Салаты. Традиции и мода

2. Можно заправить редьку сметаной с майонезом (по 1 ст. ложке сметаны и майонеза).

3. Можно приготовить такой салат и с яблоками, но заправлять его тогда лучше одной сметаной, добавив немного сахара.

Салат из редьки с морковью и сметаной

10 мин

2 порции

2 редьки, 1 морковь, 2 ст. ложки рубленой зелени укропа, 100 г. сметаны, соль по вкусу.

1. Очищенные и вымытые редьку и морковь нарезать ломтиками, посолить и перемешать. Добавить часть сметаны, перемешать еще раз и положить горкой в салатник.

2. Полить салат оставшейся сметаной и посыпать укропом.

Совет:Редька теряет едкий вкус и неприятный запах, если ее настрогать и несколько раз промыть в холодной воде.

Салат из редьки, моркови, яблок и чеснока

10 мин

2 порции

1 редька, 1 крупная морковь, 1 долька чеснока, 1 яблоко, майонез по вкусу, зелень петрушки и укроп.

1. Редьку и морковь натереть на терке; добавить мелко рубленный чеснок и тертое яблоко.

2. Заправить салат майонезом, посыпать зеленью петрушки и укропом.

Салат из репы и моркови

10 мин

2 порции

2–3 среднего размера репы, 1 морковь, 1 яблоко, 1 ст. ложка 3 %-ного уксуса, 3 ст. ложки растительного масла, зеленый лук, перец, соль по вкусу.

1. Репу и морковь мелко нашинковать или натереть на терке, добавить измельченный зеленый лук, соль, перец. Масло смешать с уксусом и этой смесью заправить овощи. Уложить все в салатник, сверху украсить дольками яблок.

2. Чтобы яблоки не темнели, их необходимо сбрызнуть уксусом.

Салат из редьки с морковью и грецкими орехами

10 мин

1 порция

1 редька среднего размера, 1 небольшая морковь, 6 грецких орехов, 2–3 дольки чеснока, 1/2 лимона, сметана, лимонная цедра, соль по вкусу.

1. Редьку и морковь натереть на мелкой терке. Истолочь ядра грецких орехов и дольки чеснока. Все соединить, добавить сок лимона, соль, немного лимонной цедры и перемешать.

2. Салат заправить сметаной.

Совет:Для удаления горечи нарезанную редьку надо посолить, тщательно перемешать и дать постоять 15–20 мин. Для смягчения вкуса можно добавить тертую морковь.

Салат из редьки, моркови и соленых огурцов

10 мин

2 порции

2 редьки, 2 моркови, 3 соленых огурца, 1 яблоко, 200 г. сметаны, сахар, соль по вкусу.

1. Редьку почистить, натереть на терке, посолить, положить в миску и основательно встряхнуть. Добавить натертую морковь, яблоко и нарезанные кубиками, очищенные от кожуры огурцы.

2. Посыпать салат солью и сахаром, залить сметаной и осторожно перемешать.

Салат из редьки и огурцов со сметаной

10 мин

2 порции

4 редьки, 2 свежих огурца, 100 г. зеленого лука, 130 г. сметаны, 2 ст. ложки мелко рубленной зелени укропа, соль по вкусу.

1. Измельченную соломкой или натертую редьку смешать с нарезанными тонкими ломтиками огурцами, частью нашинкованного лука, сметаной, солью и перемешать.

2. При подаче на стол посыпать оставшимся луком и рубленой зеленью.

Салат из свеклы и моркови

10 мин

1 порция

1 свекла, 1 морковь, 1 долька чеснока, 1 грецкий орех, майонез, соль по вкусу.

1. Натереть сырую свеклу на терке, добавить тертую морковь, немного измельченного чеснока и грецкого ореха, посолить, перемешать и заправить майонезом.

2. Если хотите сделать свекольный салат понежнее, свеклу сварить, морковь заменить яблоками, исключить чеснок, а все остальное — так же.

Совет:Чтобы свекла получилась сочной и вкусной, ее следует варить неочищенной.

Салат из свеклы и консервированных огурцов

1 ч

2 порции

2 свеклы, 2 консервированных огурца, 100 г. зеленого горошка, 1/2 стебля лука-порея, 50 г. грецкого ореха, зелень.

Для заправки: 200 г. сметаны, 1 ст. ложка столового хрена, сахар, соль по вкусу.

1. Отваренную и очищенную свеклу, огурцы и лук-порей нарезать небольшими квадратиками, орехи размельчить, добавить горошек. Сметану посолить, добавить сахар, хрен, размешать. Залить полученной заправкой салат. Украсить зеленью.

2. Салат можно приготовить также с оливковым маслом и добавить лимонный сок.

Салат из свеклы с изюмом

1 ч

1 порция

2 свеклы, 1 яблоко среднего размера, 100 г. распаренного изюма, 5 грецких орехов, 100 г. майонеза, зелень петрушки, соль по вкусу.

1. Отварить или испечь свеклу. Натереть ее на крупной терке, добавить мелко нарезанное яблоко, изюм, если есть — измельченные и слегка обжаренные грецкие орехи, соль.

2. Залить салат майонезом и посыпать зеленью петрушки.

Свекольный салат с луком

Вариант 1

1 ч

1 порция

2 свеклы, 1 луковица, 4 ст. ложки растительного масла, сметана, соль по вкусу.

1. Свеклу сварить или испечь в духовке. Мелко нашинковать ее и смешать с так же мелко нашинкованным репчатым луком (по вкусу). Заправить солью, растительным маслом, сметаной.