Тело знает все ответы. Как раскрыть себя и найти свое предназначение
Шрифт:
Наши установки мышления влияют на нашу жизнь. Человек растет в определенной среде, общество влияло и помогло сформировать установки. Но в каждом человеке внутри в каждом есть то, что может выбирать жить нам с этими установками или выбрать свои. Это тоже просто решение!
Что нам мешает принимать эти решения? Ответом послужит известная фраза: загляни внутрь себя. Что это значит? Это означает зайти через свое тело и увидеть, что на самом деле, когда мы не работаем со своим телом, мы выбиты, потому что мы не чувствуем тело, мы не чувствуем опоры под ногами, мы перестаем ощущать материю. Вся энергия уходит в мозг, и что получается? Мы находимся в накопленном напряжении, которое собиралось всю жизнь. В каких-то
После определенного возраста человек особенно начинает ощущать влияние различного напряжения, которое копилось в течение жизни. Это копилось задолго до того, как сформировалась причина. По телу становится видно: проблемы с весом, тело перестало нравится, все время хмурость, усталость, поясница болит, ноги. И людям видно их проблемы по телу.
А вот положительные ощущения не видны. Более того, если спросить, как человек чувствует свое тело или вообще чувствует ли, то большинство не знают, как ответить, многие не понимают, что это вообще означает. На просьбу просто расслабиться, многие отвечают: а как это? Это говорит о том, что связь с телом у человека утеряна, ее нет.
С рождения человек очень хорошо чувствует тело. Ребенок всегда понимает, когда ему холодно/жарко, голодно, некомфортно или даже грустно. С процессом взросления эта связь теряется. И все накопленное напряжение сидит в теле, плюс современный мир постоянно все время вызывает напряжение, мы не можем расслабиться.
Именно вот это напряжение и дает возможность старым негативным установкам довлеть над человеком, быть главным. Человек будто течет по течению, но не самостоятельно заданным курсом, а выбранным кем-то другим. Человек находится в напряжении, но этого не осознает. Напряжение нужно убирать и прорабатывать. У всех это разный процесс, в зависимости от запущенности. Телом нужно заниматься, это самый простой способ соединиться со своим внутренним ощущением, со своим внутренним «я», который принимает решения, направляющую в ту сторону, которую вам надо.
Как наше тело с нами общается?
Моя главная пропаганда жизни: КЛАССНО ЖИТЬ ЛЕГКО! Духовность – это легко. И жить в материальном мире, находить себя и свое предназначение, закрывать свои потребности, исполнять свои желания, успешно существовать в материальном мире и зарабатывать много денег ЛЕГКО.
Наше тело – очень классный инструмент, который знает ответы на все наши вопросы, который может нам показать все, что с нами происходит, при этом всегда находится с нами. В нашем теле собрана вся информация о наших программах, о наших установках, о наших отношениях с родителями, о том, какие у нас сейчас отношения в семье, с нашими детьми, с мужьями, женами, какие отношения с финансами, с самореализацией.
Грамотный специалист по телу, посмотрев на ваше тело, на то, как вы двигаетесь, какие мышцы у вас зажаты, что в гипертонусе, что наоборот, на вашу кожу и ее состояние, на состояние ваших волос, зубов очень много всего может сказать про то, как вы вообще живете, что у вас было в прошлом, ну и что вас ожидает в будущем. Наука дошла до того, что, изучая детско-родительские отношения, детские психотравмы и прочее, ученые научились прогнозировать, какими заболеваниями вы в итоге заболеете когда-нибудь в 40–50–60 лет.
До того, как тело «выдало» проблему, всегда есть другие подсказки, что человек идет неверным путем. Но нас не учат их видеть, поэтому мы их не распознаем вовремя. Здоровая физика – это наша самая большая самоценность, без которой не будет вообще ничего. Без здорового тела не будет семьи, роста, карьеры, развития и денег. Это
наша база. Поэтому научиться видеть сигналы тела – одна из важных задач в жизни.Тело – оно как взрослый мудрец, оно «смотрит» и видит все игры нашего мозга, оно видит то, что истинно наше (а не навязано из вне), видит наши задачи и предназначение. Оно точно знает, как на самом деле должно быть. И начинает нам помогать и давать подсказки тогда, когда мы начинаем понимать сигналы. Задача в том, чтобы сонастроиться с ним. Научиться его слушать и слышать. Там все ответы. Так вот когда мы начинаем сонастраиваться, когда мы начинаем его слышать, живем в мире, согласии, любви – тогда мы учимся считывать тело. Тело становится нашим самым главным партнером и на любые темы, будь то отношения, деньги, реализация, – тело знает ответы.
Наше тело – это детектор лжи. Самое главное на что нужно обращать внимание – в теле вся правда. Поучимся эту правду «читать». Навык слышать свое тело – сначала формируется, затем развивается, а потом усиливается. Все приходит в нашу жизнь ВОВРЕМЯ. Тогда, когда мы готовы. И над этой готовностью мы с вами будем работать в дальше.
На какие знаки тела обращать внимание?
Наше тело выступает в роли некого маркера, который показывает, что есть проблема, – как лампочка в бензобаке, которая загорается, когда заканчивается бензин. Что обычно люди начинают делать? Они начинают устранять сам маркер.
Например, у человека псориаз. Надо, соответственно, лечить его: мази, диета, еще что-то. Пролечили, вроде все хорошо, потом болячка опять вылезает. И тут важно осознать то, что псориаз выступает в роли маркера, который показывает, что есть некая психологическая незакрытая проблема. Но здесь не все так однозначно, надо смотреть в другие слои. Эта психологическая проблема распространяется не только на аллергию или на простуду, которая постоянно появляется, но и очень сильно влияет в проЯвленность в этом мире.
И, когда мы просмотрим на состояние тела человека, мы можем всегда провести корреляцию: а что у него с финансами, а что в отношениях собственных. И может быть у человека периодически аллергия или высыпания, или иммунитет слабый, головные боли и прочее, – потому что есть у него непроработанный момент, и тело это показывает. Он начинает этот момент прорабатывать, и аллергия действительно проходит, но параллельно у него вдруг начинают приходить новые заказы, вдруг начинают повышать в карьере, на работе выравниваются отношения, или выравниваются отношения в семье.
Отношение с телом открывают очень интересные горизонты нашего внутреннего состояния. Я являюсь специалистом по семейным и детско-родительским отношениям и работаю через телесный уровень. Почему я выбираю чаще всего этот инструмент? Потому что тело невозможно обмануть.
Если рассматривать сознание, то человек зачастую не видит свои блоки, либо же мозг затирает их и не показывает. Мозг просто бережет энергию, а человек бесконечно скитается в поисках решения своих проблем. Телеска же (телесно-ориентированная терапия) позволяет видеть свои реакции и модели поведения, и делать это можно в том числе самостоятельно. То есть человек вышел из работы со мной, а двигаться в свое «свое» не перестал. И тут важно вот что: многие ищут корень своих проблем только через голову. А когда подключают телесный уровень, путь зачастую укорачивается с квантовой скоростью.
Пойти своим истинным путем = соединиться с телом, научиться его чувствовать и распознавать его сигналы. Здесь есть несколько путей. Самостоятельно погружаться в свою внутреннюю «Нарнию». Это значит стараться замечать, как ведет себя ваше тело в разных ситуациях. Наблюдать. Задавать себе вопрос: какие ощущения в теле?
Для более глубинного изучения тела сейчас появляется много достойных специалистов: психосоматов, телесных терапевтов, телесно-ориентированных психологов. Одновременно работать во всех слоях: психика, сознание, подсознание, тело – это лучшее, что мы можем себе позволить.
Конец ознакомительного фрагмента.