Советы Блаво. НЕТ туберкулезу и астме

Новый лечебный проект Рушеля Блаво – аудиокниги «Сказкотерапия для детей и взрослых от звезд театра и кино» в исполнении Николая Валуева, Юрия Гальцева, Олега Басилашвили, Сергея Мигицко, Анастасии Мельниковой, Анны Алексахиной, Андрея Федорцова, Семена Стругачева, Евгения Сидихина, Сергея Селина и Рушеля Блаво!

Заказать всю авторскую продукцию можно по телефону в Санкт-Петербурге ( 812 ) 275 – 75–76

…а также многое другое на сайте www.skazkotherapy.ru Или в интернет-магазине www.skazkiblavo.ru

Сними стресс прямо сейчас и получи в подарок «Сказкотерапию» на сайте www.blavo.ru

Примечания

1

Если вы серьезно больны, в этот день упражнение можно пропустить. Его не надо делать и в случае, если у вас сломана рука или нога, не говоря уж о переломе позвоночника. Однако, если у вас побаливает спина, упражнение надо делать каждое утро, преодолевая себя. Вскоре вам уже и преодолевать себя не придется – боли уменьшатся и вскоре вовсе пойдут.

2

Работать вы должны только теплыми руками. Если вам холодно, если замерзли руки, то сначала согрейте их, например, горячей водой.