Самые нужные оздоровительные советы на каждый день 2014 года

Подходит для очищения толстого кишечника.

Великий пост.

19 апреля

Целебное блюдо от Аракеляна

В сок шиповника накрошить лук, редьку, капусту, морковь, огурцы, петрушку, укроп, получится подобие окрошки.

Подходит для очищения толстого кишечника.

Великий пост.

20 апреля

Целебное блюдо от Аракеляна

Проросшую пшеницу, росток которой не должен превышать 1–2 мм, и лимон с коркой пропустите через мясорубку, замесите гречневой мукой, выложите на тарелку, покройте слоем пропущенных через терку кислых яблок. Получится сытный пирог.

Подходит для очищения толстого кишечника.

Пасха.

21 апреля

Целебное блюдо от Аракеляна

Пропустите через мясорубку размоченную чечевицу и горох, прибавьте орехи, лук, чеснок, зелень, растительное масло и придайте этой массе форму котлет.

22 апреля Пища из сырых фруктов и овощей стимулирует обмен веществ, улучшает работу всех органов, очищает организм от вредных остатков, повышает выносливость, стабилизирует иммунные системы, повышает резистентность, силу и является основным фактором здоровья и долгой молодости!

23 апреля Питание человека должно быть правильным в отношении сочетаемости пищи между собой. В противном случае прекрасные продукты употребляемые отдельно, могут вызвать отравление организма при совместном употреблении.

24 апреля Хорошим источником минеральных солей служит сушеная морская капуста. Покупать морскую капусту (в сухом виде) надо в зоомагазинах, больше ее нигде нет. Размелите ее и добавляйте во все блюда, где требуется соль.

25 апреля

Сок петрушки

Сок петрушки — один из самых сильнодействующих. Никогда не следует пить отдельно более 30–60 мл этого сока. Лучше это количество смешать с соками моркови, салата, шпината или сельдерея. Это отличное средство при заболеваниях органов мочеполовой системы и при заболеваниях глаз.

Подходит для суточного голода.

26 апреля

Восстановление клеточной массы печени

Перед парной съедаете 10–100 г свиной печени, пьете потогонный чай и сильно пропотеваете в парной. Вытираетесь насухо и смазываете кожу молочной сывороткой, смешанной с медом, или подкожным свиным салом, или рыбьим жиром — кожа все тут же впитает.

27 апреля

После этого выпиваете 1 стакан отвара плодов шиповника (50–80 ягод на

3 л воды). Через 15–20 мин после «кормления организма через кожу» моетесь теплой водой. Проделывать вышеописанную процедуру трижды в день в течение двух месяцев.

28 апреля

Сок груши

Отжимают из вызревших лучших сортов. Утоляет жажду при лихорадочных состояниях, обладает обезболивающим, антисептическим, закрепляющим, антибактериальным и вирусонейтрализующим действием.

Принимают по 1/2–1 стакану с 1 ст. ложкой меда 3 раза в день.

29 апреля

Сок плодов калины обыкновенной

Отжимают из протертых вызревших плодов. Действует седативно, успокаивающе на центральную нервную систему, обладает спазмолитическим действием. Применяют в качестве противолихорадочного, потогонного, дезинфицирующего средства.

Принимают по 1/3–1/4 стакана сока с медом (1:2) 3–4 раза в день до еды.

30 апреля Желтые и зеленые овощи, богатые бета-каротином, витамином Е и углекислым кальцием, и другие, включающие растительную клетчатку, содержат антиканцерогенные вещества.

Май

1 мая

Чтобы уменьшить ломкость сосудов, следует пополнить запасы кремния в организме за счет употребления каолиновой глины, продуктов питания из злаков и балластных частей овощей и фруктов и травяных чаев.

2 мая

Сырой калиевый «суп»

Смесь овощных соков с высоким содержанием калия: морковь (7 частей), сельдерей (4), петрушка (2) и шпинат (3). Используйте этот суп 2 раза в день перед едой.

3 мая

Кровоочистительный салат

Натертые на крупной терке свекла, морковь, нарубленная свежая капуста в равных долях. Заправка: мед, кислый сок (апельсиновый, лимонный, грейпфрутовый) или натертое кислое яблоко, либо 1 ст. л. яблочного уксуса.

4 мая

Бобовые

За счет вяжущего вкуса бобовые содержат вещества, связывающие жиры и холестерин. Это предотвращает образование в кровеносных сосудах склеротических бляшек и, следовательно, снижает риск возникновения атеросклероза, который приводит к кислородному голоданию клеток и т. д.

5 мая

Картофель

Полезнее всего печеный неочищенный картофель.

Печеный картофель с кожурой разламывается надвое, поливается соком лимона и съедается. Принимать 2–3 раза в день при недостатке калия.

6 мая

Красящие вещества наподобие свеклы

Они имеются в черной смородине, апельсинах, клубнике. Особенно полезны лесные ягоды (например, черника, клюква и ей подобные).

7 мая

Чеснок и раковые заболевания

Чеснок стимулирует иммунную систему, что объясняет его противоопухолевые свойства. Он увеличивает способность макрофагов убивать бактерии, вирусы и раковые клетки. Известно также, что экстракт чеснока сам по себе является антибактериальным и противовирусным средством.