Разожги огонь! Искренние советы для тех, кто ищет свой путь

Представьте, что перед постановкой целей вы, например, приняли ЛСД. Или сразу после затяжного прыжка с парашютом, еще опьяненные адреналином, составляете список того, что нужно успеть перед смертью. Начиная планировать свое будущее, просто представьте, что вы находитесь во взволнованном, необычном для себя состоянии.

Вы бы с треском вырвались за привычные рамки. На месте прежних препятствий заиграли бы яркие цвета, а вы почувствовали бы себя непобедимой, в костюме супергероя и уверенностью Леди Гаги. Вы безумны — но это особое, творческое безумие, — и еще вы чертовски сексуальны. Вы вот-вот вызовете в мыслях колоссальные образы вселенной. Вы видите яркую жизнь и в восторге от нее.

Походите по краю, за пределами разумного. Какие цели кажутся вам настолько потрясающими, что вы стесняетесь даже задумываться о них? Что доставило бы вам наслаждение своей абсурдностью? Сколько счастья вы бы вынесли? Что удивило бы даже вас? Почувствуйте кайф от этой экстремальной мечты. Сейчас он должен достичь максимума.

Команда мечты

Если вы «последуете за своим вдохновением… то начнете знакомиться с людьми, которые находятся в области вашего вдохновения, и они будут открывать вам двери», — заявил Джозеф Кэмпбелл, объясняя свою теорию «невидимых рук», которые помогают вам идти по жизни.

Пока вы еще ловите кайф на «млечном пути» потенциала, призовите своих невидимых старейшин, ангелов или духовных лидеров. Допустим, вы общаетесь с хранителями мудрости или титанами вашей отрасли — своими кумирами. А теперь представьте, что вы их современница, заслужившая место рядом с ними.

Попросите их рассказать о случаях, потребовавших от них наибольших усилий, и дать вам серьезные советы, как будто говорите с новым лучшим другом. Пообщайтесь с ними неформально, понаблюдайте. Расскажите им свои идеи, проведите самопрезентацию, спойте им свою песню. Внимательно следите за их реакцией. Что они вам говорят?

Проявите строгую реалистичность

А теперь закругляемся, спускаемся на землю. Как вы себя чувствовали с такими смелыми мечтами? Это дало вам стимул или вызвало тревогу? Может быть, кто-нибудь вторгся в вашу мечту и попытался направить ее по пути негатива? Что в вашем путешествии по мечтам казалось реальным, как будто его можно попробовать на вкус, потрогать? От чего осталось впечатление, будто это уже происходит? Что вызвало у вас ощущения спокойствия и готовности?

Возможно, с такой необычайной мечтой вы стали мужественнее или проницательнее, представили себе новые возможности. Стали мыслить намно-о-о-го шире или 'yже, то есть с б'oльшим количеством подробностей. В любом случае вы приблизились к пониманию, на развитии каких ваших суперспособностей вы хотите сосредоточиться.

После этих безумных «танцев» наденьте удобные туфли и начните действовать, исходя из нынешней ситуации. Остальные беседы в книге посвящены именно этому: как поставить страх на место; как не допустить утечку энергии; как призвать на свою сторону лучшие силы и сочетать любовь с интеллектом ради осуществления задуманного.

Визуализация реальности

Хочу предложить упражнение на конкретную визуализацию. Для этого вы должны будете мыслить, как волшебник. Поработайте со мной. Примерьте на себя какую-нибудь роль, если это вам поможет: Мерлин, Гермиона, Гарри Поттер, фея Моргана. Ориентир — суперспособности алхимика.

Во-первых, волшебники, естественно, верят в магию. Чтобы ее увидеть, нужно в нее верить. Во-вторых, они верят в знания всех волшебников, которые жили до них. Они знают, что не одиноки в своих действиях: доказано, что эти магические действия приносят эффект. И третье, самое важное для целей нашей визуализации: волшебники исходят из предпосылки, что, правильно произнеся заклинание, они получат желаемые результаты. Они взмахивают волшебными палочками с уверенностью. Произнес заклинание — получил нужный эффект. Просто!

Волшебники исходят из убежденности, что их ждет успех. Первоклассные чародеи не «хотят» или «надеются», что их приемы сработают, — они знают это точно, полагаясь на заложенные ранее основы магии. Они верят, что в каком-то измерении уже существует другая реальность, а им просто нужно обеспечить ее проявления на Земле. Смело!

Волшебники не занимаются тем, что визуализируют «возможное». Их работа — визуализация результатов.

Вот здесь некоторые визуализации неудачно уходят в астрал, хотя выполняются с лучшими намерениями. Такое часто бывает в конце занятия по йоге или на мероприятии, посвященном какому-нибудь астрономическому явлению. Участников просят: «Закройте глаза» (уже). «Дышите глубоко» (ага). «Представьте перед собой то, о чем мечтаете» (уже вижу, совсем как в реальности). «А теперь… (звон колокольчиков в духе „нью-эйдж“ и слегка проповеднический тон) …знайте, что ваша мечта возможна!.. Откройте глаза». Вот и всё — визуализация, которая ни к чему не ведет.

«Возможный» — это как прелюдия в любовной игре. А фантазии о прелюдии и наполовину не так эффективны, как фантазии о полном удовольствии.

Приготовьте свои волшебные палочки.

Чего вы хотите? Подумайте о чем-то одном. Сосредоточились на этом?

Абракадабра! Готово! Оп, вот и оно! Где-то во Вселенной это уже существует. Видите, как все ясно? Вам не нужно спускаться на хрустальных лифтах, чтобы приблизиться к желаемому. И не нужно чистить карму, чтобы оно появилось перед вами. И даже не обязательно чувствовать себя достойной — не нужно преодоления и ожиданий. Просто применяйте это убеждение (да, это магическое мышление): где-то в мироздании, на грандиозной ярмарке жизни, в вашем собственном районе предмет ваших желаний уже существует и ждет, пока вы его заберете, или еще лучше — позвоните и закажете его доставку.

Не опускайте волшебную палочку! Продолжим творить волшебство.

И пока вы в зоне воображения, давайте добудем нужную информацию. Возможно, в образе успеха, который вы видите, есть какие-то подсказки для вас — практические советы или координаты. Вот что самое классное в визуализации желаний: вы можете поискать в картинке подсказки для ее воплощения. «Итак, красавец, который смеется над моими шутками, хочет завести детей и проходил психотерапию, — расскажи, где я могу тебя найти?» Ответы могут варьироваться от «через три года» до «поищи ответ в себе» и «на углу Седьмой и Главной улиц». Я убеждена, что все видения приходят со стратегией их осуществления, нужно только внимательно изучить их. Иногда эти стратегии материализуются в подробных рисунках на салфетке, иногда видение прошепчет: «Подожди и увидишь».

И еще одно преимущество визуализации «Сделано!»: внимательнее рассмотрев свои мечты, вы можете решить отказаться от них. Было время, когда мне хотелось заключить некую сделку. Я совершенно ясно представляла себе будущий сайт, реакцию, результаты. На клеточном уровне я знала, что могу просто снять эту мечту с полки и осуществить. Но когда я поразмышляла над ней и тем влиянием, которое она окажет на мою жизнь, то решила перейти к другой реальности, которая так и ждала воплощения и лучше подходила мне.

Вы не обязаны воплощать какую-то мечту или убеждение. Все эти аффирмации и визуализации — интеллектуальная игра. Делайте ставки!

Визуализированные ощущения

Визуализация возможности = стремление; может быть; дотягиваться; могла бы; попытки; то ли будет, то ли нет; допускает истолкования; раздумье; неполный; где-то есть; упорное чувство, что остается сделать еще так много.

Визуализация как сбывшегося = достижение, которым можно пользоваться прямо сейчас; ощущение удовлетворения и самореализации; причина отпраздновать; глубокий покой; ожидания; которые укладываются в голове; видение, которое призывает вас выпрямить спину.