Техники психотерапии в работе с подсознанием

ВЕЗДЕ ЕСТЬ ЧЕТКИЕ АЛГОРИТМЫ.

Выводы:

1. Ты пришёл сюда проявить сюда во всем, что ты делаешь, и это твоя миссия.

2. Другие, родные, близкие, друзья будут не на твоей стороне, и это нормально.

3. Без страха, любви и успеха, помноженных на время, у тебя ничего не получится.

4. Тебе надо продержаться всего лишь 2 стадии, создание и поддержание дела, потом будет легче.

У ТЕБЯ НЕТ НИКАКИХ ПРИЧИН, ЧТОБЫ НЕ БЫТЬ САМЫМ УПОРНЫМ, НАСТОЙЧИВЫМ И ДИСЦИПЛИНИРОВАННЫМ.

Да, будут моменты, когда захочется всё бросить к черту, уйти в монастырь и больше никогда не возвращаться в тяготы окружающего мира.

Что ж, сделай это как-нибудь.

НО ПОМНИ, что именно по этой причине люди за 40-50 лет не начинают новое дело – они понимают, сколько энергии нужно потратить на стадии создания и поддержания нового начинания.

БУДЬ КРУТЫМ, прямо сейчас, не жди, когда повзрослеешь: возраст не даёт тех благ, о которых говорят, а приносит больше багажа, психо-травм и негативных убеждений, с которыми каждый из взрослых должен работать, чтобы вообще сдвинуться с места.

А ты?

ЧТО ТЫ СДЕЛАЕШЬ СЕГОДНЯ, ЧТОБЫ ГОРДИТСЯ СОБОЙ ЗАВТРА?

Надеюсь, семена в этом посте найдут свою почву и скоро мир увидит прекрасный цветок, имя которому ТЫ!

Увидит?

А ты шизофреник?

Те, кто мыслят логически, те, для кого если А, то В, те, для кого выстраивание правильных структур с явно-выраженным результатом является само-разумеющимся действом, те, кто терзается всем, но не мыслеобразами своего разума, пожалуйста, не читайте этот пост, он не для вас.

Не для первологичных.

Для кого мысли – это скакуны, для кого, если А, то может быть В, С, D, E, F, для кого перемалывание прошлого не пустои звук, а постоянное залипание, для кого страхи о будущем связаны, прежде всего, с нереализациеи своего огромного профессионального потенциала, решение в этом посте будет в помощь.

Я – шизофреник, Я постоянно залипаю на разных мыслях, которые движутся с такои скоростью, что даже бы Джеки Чан не отважился перепрыгивать с однои на другую.

И все эти мысли нужно обдумать, а лучше обсудить с кем-нибудь.

Когда в голове хаос, то тяжело определить, а действительно ли в реальном мире такои же каламбур. Так уж повелось, что я родился и вырос в пессимистически-настроенном окружении. Отсюда и огромное количество жирных тараканов, которые то и дело стараются перетянуть меня в сторону уныния, тоски и печали в настоящем времени.

А как у тебя?

И ладно бы если бы действительность на самом деле была ужасной, то есть у меня не было бы еды, воды, образования, родных, труда, увлечении, денег, друзей и множества других преимуществ, коих в тои или иной степени лишены многие.

Нет – это все есть!

Однако, вся "нечисть" все равно проникает в голову и, в конечном итоге, материализуется в реальном мире. Я – шизофреник: есть я настоящий, есть я негативный и есть я объективный.

По транзактному анализу: родитель, взрослый и ребенок.

Так вот, чтобы мне быть настоящим, я должен был найти управу на меня негативного, противника, во много раз превышающего настоящего по силе. Нашел! Это – я-объективный. Эта часть меня подчиняется только фактам, выраженным на основе цифрового анализа массива данных.

Только статистика!

Звучит громоздко, но вкратце все просто: я перевожу все важные для меня стороны жизни в исчисляемую и измеряемую форму. Да, я анализирую события и получаю результат не на основе праздных суждении моего или чужого мозга, а на основе числовых показателей, которые либо растут, и эта сфера действительно улучшается, либо снижаются, и значит ситуация в этой сфере и в правду становится хуже.

И главная фраза здесь – это "действительно, в правду". Таким образом, подводя итог вышесказанному: в вас много граней личностей, не позволяйте им завладеть вами, опирайтесь на измеримые показатели, важные для вас.

Ну а измерить можно все и всех!

Введи, например, измерения следующих сфер жизни, освободив голову от постоянных мыслей об их состоянии:

– как часто ты тренируешься?

– сколько и какие упражнения ты делаешь?

– какие и сколько книг прочитано?

– во сколько ты поднимаешься утром?

– сколько ты тратишь в день?

– сколько и где ты зарабатываешь?

– сколько и откуда приходят к тебе клиенты?

– как улучшились твои гормональные показатели?

DMAIC: define, measure, analysis, improve, and control:

– определи зоны для улучшения

– выбери и измерь показатели деятельности

– проанализируй статистику по времени

– начинай улучшения постепенно

– контролируй и корректируй процесс

Что такое психологическая помощь на самом деле: основной закон медицины

[ Мы живем на Диком Западе. ]

Один ковбой кричит «Хочу и буду». Другой стреляет нейропластичностью на контракте со Сбербанком под красную таблетку. Третий ставит во главу угла сперматозоидов и их отношения во взрослом состоянии.

Простому крестьянину некуда податься. Везде пули, револьверы и ограбления паровоза. Нужно либо отсиживается в трактире, либо яростно примкнуть к одной из банд выше.

–

При этом к реальной психологической работе книги, видео и тренинги не имеют никакого отношения.

К сожалению, обывателю сложно дойти до мысли, что с помощью книг он только потеребит свой неокортекс, включит левое полушарие мозга и просто зальётся упоением о том, какой же он высокообразованный представитель интеллигентного класса.

–

Однако, все проблемы людей лежат в области правого полушария, рептильного мозга и устранения мании величия своего раздутого эго.

Прочесть книгу, посмотреть видео, пройти курс – это так легко. Удобно. Практично. И социально приятно.

Вы все такие на одной волне. Думаете об одном. Делаете одно. Все развиваются и хлопают в ладоши.

Да только происходит это до конца книги, видео или курса.

[ Наркоман никогда не признается, что он наркоман. Алкоголик никогда не скажет, что у него проблема. Игроман всегда будет отрицать зависимость. ]