных текстов, базовые навыки голографической памяти. Плюс несколько упражнений, чтобы расшевелить в ней желание учиться в институте и добиваться этого. Все остальное она сделала сама. На предпоследнем нашем занятии она свободно запомнила тему «Англия» и гордо рассказала мне ее вслух, громко и с выражением. Остальные темы она уже запоминала самостоятельно, используя полученные навыки. Через несколько недель она успешно поступила в вуз, на то отделение, на которое и хотела. А три ее подружки, вдохновленные таким успехом, пришли в августе заниматься на мои курсы СУПЕРПАМЯТЬ.
Алгоритм действий для быстрого овладения иностранным языком также прост, как и с выработкой математического мышления, но в то же время имеет некоторые особенности, поэтому я изложу его целиком.
Для гармоничного и быстрого овладения иностранным языком необходимо все приведенные пункты пройти в возможно более полном объеме.
Новые роли
1. В состоянии сверхобучаемости необходимо перебрать несколько разных настроев типа «образ». Не меньше трех. Вообще по количеству перебираемых настроев нет никаких ограничений, как и по общему времени использования этого состояния. Это могут быть следующие настрои:
– я англичанин;
– я полиглот;
– я переводчик;
– я преподаватель английского языка;
– я Николай Павлович (называется имя и отчество конкретного знакомого специалиста);
– я репетитор;
– другие варианты.
Проделывать все выше– и нижеперечисленные упражнения можно не только специально отводя для этого время, но и при выполнении обычной домашней работы по английскому (или любому другому) языку или при тренировке разговорных навыков с кем-то из друзей или с репетитором. Можно брать настрои во время ответов на занятиях в классе. Не желательно брать новые настрои при контрольных работах во избежание эффекта торможения, который может возникнуть, если человек впервые выполняет какую-либо деятельность с применением нового для себя настроя. Здесь и далее я буду упоминать английский язык для краткости изложения. С таким же успехом я мог бы назвать испанский, немецкий или любой другой язык. Алгоритм подходит для изучения любого языка.
2. Берутся несколько разных настроев типа «действие»:
– я свободно говорю по-английски;
– я быстро говорю по-английски;
– я дословно перевожу текст;
– я делаю литературный перевод текста;
– я свободно понимаю смысл;
– я говорю идеально правильно (грамотно);
– я нахожу ошибки в контрольной работе;
– другие настрои...
3. Настрои типа «образ плюс действие»:
– я профессиональный переводчик, быстро перевожу текст (речь, диалог);
– я лингвист, нахожу ошибки в построении предложений (во временных формах глаголов);
– и так далее.
Можно просто соединять настрои первого типа с настроями второго типа. Главное, чтобы они подходили по роду деятельности.
Относительно необходимости правильной формулировки настроя в измененном состоянии сознания (в нашем случае – в состоянии сверхобучаемости) существует две полярные точки зрения. Одни считают, что необходимо максимально точно формулировать настрой, другие, наоборот, считают достаточным одно лишь вхождение в это уникальное состояние, а формулировка большого значения не имеет. Комплексное включение процессов на сознательном и бессознательном уровне вкупе с синхронизацией работы коры больших полушарий само сделает свое дело.