Тыква – лекарство от 100 болезней. Доступный чудо-доктор организма
Шрифт:
Маски
Рецепт 1
50 мл тыквенного масла
1. Сложенную в 2 слоя марлю погрузить в горячую воду, тщательно отжать и пропитать маслом, после чего приложить к лицу и шее и оставить на 20 минут. Вымыть кожу теплой водой и промокнуть полотенцем.
2. Использовать 1–2 раза в неделю для сухой и увядающей кожи.
Рецепт 2
20 мл тыквенного масла
1. Масло нагреть на пару до температуры 40 °C, нанести на лицо, шею и зону
2. Процедуру проводить на ночь 1 раз в неделю для разглаживания мелких морщин и улучшения тонуса кожи.
Рецепт 3
10 мл тыквенного масла
1. Сложенную в 2 слоя марлю смочить в масле, положить на лицо и оставить на 5–7 минут, после чего умыться прохладной водой.
2. Использовать 2 раза в неделю при угревой сыпи и черных точках.
Рецепт 4
30–35 г. отварной мякоти тыквы
1 яичный желток
20–30 г. меда
1. Ингредиенты тщательно перемешать до образования однородной массы, нанести на лицо и оставить на 10–12 минут, затем смыть прохладной водой.
2. Использовать 2 раза в неделю в качестве тонизирующей маски.
Рецепт 5
15–20 мл тыквенного масла
1. Масло тонким слоем нанести на лицо, шею и зону декольте и оставить на 40 минут, после чего удалить излишки бумажной салфеткой.
2. Использовать 2 раза в неделю как подтягивающую маску.
Рецепт 6
150 г. сырой мякоти тыквы
50 г. несладкого йогурта
100 г. меда
1. Ингредиенты смешать с помощью блендера, нанести на кожу лица и оставить на 10 минут, затем смыть теплой водой.
2. Использовать 1–2 раза в неделю для увядающей кожи.
Рецепт 7
50 г. мякоти тыквы
150 мл воды
40 г. несладкого йогурта
1. Мякоть тыквы натереть на терке, залить водой и варить до мягкости. Полученную массу охладить до температуры 38 °C, смешать с йогуртом, нанести на кожу лица и оставить на 10 минут, затем смыть теплой водой.
2. Использовать 1–2 раза в неделю как витаминную и тонизирующую маску для любого типа кожи.
Рецепт 8
40 г. очищенных семян тыквы
50 мл воды
1. Семена тыквы измельчить с помощью кофемолки, соединить с теплой водой и перемешать до образования однородной массы. Маску нанести на лицо и оставить на 10–15 минут, после чего смыть теплой водой.
2. Использовать 1–2 раза в неделю для увядающей кожи.
Рецепт 9
100 г. сырой мякоти тыквы
1. Мякоть тыквы натереть на мелкой терке. Полученную массу ровным слоем распределить между двумя слоями марли, положить на лицо и оставить на 20 минут, затем умыться теплой водой.
2. Использовать 1 раз в неделю как витаминную маску.
Рецепт 10
50 г. мякоти тыквы
200 мл воды
15 г. меда
1. Мякоть
тыквы пропустить через мясорубку, залить водой и варить до мягкости, после чего растереть, соединить с медом и тщательно перемешать.2. Полученную массу нанести на сложенную в 2 слоя марлю и положить на лицо.
3. Продолжительность процедуры — 20 минут. Смыть маску теплой водой.
4. Использовать через день в течение 2 недель для улучшения тонуса и цвета кожи.
Рецепт 11
100 г. сырой мякоти тыквы
1. Мякоть тыквы натереть на терке. Из полученной массы отжать сок, пропитать им марлевую салфетку, положить на лицо и шею и оставить на 15–20 минут, после чего умыться прохладной водой.
2. Процедуру проводить 2–3 раза в неделю для повышения тонуса кожи и сокращения морщин.
3. Омолаживающий курс включает 15–20 масок.
Рецепт 12
200 г. мякоти тыквы
1 яичный желток
20 мл сливок 10 %-ной жирности
1. Мякоть тыквы нарезать небольшими кубиками и запечь в духовке, после чего размять в пюре, соединив с желтком и сливками.
2. Полученную массу нанести на лицо и оставить на 15 минут, затем смыть теплой водой.
3. Использовать 2–3 раза в неделю при сухости и шелушении кожи.
Это важно: такая маска особенно полезна зимой.
Рецепт 13
40 г. приготовленной на пару мякоти тыквы
20 мл масла из виноградных косточек
1. Ингредиенты соединить и тщательно перемешать.
2. Полученную массу нанести на лицо и оставить на 20 минут, после чего смыть теплой водой.
3. Использовать 2 раза в неделю как питательную маску для сухой кожи.
Рецепт 14
50 г. мякоти тыквы
150 мл сливок 10 %-ной жирности
1. Мякоть тыквы нарезать небольшими кусочками и варить в сливках до мягкости, после чего охладить до 40 °C, размять в пюре и тщательно перемешать.
2. Полученную массу нанести на лицо и оставить на 15 минут, затем умыться теплой водой.
3. Использовать 1–2 раза в неделю для сухой и чувствительной кожи.
Рецепт 15
30–40 мл сока тыквы
50 г. жирного творога
1. Ингредиенты соединить и тщательно перемешать.
2. Полученную массу нанести на лицо и оставить на 15 минут, после чего смыть теплой водой.
3. Использовать 1–2 раза в неделю как питательную маску для сухой кожи.
Рецепт 16
100 мл сока тыквы
30 г. молотых овсяных хлопьев
1 яичный желток
20–30 г. жидкого меда
1. Сок тыквы соединить с остальными ингредиентами и перемешать до образования однородной массы, которую нанести на лицо и оставить на 15 минут.
2. Маску смыть теплой водой.
3. Использовать 2–3 раза в неделю для сухой и чувствительной кожи.
• Перед использованием масок, кремов и скрабов кожу необходимо очистить с помощью дерматологического мыла или пены для умывания. Это следует делать даже в том случае, если ранее не был нанесен макияж.