Сказочные зарисовки от духовного психолога.

Собрать все части.

Ведь счастье наше из частей.

Собрал и будет!

Ведь если люди для людей,

Всего прибудет!

Она гуляла по Москве

И так мечтала!

Ведь много счастья есть у всех,

Она-то знала!

Но вот что такого особенного хочется сказать про сказки? Сказка ведь как начинается? С зачина «Жили-были».

А знаете, что психологи замечают?! Что много сейчас «были» и мало «жили». А ведь жить надо. Здесь и сейчас жить да радоваться, да счастье искать, да добро хранить, верить, любить да наслаждаться жизнью. А многие сейчас только «были». Были то, да были сё. Фокус внимания на достатке, на быте. Вот и радость уходит. Много имеют люди, а радости нет. Нет счастья. Быль какая-то вышла. Хотя могу закончить как в сказке: «Вот и сказочке конец, а кто слушал – молодец!»

Быть любимым, жить любимым – это жить и быть счастливым! Как в сказках… Помните? Жили… Были… И обязательно всё всегда хорошо заканчивается. Потому что с любовью! Жить – это значит любить! Жить – это значит творить! И это про настоящее! Наше счастливое настоящее! Радость, удовольствие и любовь в каждой минуте жизни!

Сказками мы нивелируем страхи, боли, небольшие негативные сценарии. Страх – это в другую сторону от любви. И это прошлое. А со сказками мы с радостью идём в будущее, преодолеваем преграды и препятствия, верим и исполняем задуманное, побеждаем. И мы счастливы в этом!

Сказка вторая. В гостях у курочки Рябы

Жили-были дед да баба.

А была у них не курочка Ряба,

А рябая пеструшка,

Чудо птица, в душе веселушка.

Пеструшка Радостью называлась

И по наследству им досталась.

Но не простая была – живая,

Пестрая и почти «золотая».

Почему? Потому что многое знала,

Законы Вселенной изучала,

Добром всех встречала,

Уму-разуму научала.

Дед с бабкой вели жизнь непростую,

Яйца ели то всмятку, то вкрутую.

Баловать себя не умели,

Песни часто заунывные пели.

Радости в доме было мало,

Счастье потому от них и сбежало.

И, спасибо, появилась Пеструшка,

Такая кудесница, такая душка.

Они благодарить всё и вся учились.

И успехами, и домом гордились.

Благие дела творили,

Репертуар песенный сменили.

Что такое предназначение?

И комплимент ласковый,

Списки желаний и практики телесные –

Всё стало в радость,

А жить интереснее.

Болезней разом убавилось,

А добра и счастья прибавилось.

Ай да курочка, ай да Пеструшка.

Дед рад, рада старушка.

Мораль-то какова? Узнали?

Отчего жизнь после лучше, чем в начале?

Слушай в жизни всегда кого надо.

И будет тебе тогда счастье, а не досада.

Хоть психолога, хоть учителя

Сердцем выбирай.

Жизнь изучай, законы её соблюдай.

Про баланс помни всегда!

Отдай, если взял,

Будет счастье тогда!

Тогда и сказка имеет хороший конец,

А кто слушал и читал, тот молодец!

Сказка третья. Как жили гуси у бабуси

Жили у бабуси

Три весёлых гуся.

Не цыплёнка, не поросёнка,

А именно три задорных гусёнка.

Гуси у бабуси дружны были да находчивы. Помогали друг другу словом добрым, помыслом дружеским. И хотели их недруги волки да лисицы всякие одолеть. Но не могли. Вера да корни их были сильны.

С этим не совладать.

Только любили гуси сильно гоготать.

Но ведь это гуси,

Ни дать, ни взять.

Но вот однажды их разъединили,

Наговором корней тех лишили.

Посеяли обиды и распри,

Начались у гусей страсти.

Завидовали, друг на друга смотрели,

Да так, что печёнки у них заболели.

Психосоматику знал только мудрый дрозд,

Он собрал негатив их в мешок с человеческий рост.

В землю мешок закопал

Да наказ очень мудрый гусям дал:

«Прожить жизнь в добре можно просто:

Помните предков, да уважения имейте процентов по сто.

Очаг семейный храните, не забывайте.

Семьями обзаводитесь, да с любовью жить дерзайте.

Беды, недруги, прочь с дороги,

По дороге жизни понесут вас сами ноги.

Лёгкость придёт да удача.

Принятие! Вот теперь ваша задача!»

Вот какой в сказке этой конец.

А кто слушал, тот молодец!

Все наши чувства – это ресурсы. Мы имеем их, мы ими наполнены. Они нам подсказывают, что так и что не так с нами. Энергия каких чувств вверх поднимает, а каких вниз тянет.

Например, зависть.

Есть она?

Конечно. Чувство вины, про которое уже писала, берёт начало именно из зависти.

«Она сравнивала себя с подругой, у которой папа крутой. Всё дал: образование лучшее, квартиру с мебелью шикарной.

Вот ведь потому-то и жениха завидного нашла, а тот подарки ей без конца дарит. Хвалится, что колечко к Новому году получит».

А та, которая завидует, в бездействии. Потому что досада вниз тянет, в зависть и обиду ведёт (на папу своего, что не дал такого, на себя из-за того, что получить не смогла и так далее). Прячет зависть, а обида эта в теле живёт. Указывает на то, с чем работать. А если освободиться от этого чувства, то не узнать, где ресурс.

А ресурс от любого нашего чувства, даже негативного, огромный. Это энергия и это достижения!

Первое, что надо сделать, перевести взгляд на себя. Какая была? Какая стала? Если у неё так. А я досаду имею, значит хочу так. А если хочу, то могу. А могу – это действие. Бездействие трансформировали в действие. Или как вариант – психотерапевтические практика трансформации.

Чем чаще не признавать зависть, тем дальше прятать ресурс. Человек в бездействии. Почему? Потому что изначально завидовать стыдно. Вот оно всё рядом – стыд, досада, зависть да обида.

Так что же делать?

Первое: обнаружить или осознать.

Второе: признать, поблагодарить.

Третье: выполнить приём, показанный ранее. Сравнить себя с собой. Кстати, именно для этого пишем список личных достижений. С опорой на себя! Была – стала.

Сказка четвёртая. На планете у Маленького принца, точнее принцессы.

Она жила на маленькой планете и хотела разместить там много чего, но это всё не помещалось. Никак не помещалось! И так, и эдак Она раскладывала радость и знания, книги и переписки, счастье и любовь. Но что-то всегда падало, и получался небольшой хаос. Что-то постоянно терялось, нужные вещи никак не находились. Требуемой книги как всегда не оказывалось под рукой.