Система здоровья Норбекова и Сам Чон До. Полный курс

Начинать заниматься нужно сейчас!

Важно понять: начинать заниматься надо сейчас! Не завтра, не с понедельника, а именно теперь, сию минуту. Необходимо подготовиться к будущим схваткам с болезнями.

Например, ты знаешь, что нужно ежедневно выполнять физические упражнения. А лень тут как тут. «Что-то не хочется сегодня, перенесу-ка я занятия на завтра!» Ты на лопатках. Противник выиграл!

Как-то раз один мудрый воин, хромой на обе ноги, шел на войну. И кто-то из воинов говорит ему: несчастный, куда ты идешь? Тебя сразу же убьют, ведь ты не можешь убежать!» Но хромой ответил: «Брат, отчего мысли твои о бегстве, хотя ты даже не достиг еще поля боя? Знай, на войне надлежит не пускаться в бегство, а стоять, сражаться и победить».

Будь быстрее болезни!

Жизнь – это цепь ситуаций разной степени сложности. Болезнь – также экстремальная ситуация. Если принять положение о том, что болезнь – это противник, против которого стоит бороться, не может быть никаких переносов на завтра занятий, тренировок – словом, того комплекса, который помогает тебе в твоей борьбе. Завтра тебе может понадобиться втрое больше усилий, чтобы одолеть твоего противника.

Сам Чон До – симбиоз древних искусств противостояния и противодействия физическому и духовному порабощению. Как метод борьбы, он призывает к активному отношению к жизни во всех ее проявлениях.

Противник-нездоровье находится в нас самих

Вот что говорит об этом старинная притча. Ученик наставника Гандзана окончил свои занятия в монастыре и пришел к учителю прощаться.

«Благодарю тебя за все, что ты для меня сделал, о учитель! – сказал ученик. – Теперь мой черед нести свет людям».

Гандзан улыбнулся и ответил так: «Не благодари. Все, что дало тебе мудрость, ты сделал сам. Ты сам заставлял себя сидеть по много часов в медитации, ты сам изучал священные книги. Я же только наблюдал и отвечал на твои вопросы. Там, за стенами монастыря, некому будет надзирать за тобой. И помни: твой свет может погаснуть!»

«Я готов пройти любые испытания, учитель! – воскликнул ученик. – Я ничего не боюсь».

«Тогда скажи, а не страшит ли тебя то чудовище, которое ждет за воротами монастыря?»

«Какое?» – в испуге вскрикнул ученик.

«Твоя лень», – тихо сказал Гандзан.

Лень и косность находятся в самом ученике. Следовательно, победив себя, ты обретешь здоровье! И в самом деле, давай рассуждать.

У нас есть инструментарий, чтобы справиться с любой болезнью. Это инструментарий, носящий имя системы Норбекова.

Нам также знаком источник болезни. Это негативная мысль. Этого достаточно, чтобы победить. Нужно потрудиться – и изгнать саму возможность возникновения болезни. Раз и навсегда.

Итак, чего же нам не хватает для обретения здоровья? Нам не хватает воли, движения к цели, настойчивости, радостного и легкого отношения к тренировкам. То есть нам не хватает силы духа.

Вот именно тренировке нашего духа и пашей воли и служит система Сам Чо« До.

Тренируясь по этой системе, мы побеждаем в себе безразличного к себе, слабого и безвольного человека. Мы находим спокойствие и радость. Мы обретаем уверенность, которая зиждется на внутренней силе. Всего этого нам помогла достичь система Сам Чон До.

Итак, из всего сказанного естественным образом вытекают три постулата нашей методики.

1. Человек – не набор органов (здоровых или не очень здоровых), а целостная система, в которой физические составляющие энергетически связаны с иными компонентами, такими как эмоции, психика, душа, интеллект.

2. Человеческий организм – совершеннейшая структура, наделенная уникальной механикой саморегуляции и самовосстановления.

3. Человеку подвластно активизировать эту механику и многократно усилить ее действенность.

Запуск механики самооздоровления нам помогут осуществить:

– дыхание Норбекова (дыхание, отраженное в энергетике мысли и способное направлять потоки целебной энергии в любую область нашего организма).

– настрой Норбекова (особое эмоциональное состояние, мобилизующее все внутренние силы ученика, очищающее его душу от наносных наслоений);

– образ молодости и здоровья (квинтэссенция плюс-эмоций особого склада, вырабатываемая потоком сознания ученика в стремлении к цели, своего рода мысленная модель идеального состояния нашего организма; процесс оздоровления станет необратимым, когда эта модель и все наши внутренние структуры войдут в резонанс).

Действенность вышеперечисленного многократно (в десятки и сотни раз) усилят:

– бесконтактный энергомассаж, открывающий нам доступ к любому органу, к любой клетке нашего тела и устраняющий дефекты в линиях связи нашей энергоструктуры; – комплекс специально отобранных физических упражнений, способных влиять не только на физику, но и на энергетику нашего тела;

Запреты и заповеди

Запреты

1. Не слушай нытиков, не советуйся с умниками.

2. Не отвлекайся во время занятий.

3. Не превращай себя в автомат. Помни о смысле и цели.

4. Не перенапрягайся. Работай до появления чувства легкой усталости.

5. Не приступай к занятиям, если тебя клонит в сон.

6. Не приступай к занятиям, если ты голоден или одолеваем усталостью.

7. Не ленись: лень человеческую ничто оправдать не может.

8. Не затягивай процесс оздоровления на бесконечный срок.

Заповеди

1. Старайся весь день проводить в состоянии радости, счастья, полета.

2. Во время занятий освобождай свой разум от посторонних мыслей.

3. Настройся на полное оздоровление организма.

4. Повторяй как можно чаще (и мысленно, и вслух): я здоров… я неутомим… я энергичен… я молод… я счастлив… я все могу…

5. Всегда представляй себя таким, каким тебе хотелось бы состояться внутренне и выглядеть внешне.

6. Всегда чуть завышай планку, готовясь взять очередной барьер.

7. Никогда, даже мысленно, не брани и не унижай себя.

8. Помни о смысле и цели, ибо, выполняя одно и то же упражнение, можно: а) получить пользу; б) ничего не достичь; в) нанести себе вред.

Последние вопросы и ответы перед началом активной работы

Твой вопрос:

– Что конкретно может дать мне методика, если я буду вдумчиво и с прилежанием выполнять все, что вы тут мне говорите и скажете дальше?

Ответ:

– При вдумчивой и прилежной работе с нашей методикой ты сможешь в самое короткое время:

а) укрепить (физически) свое тело;

б) раскрыть возможности организма, о которых ты даже не подозревал;

в) избавиться от всех своих недугов, недомоганий;

г) укрепить деятельность иммунной системы;

д) нормализовать процессы обмена веществ;

е) нормализовать деятельность нервной системы и психики;

ж) устранить шрамы, морщины, скорректировать фигуру, сбалансировать свой вес;