Стань гением! Секреты супермышления

Человеческий мозг устроен таким образом, что 99,9 % взрослых людей не могут оперировать одновременно и сознательным, и подсознательным разумом. Если мы обратимся к кривой активности сознания и подсознания, то увидим этот парадокс более наглядно.

Либо у человека активно сознание, а подсознание пассивно, либо активно подсознание, а сознание спит.

Широкая линия – активность подсознательного разума, тонкая линия – активность сознания.

Крайняя левая часть графика – состояние бодрствования. Сознание сверхактивно, а подсознание, образно выражаясь, спит.

Во сне и в глубоком гипнотическом трансе (крайне правая часть графика) картина меняется на противоположную: подсознание очень активно, а сознание спит (рис. 1).

^Рис. 1. Активность сознания и подсознания в обычном состоянии

Состояние, которое мы осваиваем для достижения эффекта сверхобучаемости, позволяет в той или иной мере изменять взаимодействие структур разума. Мы можем сохранять нормальную активность сознательного мышления, не погружаясь в транс, и в то же время немного активизировать подсознание. Да, именно немного.

На следующем графике это состояние мы видим в левой части схемы (рис. 2).

Для обычных каждодневных дел этого небольшого уровня активности подсознания вполне достаточно.

Но для максимального включения целеустремленности нужна гораздо большая активизация внутреннего разума. Понятно, что непосредственно на тренингах это происходит свободно и естественно. Это соотношение активности мы можем рассмотреть в центральной части второго графика.

^{Рис. 2. Активность сознания и подсознания в измененном состоянии}

При достаточно большом опыте работы с измененными состояниями сознания можно самостоятельно практиковать даже те упражнения, которые, как считает большинство тренеров, эффективны лишь под руководством опытного тренера.

И наконец, третья зона этого графика, на которой показано такое состояние разума человека, когда при сохранении нормально работающего сознательного мышления подсознание активизируется намного сильнее, нежели в состоянии среднего и глубокого гипнотического транса.

Для выхода на такие состояния обычно требуются две составляющие: некоторый опыт работы с измененными состояниями сознания и соответствующие условия. Продвинутые тренинги, на которых людям удается настолько сильно повысить активность внутреннего разума, обычно проводятся в так называемых местах силы либо на берегу какого-либо теплого южного моря. Обычно это Красное, Мраморное или Средиземное. Тогда и эффективность продвинутых технологий возрастает многократно. Конечно, при условии, что человек не понаслышке знаком с подобными практиками и уже не первый месяц пользуется состоянием сверхобучаемости.

Но давайте же вернемся на родину, где нам предстоит, видимо, сделать что-то очень важное и интересное в своей жизни.

Казалось бы, ну что за ненужная трата времени на эти пустые рассуждения! Ну, давайте уже начнем включать в себе эту самую целеустремленность!

Ан нет. Прежде чем разгонять свой поезд до максимальной скорости движения к успеху, нам необходимо обезопасить и себя, и своих близких от возможных негативных последствий перекосов в мышлении при работе со столь сильными техниками и в то же время выставить цели именно в том виде, в котором они будут приемлемы для нашего внутреннего разума.

По большому счету, главное, что требуется начать делать для того, чтобы стать целеустремленным и успешным человеком, – заинтересовать подсознание достижением поставленных целей.

Как мы уже говорили, из-за дуализма в работе разума, когда человек находится в бодрствующем состоянии и думает и мечтает о том, как здорово было бы, если бы он достиг того-то и того-то, стал тем-то и тем-то или смог чем-то обладать, в это самое время подсознание, образно выражаясь, спит… И тут хоть замечтайся. Подсознание этого как бы и не замечает. А значит, и не может разделить нашего стремления к достижению поставленных целей.

Следовательно, очень важный момент – работаем с внутренним разумом только в состоянии сверхобучаемости. Никаких пустых мечтаний!

Еще одно кардинальное различие сознательного и подсознательного разума – сознание оперирует словами, а подсознание – образами. Сознание выстраивает логические цепочки для объяснения того, что происходит, а подсознание – цельные структуры из событий, аналогий, воспоминаний прошлого и представлений о будущем.

Поэтому, когда мы начинаем серьезно работать со своими целями, упор нужно делать именно на правильное понимание наших целей нашим бессознательным. Если яркое образное мышление уже атрофировалось – в книгах по овладению голографической памятью есть достаточно простая программа, позволяющая буквально за одну-две недели ощутимо восстановить (либо развить) эту важную составляющую своего разума. («Разблокируй свою память: запомни всё», «Вспомни всё: секреты суперпамяти».)

Но давайте вернемся к тонкостям и нюансам.

Ваша цель должна быть конкретной. Такой, чтобы вы могли увидеть, ощутить то, чего хотите достичь.

Часто задают вопрос:

– А если у меня не материальная, а духовная цель. Как быть в таком случае?

Конечно, если ваша цель – это скромный трех-четырехэтажный домик где-то на берегах Адриатики, то это представить просто. Но часто люди ставят цели совсем другого порядка. Например:

– быть счастливой;

– помогать людям;

– быть любимой;

– стать уважаемым человеком и т. д.

В этом случае цель просто необходимо конкретизировать. В противном случае ваше желание может осуществиться, но не в том виде, в каком бы вам этого хотелось.

Пример из практики

Галина работает уборщицей, при этом она постоянно помогает взрослой дочери – и деньгами, и по хозяйству. Она почти бесплатно выполняет работу бухгалтера для ЧП своей подруги, и еще, и еще, и еще… У меня она спросила, как выбраться из положения «белки в колесе»?

У нее совершенно нет времени на то, чтобы заняться своим здоровьем и личной жизнью. Постоянно не хватает денег. Ее не уважают, люди с ней ведут себя совсем не так, как она бы хотела.

Прежде всего я спросил Галину:

– О чем вы мечтали в детстве, в юности? Какие цели ставили?

– Ну, ни о чем таком я особенно не мечтала. Жила и жила. Хотела жить так, чтобы быть полезной людям. Мы же тогда все максималистами были. Все для людей, все для общества.

Как это ни печально, но именно эта ее абстрактная цель возымела конкретное воплощение.

Да, она постоянно помогает людям. И подруге и родным. И даже чужим людям. Почему же ей сейчас так тяжело? Ведь ее мечта, как мы видим, сбылась? Или нет?

Какова цель – таков и результат.

Когда мы рассмотрели эти простые, в общем-то, тонкости, она поняла, что в ее мечтах не было ничего конкретного. И ничего, касающегося ее положения в обществе, в семье. Она не представляла, в какой обстановке она бы хотела жить, в каком доме, как к ней должны относиться окружающие люди.

Как только она это осознала, ей стало понятно, что именно она хозяйка своей судьбы. И хотя много времени уже упущено, она начала грамотно работать со своими целями, конкретизируя их, приводя в соответствие со всеми описанными в этом разделе критериями. И стала получать совершенно другие, намного более приятные и обнадеживающие результаты.

Два вида целей

Позитивные цели:

– достичь чего-то (подняться на вершину горы на Памире, раскрутить свой бизнес до международного уровня и т. д.);

– получить что-то (престижный проект, новый автомобиль, золотую медаль, звание мастера спорта…);

– стать кем-то (специалистом с высшим образованием, корреспондентом «Комсомольской правды» на Чукотке, телезвездой, миллионером…).

Негативные цели – когда человек хочет от чего-то избавиться, от чего-то уйти, освободиться: от лишнего веса, от алкогольной зависимости, от бедности, от лени и т. д.