Самоучитель по психологии

Причем иногда желание «выйти из-за стекла» возникает и у самого «затворника», но он во всем терпит неудачу, чувствуя себя пришельцем с другой планеты. Например, шизоид, как и любой другой человек, вполне может влюбиться, но в попытках установить какие-то отношения с объектом своих чувств каждый шаг будет для него проблемой: как подойти, что сказать, что сделать, чтобы понравиться, доставить удовольствие возлюбленной (возлюбленному) и так далее. Собственно, именно поэтому, т. е. в силу крайней своей неконтактности, представители этого типа очень редко вступают в брак: они мало приспособлены к семейной жизни.

Место наименьшего сопротивления

Это вторжение в личное пространство (как физическое, так и психологическое): попытку приблизиться к нему шизоид воспринимает как нападение. Для него тяжелы любые ситуации, в которых властвует неформальный тип общения (в официальной обстановке шизоиды чувствуют себя комфортнее и при необходимости могут соответствовать требованиям ситуации). Шизоид обязательно должен иметь свое личное пространство, возможность уединиться – это дает ему чувство защищенности.

На самом деле он нуждается и в общении, и в понимании. Этот тип акцентуации развивается по принципу порочного круга: обладающий некими «странноватыми» чертами ребенок раз за разом сталкивается с непониманием и даже отторжением со стороны окружающих, и именно это заставляет его еще глубже прятаться в свою скорлупу.

Взрослый шизоид избегает общения, поскольку уже привык к негативной реакции: в обстановке безопасности, убедившись, что его странности (а они могут быть самыми разными – от вычурной жестикуляции до необычных хобби) принимаются без осуждения, он сможет постепенно наладить навыки общения.

Неустойчивый тип

Эти люди всю жизнь испытывают потребность в лидере, руководителе, который вел бы их за собой. Одна из отличительных черт представителей неустойчивого типа – безволие, неспособность принимать решения и брать на себя какую бы то ни было ответственность.

Это безволие отличается от безволия психастеников: если последние с трудом принимают решения из-за того, что все время пытаются найти самый лучший вариант и при этом совершенно не верят в собственные способности, то неустойчивые ничего не решают и не предпринимают просто потому, что им лень. Превыше всего они ценят праздность и развлечения, но при этом не стремятся даже к активному поиску удовольствий, предпочитая следовать за более энергичными товарищами.

При этом нельзя сказать, что жизнь их подобна сплошному празднику: из-за собственной пассивности и неспособности отстаивать свои права они нередко становятся орудием в руках других, более сильных людей. Ими манипулируют, и потому они то и дело попадают во всякие неприятности, становясь «козлами отпущения». Одно из существенных достоинств людей этого типа состоит в том, что они необидчивы и незлопамятны; они, конечно, обладают далеко не золотым характером, но занудные затяжные конфликты – не их стиль.

Место наименьшего сопротивления

Это одиночество, отсутствие поддержки, требование ответственности и решительности. Мудрое руководство может направить человека неустойчивого типа на более или менее достойный путь, но имейте в виду: если в поле его зрения появится более сильный и интересный лидер, чем вы сами, он, презрев все ваши заботы и усилия, развернется и пойдет за ним.

Астено-невротический тип

Эти люди во многом схожи с психастениками, но страдают от более серьезного внутреннего конфликта. С одной стороны, они очень быстро устают, причем от всего: от работы, от переживаний, от общения. С другой же стороны, они достаточно тяжело переносят одиночество и по-настоящему боятся его. Они любят опеку, заботу, постоянно требуют к себе внимания. Стремятся к общению, но в любой, даже самой небольшой компании, быстро утомляются, и эта усталость проявляется в необъяснимых и внезапных вспышках недовольства.

Вообще, повышенная раздражительность – одна из отличительных черт характера людей этого типа. Важно только понимать, что они ведут себя подобным образом вовсе не из «вредности», а исключительно в силу слабости нервной системы. Они не так уж эгоцентричны, как может показаться, и после каждого своего «раздражительного припадка» чувствуют себя очень виноватыми, мгновенно совершая переход от упреков, адресованных окружающим, к самообвинениям и слезам раскаяния.

Представители астено-невротического типа нередко страдают ипохондрией, т. е. все время «обнаруживают» у себя какие-нибудь болезни, постоянно прислушиваются к работе собственного организма. Такая мнительность нередко раздражает окружающих, но есть в этой черте и положительная сторона: как правило, астено-невротики хорошо разбираются в медицине (даже не имея соответствующего образования), живо интересуются всеми новейшими методами лечения и диагностики.

Место наименьшего сопротивления

Это напряженные ситуации, связанные с необходимостью конкурировать, соревноваться с кем-то. Астено-невротик и без того постоянно напряжен и полон переживаний, вызванных собственной слабостью и неспособностью добиться успеха (которого он на самом деле может достичь, если не понукать, не подстегивать его, а лишь ободрять и хвалить).

С другой стороны, опасным может оказаться и слишком большое внимание к его ипохондрии, «болезням» и затруднениям – такое чрезмерное сочувствие приведет лишь к тому, что астено-невротик окончательно убедится в том, что с ним не все в порядке, и станет еще более тревожным. Общее правило примерно таково: подмечать все позитивное и не придавать серьезного значения жалобам (игнорировать их, но ни в коем случае не высмеивать и не запрещать).

Глава 3 Эмоции

Темперамент, тип личности – это более или менее постоянные характеристики, но, разумеется, люди отличаются друг от друга не только ими. Мир был бы удивительно скучен и предсказуем, если бы для каждого типа личности, к примеру, существовали раз и навсегда определенные, неизменные модели поведения.

Только представьте себе: все интуитивные интроверты всегда молчаливы, погружены в собственные мысли, неловки в общении, пребывают в меланхоличном настроении. Или (если опираться на представления о темпераментах): все холерики постоянно кричат, заставляют окружающих подчиняться себе, вечно захвачены бурной деятельностью и не дают себе ни секунды передышки.

Совершенно очевидно, что люди, принадлежащие к одному типу, могут очень и очень сильно отличаться друг от друга по множеству характеристик. Более того, каждый человек, независимо от темперамента, типа личности, возможной акцентуации характера ведет себя по-разному в зависимости от ситуации, условий, в которых он находится, людей, с которыми общается. То есть помимо базовых установок и биологически заложенных свойств и черт поведение человека определяют и многие другие психологические факторы, в том числе и достаточно подвижные и изменяемые во времени.