Токсично. Как построить здоровые отношения и не вляпаться

Господин Тиран был очень настойчив и слишком щедр. Когда в моем доме закончились емкости, в которые можно было поставить цветы, я согласилась на второе свидание, ведь он такой милашка.

Свидание

Свидание, на которое не стоит идти

До стадии свидания, на которое не стоит идти, может дойти и совершенно другой тип тирана. В отличие от Господина Тирана он скромен, мил и обходителен. Весь его ужас в том, что ни первая часть этой книги, ни проверка на детекторе лжи не поможет вычислить того, кто выжидает, когда его жертва станет беспомощной (например, уйдет в декрет).

Но раз уж мы можем отсеять тех, кто уже на этапе второго свидания явно представляет опасность, почему бы не сделать этого?

Я поговорю с вами от лица этого опасного парня, чтобы вы убедились – я могу казаться милым и обходительным. Для начала представьте Хью Джекмана, Бена Аффлека или другого красавца (Господин Тиран – не урод, а если и не соответствует принятым в обществе стандартам красоты, то обязательно использует это в свою пользу: «Да, я не красавец, зато умнее всех»), а теперь предположим, что он рассказывает вам о себе:

«Все мои прошлые отношения как-то не складывались… Моя девушка изменяла мне. Сначала я заметил, что она слишком ярко красится на работу, потом она стала немного рассеянной, постоянно витала в своих мыслях. Ну, ты, наверное, сама знаешь, в такие моменты становится очевидно, что она думала о ком-то другом… Я спрашивал ее, но она не признавалась, пока я не нашел в ее телефоне смс от коллеги. Они якобы переписывались по работе, но он просил ее посоветовать фильм. Ты бы стала просить у коллеги подсказать, какой фильм посмотреть в выходные? У них явно были более теплые отношения. Я разбил рамы и разорвал все наши совместные фотографии, напился, плакал, как дурак звонил ей, чтобы узнать, почему она так со мной поступила… После этого я долго не мог встречаться ни с кем другим. Пока не увидел тебя…»

Язык тиранов очень похож на русский, поэтому легко перепутать. Но, прожив несколько лет с Господином Тираном, я успела его выучить и переведу:

«Я параноидально высматривал признаки измены в действиях моего партнера и даже совсем невинные штуки, такие как задумчивость, рассматривал в качестве подтверждения своей нездоровой одержимости. Могла ли она просто устать на работе? Ну нет, такой вариант я не рассматривал. Рядовая ситуация довела меня до исступления, ведь я не умею контролировать гнев. В такие моменты я способен причинить боль, но оправдываю свое поведение алкогольным опьянением, снимая с себя вину за произошедшее. Моей бывшей удалось вовремя унести ноги, к счастью, я встретил тебя!»

В качестве оправдания опасным, жестоким, агрессивным поступкам у Господина Тирана всегда будут выступать

• Алкоголь

• Бывшие

• Проклятье злой колдуньи

• Тяжелое детство

И, если вам все еще хочется пожалеть бедняжку, перейдем к стадии внезапного сближения. Он сразу попробует нарушить границы, потому что это собьет вас с толку. Если вы не приемлете секс до третьего свидания, он предложит его на втором. Если вы позволяете провожать себя только до подъезда, он войдет в квартиру.

Свойство токсичных отношений – это власть одного над другим.

Именно поэтому не все домашнее насилие выражается в физических проявлениях. Можно подчинить себе волю человека и наслаждаться победой. Установить власть – это именно то, к чему осознанно или нет стремится Господин Тиран.

В тот день я сказала, что меня не нужно провожать до дома, я люблю гулять одна перед сном, но он все-таки пошел. Не предложил такси: «Хорошо, тогда, может быть, вызвать тебе машину?» Не попросил позвонить, когда я буду в безопасности, а пошел провожать, несмотря на твердое НЕТ.

– Когда женщина говорит «нет», на самом деле она хочет сказать «да», – улыбнулся он.

Так рассуждают все Господа Тираны.

Жестокий партнер в качестве оправдания своему вспыльчивому поведению всегда приводит следующие аргументы:

•виноват алкоголь

•виноваты неудачные отношения с бывшими

•виновато тяжелое детство

•виновато проклятие злой колдуньи (ну, такой я родился – меня не изменить)

Мой муж – не тиран!

Сейчас мне, конечно, горячо возразят. Когда я рассказывала историю про Господина Тирана своей подруге, она удивленно отвечала, что ее муж делал все то же самое в начале романа. Настаивал «надень шапку», хотя было нехолодно, не отпустил ее в командировку в страну, где царила неспокойная политическая обстановка. Она считала это проявлением заботы и обиделась за него.

«Мой муж – не тиран!»

Далеко не каждый, кто проявляет агрессию, пытается установить власть или контролировать вас, в дальнейшем вознамерится пытать или убивать. При этом власть и контроль все равно остаются первой стадией, ступенькой к возможному домашнему насилию.

Иногда люди пытаются установить в доме иерархию неосознанно. Если ты с детства слушал, что женщина должна быть «босая, беременная, на кухне», сложно во взрослом возрасте переключиться на модель отношений «равноправные партнеры». Если женщине внушали, что «все мальчишки дураки», ей трудно будет построить отношения на доверии. Маскулинные установки достаточно постарались для того, чтобы Господа Тираны находили себе красноречивые оправдания. Не стоит помогать им в этом. Никто не имеет права указывать вам, что делать, даже с целью заботы, если вы не лишены дееспособности.

«Он так просит меня не идти работать в газету, потому что волнуется, что я буду уставать, – уговаривала себя я, когда мне пришлось отказаться от выгодного предложения. – Может быть, я и справилась бы, но так не хочется огорчать его. Ведь он заботится о нас, обо мне».

Работа была не единственным, от чего я отказалась, встречаясь с Господином Тираном. Он не разрешал мне краситься, потому что это привлекает внимание мужчин, а это опасно в нашем жестоком мире, ведь я могу спровоцировать изнасилование. Господин Тиран заранее перекладывал на меня вину за страшное преступление. Мне нельзя было ходить на танцы, потому что занятия поздно заканчивались. Он не позволил мне поехать с друзьями за город, потому что работал в тот день и не мог меня сопровождать, ведь там были мужчины, а значит, путешествие считалось опасным.

– Подумай, что скажут о том, кто отправил свою девушку отдыхать совершенно одну, туда, где будут другие парни?

Сейчас все во мне кипит. На бумаге это буквально бросается в глаза. Отправил свою девушку! Отправлять можно письмо или бандероль в почтовом отделении, любой другой неодушевленный предмет. И, если слово «своя» можно рассмотреть как невинное определение моральной принадлежности, ведь все мы принадлежим кому-то (моя мать, мой ребенок – тоже своего рода «принадлежность»), то в данном контексте оно звучало почти пугающе.