Тренинг волевого напряжения

1. Любой человек может развить свои силовые способности при помощи концентрированного волевого напряжения.

2. Мышцы способны работать в различных функциональных режимах: статика (изометрия), динамика, сверхмедленное движение:

Конец ознакомительного фрагмента.