Салаты
Шрифт:
Перед приготовлением огурец рекомендуется очистить от кожицы. Для украшения салата необходимо нарезать несколько тонких кружочков, оставшуюся часть огурца нарезать некрупными кубиками. Пучок зеленого лука разделить на две неравные части. Большую часть зеленого лука нашинковать, а меньшую необходимо оставить для украшения готового салата. Чтобы зеленый лук не горчил, его, перед тем как добавить в салат, нужно высыпать в небольшую емкость, немного посолить, затем слегка помять столовой ложкой так, чтобы при этом не образовался сок. Далее эту массу высыпать во вместительную емкость, добавить нарезанный кубиками огурец. Яйца сварить вкрутую, очистить, затем мелко нарезать или натереть на крупной терке. Нарезанные яйца добавить в емкость с нарезанными огурцом и зеленым луком. Полученную массу заправить растительным маслом, посолить по вкусу и тщательно перемешать. Готовый салат переложить в не очень глубокую салатницу. Украсить огурцом, нарезанным кружочками, а также зеленым луком
Огурец очистить от кожицы. Для украшения салата необходимо нарезать несколько тонких кружочков, оставшуюся часть огурца нарезать кубиками.
Пучок зеленого лука разделить на две части. Одну из них нашинковать, другая пригодится для украшения салата.
Зелень высыпать во вместительную емкость, добавить нарезанный кубиками огурец.
Яйца сварить вкрутую, очистить, затем мелко нарубить или натереть на крупной терке.
Нарезанные яйца добавить в емкость с нарезанным кубиками огурцом и зеленым луком.
Полученную массу заправить растительным маслом, посолить по вкусу и перемешать.
«Пикантный»
Продукты
На 1 порцию:
1–2 помидора, 1 красный болгарский перец, 200 г риса, 1 ст. растительного масла, 1/2 пучка зеленого лука, 1–2 зубчика чеснока, 1/8 лимона, соль, черный молотый перец.
Рис перебрать, промыть под проточной водой и поставить варить на медленном огне. После того как рис будет готов, снять с огня и остудить. Помидор необходимо разрезать пополам, затем нарезать мелкими кубиками или тонкой соломкой. Чтобы было легче нарезать помидор, с него можно удалить кожицу. Красный болгарский перец вымыть, удалить семена, разрезать сначала на две или более частей, а затем нарезать соломкой. Зеленый лук нашинковать, при этом не забыть оставить несколько перьев для украшения готового салата. Зубчик чеснока очистить от шелухи, нарезать или измельчить при помощи чеснокодавилки. Измельченный зубчик чеснока поместить в небольшую емкость и заправить растительным маслом. В полученную массу добавить соль и черный молотый перец. В эту же емкость выдавить сок одной дольки лимона. Нарезанные овощи поместить в глубокую емкость, добавить рис, все перемешать. Салат заправить приготовленным чесночным соусом, посолить и поперчить по вкусу.
Красный болгарский перец вымыть, удалить семена, разрезать сначала на две или более частей, а затем нарезать соломкой.
Зеленый лук нашинковать, при этом не забыть оставить несколько перьев для украшения салата.
Измельченный зубчик чеснока поместить в небольшую емкость и заправить растительным маслом.
В полученную массу добавить соль и черный молотый перец, затем выдавить сок одной дольки лимона.
Нарезанные овощи поместить в глубокую емкость, добавить рис, все перемешать.
Салат заправить приготовленным чесночным соусом, посолить и поперчить по вкусу.
«Овощной карнавал»
Продукты
На 1 порцию:
1 пучок некрупного редиса, 30 г брынзы, 1 помидор, 2 ст. ложки растительного масла, 1/2 пучка укропа, 1/2 пучка петрушки, листья базилика, соль.
Редис, не очищая от кожицы, разрезать пополам, а затем нарезать тонкими полукружиями. Для украшения салата можно оставить несколько кусочков редиса, остальные переложить в неглубокую емкость. Помидор разрезать пополам, при этом удалять сердцевину и снимать кожицу не нужно. Затем каждую половинку нарезать тонкими полукружиями, желательно хорошо наточенным ножом, чтобы помидор не терял много сока. Зелень нашинковать, затем добавить в емкость с нарезанным редисом. Полученную массу заправить растительным маслом, посолить и тщательно перемешать. Для этого салата лучше выбрать плоское блюдо, по краям которого можно разложить помидор и редис, нарезанные кружочками, а также листья базилика. В центр украшенного блюда аккуратно выложить готовый салат, перед этим его можно посолить по вкусу. Брынзу нарезать некрупными кубиками и выложить на салат, после чего посыпать все мелко нарезанной зеленью или украсить небольшими веточками укропа или петрушки.
Редис, не очищая от кожицы, разрезать пополам, а затем нарезать тонкими полукружиями.
Подготовленную зелень мелко нашинковать, потом добавить в емкость с нарезанным редисом.
Полученную массу за-править растительным маслом, посолить и тщательно перемешать.
По краям плоского блюда можно разложить помидор и редис, нарезанные полукружиями.
В центр украшенного блюда аккуратно выложить готовый салат, перед этим его можно посолить по вкусу.
Брынзу нарезать кубиками и выложить на салат, после чего украсить все веточкой укропа.
«Деревенский»
Продукты
На 1 порцию:
1 средних размеров помидор, 1 красный болгарский перец, 1–2 небольших красных яблока, 1/2 ст. пшеничной крупы, 2 ст. ложки растительного масла, 1 ч. ложка сока лимона, 1 зубчик чеснока, зелень петрушки, листья салата, соль.
Пшеничную крупу промыть под проточной водой, затем залить кипяченой водой и оставить на 1 час, после чего процедить через марлю. Помидор нарезать небольшими кубиками. Красный болгарский перец разрезать пополам, удалить семена и нарезать его небольшими кубиками. Одно красное яблоко очистить от кожицы, разрезать пополам, обязательно удалить сердцевину, затем нарезать его мелкими кубиками. Другое яблоко, не очищая от кожицы, нарезать тонкими ломтиками для украшения салата. Зубчик чеснока очистить от шелухи и измельчить. Нарезанные овощи поместить в емкость, перемешать, а затем добавить размоченную пшеничную крупу. Полученную массу заправить растительным маслом, посолить по вкусу, сбрызнуть соком лимона и перемешать. Дно блюда, предназначенного для готового салата, выстлать несколькими листьями салата. Затем выложить салат, украсить яблоком, нарезанным ломтиками, и веточками петрушки.
Красный болгарский перец разрезать пополам, удалить семена и нарезать мелкими кубиками.
Красное яблоко очистить от кожицы, разрезать пополам, удалить сердцевину, нарезать его кубиками.
Зубчик чеснока очистить от шелухи, нарезать или измельчить при помощи чеснокодавилки.
Нарезанные овощи поместить в емкость, перемешать, а затем добавить размоченную пшеничную крупу.