Спецприёмы рукопашного боя. Практическое пособие
Шрифт:
Информацию о ней надо искать в архивах КГБ и МВД, в хранилищах ведомственных библиотек, а также у живых еще бывших сотрудников органов безопасности.
В заключение, воздавая должное нашей славной истории, и ради хотя бы частичного заполнения пробелов в сведениях о боевом самбо, предлагаю читателям несколько фрагментов из книги «Специальные приемы самбо», изданной Министерством обороны СССР в 1953 году с грифом «для служебного пользования».
* * *
…В этой книге изложены приемы нападения на противника с целью быстрого его поражения. Кроме того, здесь приведены способы зашиты от распространенных приемов нападения без оружияи с оружием.
В боевой обстановке надо стремиться
Иногда требуется взять противника не только живым, но и способным передвигаться. В других случаях нужно лишь одно — чтобы противник был живым, а его повреждения (например, перелом руки или даже ноги) не играют никакой роли.
…При отработке специальных приемов, в которых есть элементы бросков, следует разучивать сначала падения от данных бросков, затем спортивный бросок и только после этого переходить к осторожному проведению спецприема, останавливая движение там, где товарищу начинает угрожать опасность.
Тренировать обучаемых в выполнении спецприемов, включающих элементы бросков, нужно на чучелах. Удушающие захваты (и подобные им) следует только «примерять» к товарищу. Тренироваться в удушениях и подобных им приемах в полную силу надо на чучелах или на велосипедных камерах.
Особенно осторожно требуется подходить к изучению ударов. Их надо только обозначать, чтобы приобрести навык в поражении наиболее уязвимых точек на живом человеке. Тренироваться с целью развития силы, быстроты и меткости ударов нужно исключительно на чучелах и на подвесных мешках.
Для развития силы ударов ногами полезно заниматься футболом, а для развития силы ударов руками и ориентировки в бою — боксом. Эффективное применение изучаемых приемов возможно только при наличии общей хорошей физической подготовки. Все изучаемые приемы необходимо многократно повторять. От ударов руками следует переходить к захватам или к ударам ногами, а после броска противника (чучела) на голову — к ударам ногами по корпусу или к травмированию позвоночника.
Необходимо научиться различать уязвимые места тела противника под одеждой и использовать обувь — сапоги (ботинки) для нанесения точных и мощных ударов. Обучаемых нужно предупреждать, что некоторые приемы иногда не могут быть выполнены из-за того, что соответствующие места защищены плотной одеждой или обувью. В тех случаях, когда проведенный прием не дал полного результата, необходимо использовать ошеломление противника либо его полуобморочное состояние.
Для изучения спецприемов самбо не требуется сложного оборудования и специального зала. Занятия можно проводить на травяной или песчаной площадке.
УДАРЫ
Удар является мощным средством внезапного поражения противника и часто решает исход схватки. Применяя удары, необходимо знать не только их достоинства, но и недостатки. В противном случаемогут быть допущены непоправимые ошибки. Удары имеют три основных недостатка:
1. Их нельзя точно дозировать, то есть результат от удара может оказаться значительно большим, чем предполагал наносящий удар;
2. Проводя удар, можно сильно ушибить ту часть руки или ноги, которой бьют, а это понизит боеспособность бьющего;
3. Прочной защитой от многих ударов является одежда, особенно зимняя.
Тренироваться в нанесении ударов нужно на мешках, набитых волосом или опилками. Можно также склеить мешок из толстой резины и наполнить его водой. С первых же тренировок надо учиться не просто бить в мешок, а поражать
определенные точки на нем. Обозначать цель на мешке можно мелом либо нашиванием яркого лоскутка.Нашивать (приклеивать) такие лоскутки, делать пометки мелом необходимо на той высоте, на которой находится данная точка у человека среднего роста.
Кроме того, размер метки должен соответствовать величине обозначаемой части тела противника. Например, метка «промежность» делается на высоте 75 см в виде круга диаметром 6 см.
На первых занятиях удары наносят по мешку, который висит неподвижно. Поэтому после каждого удара откачнувшийся мешок надо останавливать.
Когда обучаемые приобретут навык ударов необходимой силы и меткости, следует переходить к ударам по качающемуся мешку. Их наносят:
а) догоняя удаляющийся мешок;
б) останавливая ударом летящий навстречу мешок.
Догоняя удаляющуюся мишень, обучаемый развивает глазомер, быстроту движений ног и подвижность корпуса, а также быстроту удара. Встречая двигающийся на него мешок, обучаемый развивает, кроме глазомера, мощность удара и устойчивость. Все удары надо обязательно научиться наносить как правой, так и левой рукой (ногой).
1. Удары руками
Удары пальцами производятся только в легко уязвимые места, поэтому тренируя их надо добиваться главным образом точности попадания.
а) Тычок пальцами в глаза (рис. 1)
Вытянув указательный и средний пальцы и раздвинув их как можно больше, согните и соедините остальные пальцы.
Сильно ткните вытянутыми пальцами в глаза противника почти горизонтальным движением, немного снизу вверх. Ослепленный не может наносить прицельных ударов, но в состоянии провести какой-либо захват.
б) Тычок указательным пальцем в надгрудную впадину (рис. 2)
Вытяните указательный палец, а остальные согните. Сильно ткните указательным пальцем в надгрудную впадину сверху вниз под углом в 45°. Тычок вызывает сильный кашель, слезы, иногда горловое кровотечение и обморок.
в) Удар ладонями по ушам (рис. 3, За)
Сложите пальцы вместе и немного согните ладони «лодочкой». Стоя сзади или спереди противника, неожиданно ударьте его ладонями обеих рук по ушам. В том и другом случае удары вызывают сильное головокружение, потерю равновесия и зачастую разрыв барабанной перепонки.
г) Удары ребром ладони по горлу (рис. 4).
Ребром напряженной правой ладони нанесите сильный удар снизу вверх примерно под углом 45° по горлу противника. Метить нужно как можно ниже в открытое горло, чтобы не попасть в подбородок. Этот удар вызывает обильное кровотечение изо рта, человек падает на землю, возможен глубокий обморок.