Секреты современной волшебницы
Шрифт:
Итак, возьмите лист бумаги формата А4 и разделите его по вертикали на четыре колонки. Затем озаглавьте их: «Мои цели», «Оценка моих целей», «Мои самые главные цели», «Оценка важности». Положите этот лист бумаги перед собой.
Затем наступает самое главное. Расслабьтесь, прикройте глаза и постарайтесь отрешиться от внешнего мира (для этого вам понадобится уединиться, чтобы никто вам не мешал).
Когда вы почувствуете, что погрузилась в себя, задайте себе вопрос: «Чего я хочу?». Сосредоточьтесь на этом вопросе в течение одной-двух минут. Затем быстро, не раздумывая, запишите в первую колонку все, что приходит вам в голову. Ответы могут быть самыми разными по значимости, например, «выйти замуж за NN», «купить новые сапоги», «отремонтировать ванную», «купить сынишке железную дорогу», «зарабатывать тысячу долларов в месяц», «похудеть», «поступить на курсы английского»,
Самое главное – в тот момент, когда вы записываете ответы, у вас не должно быть никакой внутренней критики, вроде «ой, какая чушь», «да это нереально», «этого не может быть» и т. п. Отключите своего внутреннего цензора, что называется, «вырубите» его. Пусть ваши желания, даже самые потаенные, изливаются свободным потоком, все подряд. Вот тогда-то вы сможете вытащить из подсознания все самое сокровенное. Во всяком случае, можно надеяться, что выйдет наружу то, что вы прячете сами от себя …
Когда поток ответов иссякнет, снова задайте себе вопрос, но сформулировав его несколько иначе: «Чего я хочу достичь?». Затем точно так же расслабьтесь, успокойте дыхание и на пару минут сосредоточьтесь на этом вопросе. Потом опять дайте потоку ваших желаний излиться на бумагу. Повторяю, без всякой внутренней критики. Собственно говоря, чего вам бояться? Ведь этого никто не увидит. А стоит ли стесняться самой себя? Не зажимайтесь, будьте смелее! Поймите, это можете сделать только вы, и никто другой!
Потом третий раз проделайте то же самое, на сей раз сформулировав свой вопрос по-другому: «Чего я хочу на самом деле?» И опять запишите все приходящие на ум ответы.
Итак, в первой колонке у вас получилось 12–15 ответов (или немногим больше), этого вполне достаточно. Теперь снова погрузитесь внутрь, и минуту-другую подумайте, какие из этих целей являются самыми важными для вас? Без чего вы, действительно, не можете жить? Затем во второй колонке, под заголовком «Оценка моих целей» проставьте им оценки по стобалльной системе, например, 100, 90, 85, 70, 45 и т. п. Повторяю: делайте это быстро, не задумываясь, по первому побуждению. В этом-то и состоит весь смысл «автоматического письма» – вытащить из подсознания ваши истинные чувства не позволяя внутреннему цензору вмешиваться в этот процесс.
Сделали? Прекрасно! Теперь обведите кружком три цели, получившие самую высокую оценку. Выпишите их в третью колонку, под заголовком «Мои самые главные цели». Ура! Это и есть ваши главные жизненные цели на данном этапе. Только они могут сделать вас счастливой! Все остальное вы можете со спокойной душой выбросить из головы, или – отложить до лучших времен. Вы сможете вернуться к ним потом, когда главные будут уже достигнуты. А может быть, они так и растают в «голубой дали». Ну так туда им и дорога!
Теперь определите, какая из этих трех целей для вас самая главная, какая стоит на втором месте, а какая на третьем. Для этого опять расслабьтесь, прикройте глаза, сконцентрируйтесь, а затем в колонке «Оценка важности» быстро проставьте оценки своим главным целям: 1, 2, 3 (или А, В, С – как вам удобнее).
Поздравляю! Наконец-то вы определились, какая именно цель является для вас самой-самой важной. Вдумайтесь: именно ее достижение даст вам ощущение счастья, полноты жизни, удовлетворенности собой и миром, в общем – радости бытия! Разве она не стоит того, чтобы за нее бороться?
Многие люди распыляются по разным направлениям, они бросаются то в одну, то в другую сторону. И в итоге не получают ничего… Просто потому что они рассеивают свою энергию. А вы должны сосредоточиться на чем-то одном, и тогда ваша энергия обретет такую же силу, как луч лазера. Этой силе будет подвластно все на свете!
Итак, работайте, в первую очередь, над достижением вашей главной цели, идите вперед, и не сомневайтесь в том, что вы ее достигнете. Так оно и будет, поверьте!
Сядьте прямо. Дышите медленно и ровно. Начните считать от одного до десяти, затем снова от одного до десяти, затем опять и т. п. Если собьетесь – ничего страшного, начните считать снова. Почувствуйте, как ваше дыхание становится все более спокойным и «сонным».
Теперь почувствуйте, как в кончиках пальцев рук и ног пульсирует горячая кровь – это значит, что мышцы и сосуды хорошо расслабились.
Теперь мысленно скажите:
«Силы небесные и земные,
Призываю вас на помощь!
Покажите мне мою мечту!
Явите ее во всей красе!
Поставьте ее передо мной!
Силы небесные
и земные!Покажите мне путь к ней!
Ведите меня к ней!
Я отдаю себя под ваше покровительство!
Исполните то, чего я хочу!
Да будет так!»
Накапливаем энергию желания
Достижение некоторых целей будет даваться вам быстро и легко. Особенно, когда вы только начнете заниматься «личной магией». Тогда вы с приятным удивлением обнаружите, что все у вас получается!
Когда я начала заниматься медитацией, то тоже стала замечать, что мне во всем везет, что все складывается так, как я хочу. Например, стоило мне выйти из дома, как сразу подходил нужный транспорт. Когда я приезжала в нужное место, то там меня всегда приветливо ждали, и все вопросы благополучно решались. А раньше, например, я могла приехать в магазин на другом конце города, и он, как назло, оказывался закрытым из-за переучета. Однако теперь таких вещей не случалось. Почти всегда передо мной зажигался зеленый сигнал светофора и т. д. и т. п. Все мелкие, незначительные цели осуществлялись удивительно быстро и гладко, практически без помех.
А вот для осуществления крупных, судьбоносных желаний требуется терпение, порой немалое…
Собственно, ничего удивительного в этом нет. Ведь, чтобы реализовать какое-либо желание нужна энергия, много энергии! Сила желания – это ключ к осуществлению любой мечты! Чем сильнее ваше желание, чем больше накал ваших страстей и эмоций, тем больше энергии вы вырабатываете. И эту энергию вы посылаете высшим силам, чтобы, так сказать, «оплатить заказ».
Иногда, глядя со стороны, можно подумать, что некоторым счастливчикам и баловням судьбы роскошные подарки небес валятся прямо под ноги, как кокосы на райском острове! Что и говорить, каждый из нас хотел бы получить желаемое безо всяких усилий, как в сказке, по мановению волшебной палочки!
Но, посмотрев вокруг, я обнаружила, что среди моих знакомых нет таких людей, которым подарки судьбы достались бы просто так, ни с того, ни с сего. Во всяком случае, я таких примеров не знаю, а ведь я не вчера родилась. Все мои знакомые, из числа тех, кто добился серьезного жизненного успеха, шли к цели постепенно, шаг за шагом и достигли всего своими собственными усилиями. Возможно, это звучит прозаично, но зато это и обнадеживает. Значит, счастье и успех доступны каждому. И каждый может их получить, стоит только захотеть!
Почему нам порой представляется, что счастье и успех приходят к кому-то нежданно-негаданно, по счастливой случайности? Да просто потому, что когда какой-либо человек тихо, что называется, «без шума и пыли» движется к своей цели, то этого никто не видит, это скрыто от посторонних глаз. А когда, наконец, появляется результат, то он становится заметен всем. И вот тут-то окружающие и восклицают: «Надо же, как ему/ей повезло! Вот счастливчик, бывает же такое!»…
Дочь одной моей знакомой после института окончила курсы французского языка и устроилась на работу секретарем-референтом в Дом Дружбы с народами зарубежных стран (были раньше такие учреждения, там проводились встречи с иностранными делегациями, устраивались вечера и т. п.). Разумеется, наша героиня, будучи сотрудницей Дома Дружбы, ходила на такие вечера. На одном из них она познакомилась с молодым французом, членом делегации компартии Франции. Молодые люди понравились друг другу, и у них завязался роман. Дело кончилось свадьбой, и через какое-то время наша героиня, оформив необходимые документы, переехала жить в Париж.
Не прошло и двух лет, как коммунисты получили большинство во французском парламенте, и муж нашей героини – что бы вы думали? – был назначен на пост министра.
В общем, дочь моей знакомой уже более двадцати лет живет в Париже, у нее престижная, высокооплачиваемая работа, прекрасный дом, роскошная машина, ее сын учится в Сорбонне и т. п. В общем, жизнь удалась! Глядя со стороны, вполне можно сказать: «Ну, и повезло же ей!».
Однако наивно было бы думать, что судьба нашей героини – это случайность. Как говорится, «надо знать места, господа»!
Девушка вовремя сумела сообщить высшим силам о своей мечте (в то время многие ее сверстницы желали выйти замуж за иностранца и уехать жить заграницу). И высшие силы сами повели ее туда, куда надо: сначала на курсы французского языка, потом на работу в Дом Дружбы, затем на вечер, где она познакомилась с Жаном. То, что окружающим казалось счастливой случайностью, для нашей героини таковой не было, я в этом не сомневаюсь! Это была вовсе не случайность, не слепой перст судьбы, а исполнение заветного желания!