Система доктора Наумова. Как запустить механизмы исцеления и омоложения
Шрифт:
Способ 3
Хорошим лекарством для профилактики и лечения гриппа являются квашеные яблоки. Для их приготовления вам потребуется:
20 кг яблок,
1 кг ржаного хлеба,
10 л воды,
5 ст. л. соли.
Хлеб необходимо нарезать на небольшие ломтики и подсушить в духовке до золотисто-коричневого цвета. Затем закипятить воду и залить сухари. Добавить соль. Подождать, пока закваска остынет, и процедить. Вскипятить воду, залить кипятком сухари, добавить соль, выдержать до остывания и процедить. Яблоки помыть и, не разрезая, выложить в кастрюли или ведро, только обязательно вверх плодоножками. Затем залить хлебной закваской. Емкость накрыть чистой тканью и положить сверху груз. Оставить в
Во время болезни не следует забывать и о рационе питания. Хорошо есть брынзу, подсушенный белый хлеб, отварную морскую рыбу. Но лучше стараться как можно больше пить. Полезно принимать, например, рассолы из-под квашеных овощей.
Однако употреблять во время простуды кипяченое молоко и свежие лимоны, как советует народная медицина, ни в коем случае нельзя. Эти продукты сильно защелачивают организм и поэтому затягивают процесс выздоровления. Кроме того, когда иммунитет ослаблен, молоко становится питательной средой для размножения бактерий. А лимоны вызывают воспаление стенки гортани.
Приведу несколько отзывов людей, справившихся с вирусами простуды с помощью рецептов Наумова.
Я недавно переехала в Санкт-Петербург. Местный климат не очень меня радовал. Переезд, видимо, не очень хорошо сказался на моем иммунитете. Простуда начала атаковать через каждые два месяца. Не успевала я вылечить ангину, как начинался насморк и кашель. Антибиотики возвращали меня к нормальному состоянию, но ненадолго. Около года я боролась с простудой таблетками. Пока не узнала от подруги о методике Наумова. Она сама спаслась с помощью нее от ангины. Только благодаря рецепту доктора мне удалось быстро справиться с очередным ОРЗ. Кроме того, я полностью восстановила иммунитет и перестала постоянно болеть. Сейчас я придерживаюсь правильного питания по методике автора.
Мне 18 лет. Год назад мне удалили аденоиды. На некоторое время нос стал намного лучше дышать, но через 3 недели появились заложенность и частые выделения. Ко всему прочему я стала болеть простудой по нескольку раз в год. Моя мама уже несколько лет обращалась к советам доктора Наумова. Она подключила и меня к правильному питанию, стала готовить для меня коктейли на лимонной кислоте, квашеные яблоки. Все так просто. А через 2 недели выделения из носа прекратились, заложенность полностью исчезла. Я перестала постоянно цеплять вирусы простуды, чувствую себя великолепно.
Много лет пользовалась иммуностимулирующими препаратами, чтобы хоть как-то спасаться от гриппа. Но, как ни старалась, все равно заболевала несколько раз в год. Пока не попробовала «лимонный коктейль» доктора Наумова. Это моя палочка-выручалочка. Как только начинаю болеть или чувствую что-то в горле першит и из носа закапало – сразу готовлю коктейль, и за день все проходит. Если не успела вовремя принять меры, и простуда совсем одолела, тогда делаю уксусные протирания, перехожу на рассолы и квашеные овощи и без всяких иммуностимуляторов и лекарств быстро поправляюсь. Кстати, в последнее время я стала болеть гораздо реже. Спасибо доктору Наумову.
Избавиться от ангины – проще простого?
Практически каждый человек сталкивался в своей жизни с ангиной. Это одно из самых распространенных заболеваний как среди детей, так и взрослых. Ангина имеет инфекционный характер и вызывается, как правило, различными микробами, главным образом, стрептококками. Чаще всего ангина появляется в результате переохлаждения или раздражения горла (дымом, пылью, алкоголем и др.), осложнения простудных заболеваний. Но может передаваться и воздушно-капельным путем.
Симптомы заболевания
проявляются практически сразу:• озноб,
• головная боль,
• ломота в суставах,
• общая слабость,
• боль в горле при глотании,
• повышение температуры тела.
При появлении первых признаков болезни следует незамедлительно обратиться к врачу и начать лечение, поскольку запущенные формы ангины могут дать осложнение на сердце, бронхи и легкие, суставы и т. д.
Лечение по доктору Наумову позволяет запустить механизм борьбы с инфекцией без лекарственных препаратов. Система питания, основанная на употреблении кислых продуктов, а также полоскания растворами, имеющими кислую среду, повышают сопротивляемость организма микробам. Методика Наумова не только позволяет снять воспалительные явления в горле, но и укрепляет защитные силы организма и способствует быстрому восстановлению после болезни. Кроме того, полоскания на квасе можно использовать как профилактику от ангины в осенне-зимний период.
Основным способом лечения ангины являются квас на чистотеле (см. способ приготовления в разделе «О пользе кваса»). Препарат принимают по 0,5 стакана за 30 минут до еды 3 раза в день. Этим же квасом полощут горло через каждый час на протяжении первых двух дней, следующие 7–14 дней по 4 раза в день.
Необходимо также орошать горло из шприца раствором витамина В12 по 250 мкг. Процедуру повторяют 3–4 раза в день. Курс лечения – 10–14 дней.
Кроме того, внутрь принимают 3-процентную соляную кислоту по 1 ст. л. 3 раза в день (либо можно заменить ее на таблетки ацединпепсин).
Обязательно нужно придерживаться правильного питания по доктору Наумову, так как оно снабжает организм всеми необходимыми элементами для самовосстановления пораженного эпителия стенок глотки.
На протяжении 5 лет я работал на фабрике по производству пестицидов. Постоянно мучился от болей в горле. Долгое время лечился самостоятельно бабушкиными рецептами, так как не очень люблю ходить по врачам, да и времени обычно на это не хватает. Но в последний год горло стало беспокоить все больше. Пришлось все-таки обратиться в больницу. Оказалось, что у меня атрофический фарингит. Врачи сказали, что это уже не лечится. Прописали антибиотики, чтобы снять симптомы. Но я, честно говоря, им не поверил. Решил попробовать поискать способы борьбы с ангиной самостоятельно. В журнале ЗОЖ прочитал статью доктора Наумова о лечении ангины. Сначала просто попробовал полоскания квасом на чистотеле. Буквально за пару дней я заметил улучшения, не принимал антибиотики. Затем я полностью перешел на систему питания по Наумову. Мне она очень понравилась, так как с детства люблю все кислое и соленое. Могу дать только положительный отзыв испробованной мной методике. Уже на протяжении года горло ни разу не воспалялось. Я чувствую себя великолепно.
Я приверженец народной медицины. И от ангины всегда лечилась только бабушкиными рецептами. Но в прошлом году ангина затянулась. Перепробовала множество рецептов, она отступала на время, а затем возвращалась с большей силой. После этого обратилась к врачу. Пропила курс антибиотиков. Но через месяц все опять повторилось. Снова пришлось пить ужасные таблетки. На этот раз я серьезно задумалась о своем здоровье. Стала самостоятельно изучать, что такое ангина и как с ней бороться. Меня заинтересовала статья, в которой говорилось, что причиной всех наших болезней является неправильное питание. Автором ее являлся доктор Наумов. Он предлагал свой рацион питания. Вот уже год, как я ввела в рацион кислые продукты и квасы и совершенно забыла о своей ангине.