Школа Флайледи. Как навести порядок в доме и в жизни
Шрифт:
Другой выход – покормить ребенка, пока вы в пижаме. А потом одеться и одеть малыша.
• Я ношу каблуки на службе. Вы же не можете от меня требовать, чтобы я носилась на них по дому!
Нет, я не требую, чтобы вы ходили на каблуках дома. Я хочу, чтобы вы надели обувь, которая придаст вам энергии. Если вы исполнили свой Вечерний Ритуал, то приготовили выходные туфли на каблуках заранее. Это неплохая идея – поставить их накануне вечером у порога, чтобы вы не побежали на работу в теннисках. Или на всякий случай держите старые черные лодочки в багажнике вашей машины!
• У меня нет времени. Мои малыши просыпаются, и я им нужна!
Значит, вы не ложитесь спать вовремя и вытаскиваете свою Фрэнни из постели за 15 секунд до того, как проснутся дети. Очень важно начать ваш день, прежде чем встанут остальные члены семьи и поднимется суматоха. Это все равно что первой надеть кислородную маску в самолете, когда случилась авария. Вы не сможете никому помочь, если не сделаете этого.
• Я не смогу одеться за 15 минут. Вы сошли с ума!
Я знаю, вы не могли это сделать в прошлом, потому что слишком долго искали одежду, одевали детей и что-то
• Мне удобнее одеваться перед самым выходом!
Это оттого, что вы обычно одеваетесь в машине по дороге на работу. Вы одна из тех леди, которые красят ресницы, сидя за рулем? Я хочу, чтобы это прекратилось. Стресс, который вы испытываете, когда лихорадочно натягиваете одежду и пытаетесь придать себе приличный вид перед работой, исчезнет, если вы последуете моему совету. Ваше утро станет радостным и спокойным. И вместо матери-ворчуньи в доме появится любящая нежная мамочка. Я хочу, чтобы вы обрели покой, но для этого нужно сделать один-единственный Шажок.
Это срабатывает независимо от того, работаете вы полный или неполный день, в офисе или дома, либо просто сидите дома! Важно, чтобы все мы, встав утром, первым делом аккуратно оделись, причесались и сделали макияж. Мне неважно, кто вы и каким образом зарабатываете на жизнь.
Как насчет опозданий?
Теперь, когда я провела вас через Вечерний Ритуал и часть Утреннего, мы собираемся выставить Фрэнни за дверь и изменить вашу жизнь.
Многие из вас привыкли опаздывать. Это обычное дело в нашем сообществе. Наши мужья тоже терпеть не могут опозданий! Хотите – верьте, хотите – нет, но дело тут в позе мученицы. Опаздывая, мы демонстрируем пассивно-агрессивное поведение. Я знаю, вы так не думаете! Мы контролируем ситуацию, когда заставляем людей ждать, – сознательно или неосознанно! Отчасти в наших опозданиях виновен перфекционизм: мне просто необходимо сделать еще одну вещь! Проблема может усугубиться, когда вы отработаете свои Ритуалы. Я сама ловлю себя на том, что мне хочется ответить на еще один имейл или подойти к телефону, когда пора выходить из дома. Я научилась себя останавливать.
Итак, что же заставляет нас опаздывать? Да то, что мы пренебрегаем планированием. Стоит немного подумать о завтрашнем дне, и мы перестанем опаздывать. Вот почему Вечерний Ритуал так важен для спокойного начала дня.
Спросите себя, сколько времени вы тратите на поиски вещей. Знай вы точно, где что лежит, каждый день экономили бы драгоценное время. Скажите-ка мне, где вы держите ключи от машины? Мои пристегнуты к кошельку. Прежде чем выйти из автомобиля, я пристегиваю их к кошельку. Мне не приходится переворачивать дом вверх дном в поисках ключей.
А когда-то это было для меня настоящей головной болью. Я подходила к машине и тут же мчалась обратно в дом за ключами. Я прятала ключи в машине в магнитный футляр – на всякий случай.
В прошлом году со мной произошла ужасная история: я случайно захлопнула дверцу и осталась снаружи, когда началась гроза. Я получила хороший урок. Мне пришлось разбить боковое стекло, чтобы попасть в машину и отпереть ее. Ситуация сложилась очень опасная: сверкала молния, а я была в лесу, среди деревьев, вместе с подростком, который удил со мной рыбу, и его дядей. Я отвечала за паренька, и его безопасность была для меня важнее разбитого стекла. Если вам когда-нибудь приходилось разбивать стекло в автомобиле, вы знаете, что это нелегко. Так что теперь я пристегиваю ключи к кошельку, чтобы никогда больше не стоять в грозу посреди леса с удочкой в руке.
Вы ищете счета, которые нужно оплатить? Впервые открыв для себя Пэм и Пегги в 1980-е годы, я завела некое подобие Контрольного Журнала – без Ритуалов. Это была пухлая записная книжка с ручкой и на молнии. В ней имелись кармашки и отделения для денег на молнии. Бьюсь об заклад, у вас дома валяется такая же. В этой книжке я хранила квитанции, которые нужно оплатить, корешки чековой книжки, оплаченные счета (в то время я сохраняла все квитанции, чего больше не делаю), ручки, карандаши, писчую бумагу, свои меню, список продуктов, которые нужно купить, поздравительные открытки, скрепки, маленький степлер и марки. Это был мой портативный офис. На работе, в перерыв, я могла поработать над меню или списком продуктов, а во время ланча оплатить несколько счетов и поразмыслить над семейным бюджетом. Моя записная книжка всегда была при мне. Когда вы подводите баланс чековой книжки, следуя Основному Плану на Неделю, потратьте час на эту работу. Нет необходимости делать все сразу. Урвите несколько минут на неделе и сделайте то, что постоянно откладываете, пока не вспыхнет большой пожар, который придется немедленно тушить. Чем дольше откладываете, тем хуже.
Еще одна причина опозданий кроется в том, что мы не заправляем автомобиль, когда это удобно сделать. Ждем до тех пор, пока бак не опустеет, и опаздываем. Это угроза нашей безопасности. Опаздывая, мы гоним машину и ведем себя за рулем легкомысленно. Держите 20 долларов в бардачке, чтобы заправиться при первой возможности. Я также приберегаю 100-долларовую купюру на случай более серьезных проблем. Мне редко приходится ею воспользоваться, но я знаю, что она есть. Так мне спокойнее.
Учитесь управлять своими мыслями! Сказав себе: «Я сделаю это позже!», подумайте тут же: «Прямо сейчас – проще для нас!» Откладывая что-то, мы создаем себе трудности. Стоит ли тянуть время, пока не припрет? Ведь мы все время ругаем себя за то, чего не сделали вовремя, когда все было так просто. Мой муж называет это принципом «Сделай прямо сейчас!». Всем знакомо ужасное чувство, когда вы не повесили новый рулон туалетной бумаги, как только кончился старый, а теперь она вам так нужна, так нужна!!! Пришло на ум что-то несложное, что не составит труда сделать прямо сейчас, – сделайте не откладывая. Я говорю об очень простых делах, которые, будучи выполнены без отлагательства, экономят время и энергию. Вспомните, что говорили наши бабушки: «Один стежок, сделанный вовремя, стоит девяти!»
Если вы научитесь действовать заранее, а не в последнюю минуту, к вашему дню добавятся
драгоценные минуты. В конце концов это войдет в привычку, и вы сами удивитесь. Мне порой приходится заглядывать в чековую книжку, чтобы убедиться, что я оплатила счет, потому что я сделала это не задумываясь. Чудесное ощущение!Дорогая Флайледи…
Я – Рабочая Лошадка, которая присоединилась к Вам несколько месяцев назад. Я работаю неполный день и воспитываю парочку малышей двух и пяти лет. Поскольку мне приходится отлучаться из дома, у меня есть няня (она же домоправительница).
Я уже 21 год замужем. Первые 16 лет нашего брака я зарабатывала ученые степени в колледже и трудилась полный день, делая карьеру. В нашем нынешнем доме мы с мужем живем с 1983 года, но, по правде говоря, я никогда не пыталась сделать его настоящим семейным гнездом, пока не познакомилась с Вашей системой. Не было ни времени, ни склонности.
После рождения детей мне захотелось не только свить гнездо для своей семьи, но и сберечь рассудок, которому угрожали беспорядок и хлам. Мы много лет копили барахло – просто складывали его в шкафы без разбору! Лет восемнадцать – вплоть до моих недавних попыток разгрести все это – дом оставался в буквальном смысле нетронутым.
В учебе и на работе я всегда проявляла организованность, но дома от меня не было никакого толку. В довершение всего моя помощница по дому – превосходная няня, но ужасная домоправительница. Она никогда ничего не кладет на место, и я трачу много часов, чтобы что-то найти.
Ее извиняет то обстоятельство, что в нашем доме скопилось слишком много хлама и вещи не имели своего постоянного места. В доме царил хаос. Муж всегда дразнил меня за то, что я такая плохая хозяйка, и это расстраивало нас обоих. Вынужденная то и дело оправдываться, я пребывала в подавленном состоянии.
Как-то раз я услышала о системе «Флайледи» и стала членом вашего сообщества, но просто читала почту и напоминания, не осмеливаясь попробовать. В том, что касается дома, это моя постоянная проблема: я никогда не знаю, с чего начать. Мне кажется, что бесполезно даже пытаться.
Через несколько недель я все же надраила до блеска раковину. Мне очень не хотелось надевать с утра туфли. Я всегда гордилась тем, что живу в свободном стиле, очень редко надеваю туфли и никогда не занимаюсь нудными повседневными делами.
Должна признать, мне понравилась чистая раковина. А потом чистыми стали барные стойки и кухонный стол. И вот, в один прекрасный день, я аккуратно оделась и даже надела туфли. С тех пор я неукоснительно выполняю Утренний и Вечерний Ритуалы. Они помогают мне сохранить рассудок.
За последнюю пару месяцев я выкинула много хлама, но осталось еще достаточно. Работая последовательно, я избавилась примерно от половины ненужных вещей. Это не пустяки! Недавно я приступила к уборке зон и занималась ею целый месяц. Есть ощутимые результаты.
Мой дом всегда выглядит чистым, и я знаю, где находятся мои вещи. Я избавила няню от большинства обязанностей по хозяйству и скоро переведу ее на неполный рабочий день. Муж всегда возражал против этого, хотя я была не так уж занята на работе, – он считал, что в доме воцарится полный хаос, если кто-нибудь другой не будет им заниматься. Супруг был уверен, что я не смогу вести домашнее хозяйство, – так мне и говорил.
Но теперь муж очень гордится мною и постоянно об этом твердит. Дети, хотя и совсем маленькие, берут с меня пример, а ведь я не говорила им ни слова. Моя пятилетняя дочка охотно помогает мне убирать, особенно если мы ставим таймер. Друзья сказали, что дом чудесно выглядит, а я стала гораздо энергичнее. Мне нравится ощущать связь с домом, которая охватывает и всю семью, этот радостный энтузиазм и духовный подъем.
Спасибо за помощь.
Я просто не могла не написать.
Я – мать трех девчушек младше 9 лет, которых ращу одна. Недавно я вернулась на работу на полный день, проведя пять лет дома в борьбе с клинической депрессией.
Когда подруга рассказала мне о Вашем сайте, должна признаться, я была настроена скептически. Однако взглянула на сайт и теперь возвращаюсь к нему постоянно.
Я долго сражалась с обстоятельствами, пытаясь взять над ними верх, и это – как и перфекционизм – пагубно отразилось на моем здоровье и здоровье моей семьи. Больше этого не повторится!
Мой дом наполовину блестит (я еще только учусь Любить Себя и Летать). У меня появилось время для детей и нового мужчины, вошедшего в мою жизнь. Но что самое главное, у меня теперь есть время для себя – а ведь его никогда не оставалось из-за моих бесплодных усилий достичь совершенства.
Я приспособила Ваш Основной План для себя и домочадцев. Я действительно следую ему и каждую неделю работаю в одной из зон. В первую же неделю приобщения к системе «Флайледи» я начала избавляться от хлама и выстраивать стратегию. Я не могу выделить целый час для благословения дома, поэтому разделила его на 15-минутные операции, распределенные по всей неделе. Как и многие, я заметила, что дети следуют моему примеру и не оставляют посуду на столе дожидаться Феи Уборки, а относят в посудомоечную машину.
Я только что прочитала послание о детях, которое заставило меня Вам написать. Мою старшую дочь так впечатлила Ваша система, что мы разработали для нее Основной План на Неделю, и она занялась главным районом бедствия – ее спальней. Используя точно такую же стратегию, мы выработали легкие Ритуалы, касающиеся домашней работы, занятий гимнастикой, клубов и уборки ее спальни. А я уже и не надеялась увидеть когда-нибудь пол в этой комнате.
Ваша великая идея внесла покой и гармонию в наш мир ХАОСа!