Русский рукопашный бой
Шрифт:
освобождение от захватов, обхватов;
защита от пистолета вплотную;
защита от ножа вплотную и на дистанции;
акробатика: кувырки вперед, назад;
работа палкой и ее использование в бою.
* * *
«Нож. Холодное оружие». 28–30 марта 1997 г., г. Новосибирск (180+ 240 мин):
развивающие коллективные игры;
работа с ножом (подводящие упражнения);
использование
традиционное состязание на деревянных ножах;
защита с использованием ножа против нескольких нападающих;
комбинированная работа;
акробатика;
работа шашкой, саблей против нескольких нападающих;
лекции теоретических занятий.
* * *
«Боевая трость. Воинские состояния. Искусство перевоплощения». 1–3 августа 1997 г., с. Боровое (180 мин):
развивающие игры;
защита от атаки палкой, лежа;
работа «палка на палку»;
работа против двух нападающих, вооруженных палками;
работа в воде;
лекции теоретических занятий.
* * *
«Воинские состояния. Рукопашный бой, кулачный бой». 5–7 сентября 1997 г., с. Боровое (180 мин):
развивающие игры;
заготовка боевой трости;
перемещения;
ударная техника рук и ног;
растяжка суставов;
защита от ножа (подводящие упражнения);
защита от ножа при помощи палки;
работа без оружия: структура защиты «домик»;
акробатика;
работа с бревном: волновые сбросы, подбивы.
Показательные выступления, г. Новосибирск, к/т им. Маяковского. Сентябрь 1997 г.
* * *
«Сила намерения. Ломка шаблонов». 6–9 ноября 1997 г., г. Новосибирск (180 мин):
развивающие игры;
подводящие упражнения;
защита от атаки палкой: разрыв программы;
ударная техника: методика постановки удара;
работа со связанными руками, ногами;
работа с завязанными глазами против захватов двух противников;
работа сидя и лежа на полу;
защита от атаки ножом;
работа двумя короткими палками против атаки ножом;
работа против нескольких нападающих, вооруженных ножом и палкой.
* * *
«Международный семинар в Германии» [10] . 26 мая 1997 г., г. Падерборн (180 мин):
перемещения;
выведение из равновесия;
структура защиты «домик»;
ударная техника;
кустовой метод обучения (нож, пистолет, палка).
* * *
«Как создавать модели обучения». 13–14 декабря 1997 г., г. Новосибирск (180 мин):
разбор стандартных методик преподавания;
создание своих методик преподавания;
усложнение-упрощение (подводящие упражнения);
кустовой метод обучения;
получение обратной связи при работе с группой;
организация занятий по рукопашному бою;
лекции теоретических занятий.
* * *
«Рукопашный бой в стихии воды». Февраль 1998 г., г. Новосибирск (180 мин):
развивающие игры;
освобождение от захватов, сидя и лежа на полу;
выведение противника из равновесия с помощью палки;
рикошеты;
постановка ударов в воде рукой, шашкой;
защита от ножа на разной глубине.
Показательно-обучающее занятие в УФСНП РФ по НСО: защита от ударов руками, ногами; защита от ударов ножом, палкой; освобождение от захватов.
Работа саблей: секторы защиты; работа «оружие на оружие»; работа против нескольких нападающих.
Школа-семинар. Знакомство со Школой русского боя «Сибирский Вьюн», 1996 г.: способы работы в рукопашном бою.
* * *
«Кулачный бой». Август-сентябрь 1998 г., с. Боровое (180 мин):
развивающие игры;
ударная техника рук, ног;
подводящие упражнения;
технические действия: схемы для работы;
кулачный бой.
* * *
«Рукопашный бой — структурная система». Декабрь 1998 г., г. Новосибирск (180 мин):
акробатика: падение вперед, страховка; кувырки вперед, назад построением;
защита от нападения палкой: вход в плоскость удара и выход из нее; способы выкручивания и забирания палки;
рамка: способы выстраивания плоскостей ударов; выход на загрузочные (расслабляющие) удары;
перемещения в рукопашном бою;
способы выведения нападающего из физического равновесия;
способы защиты и использования ножа.