Универсальное средство от всех болезней. Тренажер Фролова. Как правильно использовать?

Купил ТДИ-01 в аптеке. Не задумывался о его подлинности на тот момент, но, очевидно, мне повезло – я приобрел настоящий. Стал заниматься. Через три недели ежедневных занятий я почувствовал себя значительно лучше, а через пару месяцев смог полностью отказаться от таблеток. Диеты мне приходилось по-прежнему придерживаться, но что странно, что я стал переносить ее гораздо лучше, постепенно я привыкал, и она меня уже нисколько не напрягала.

Физкультуру я забросил, но этот факт не повлиял на мое самочувствие. Видимо, хватало занятий на тренажере Фролова. Через год я чувствовал себя уже совершенно здоровым. Удивительно, но обследование у врачей показало, что бляшки-наросты на стенках сосудов полностью рассосались, что у меня давление в норме, сердечный ритм в порядке, что я полностью здоров. Это великое счастье для меня!

Но я решил ни в коем случае не прекращать занятий на ТДИ-01. Теперь тренировки на нем были своеобразным ритуалом перед сном, не совершив который, трудно заснуть. Сейчас я дышу на тренажере 40—50 мин в день, постепенно перехожу на эндогенное дыхание без тренажера. Я считаю, что в нем гораздо больше преимущества, поскольку тогда дышать внутриклеточно можно не только сидя, но и лежа, стоя, во время ходьбы, фактически в любом месте, не тратя на занятия специально отведенного времени. Без тренажера эндогенно я дышу следующим образом: выдыхаю воздух через плотно сжатые губы так, чтобы величина сопротивления на выдохе была примерно равна сопротивлению на выдохе через тренажер.

Теперь я могу сказать, что я здоров, поскольку даже простуды не боюсь, но я многого еще хочу добиться, я еще не открыл многих возможностей своего организма. Постоянно работаю над этим. И знаю, что тренажер Фролова поможет мне в этом!

Иван У., Тамбов

* * *

С рождения я мучился сердечной недостаточностью – у меня был врожденный порок сердца. Но словосочетание «здоровый образ жизни» вызывало у меня резкое неприятие. Хотелось не отставать от товарищей: почему я не могу чего-то, если другие это делают без всяких последствий? В конце концов, не смертельно.

В результате в 35 лет я уже заработал себе атеросклероз сосудов. Постепенно бляшки разрастались и закупоривали сосуды и артерии, в том числе венечные артерии сердца. Ко всем моим болячкам добавилась еще одна: стенокардия. Обнаружил я ее не сразу, поскольку не придавал значения периодическим сжимающим и давящим болям в груди. Ну помучает меня минут 10 и отпустит, что тут такого? К редким щемящим болям в сердце я уже привык: полежу немного и отпустит. Чаще всего приступы грудной жабы хватали меня во время быстрой ходьбы, на подъемах (по лестнице или в горку), при значительном эмоциональном напряжении, а также чрезмерных физических нагрузках.

Одновременно с давящей, сжимающей болью в области груди у меня резко повышалось артериальное давление, ощущалась нехватка воздуха, удушье, кожа становилась бледной, усиливалась частота пульса. Может, я бы еще долго жил с этим заболеванием, может, я довел бы себя даже до инфаркта или инсульта, но однажды со мной случился такой приступ прямо посреди улицы. И, что хуже всего, у меня с собой не оказалось таблеток нитроглицерина – я упал в обморок. Случайные прохожие вызвали «скорую», машина которой отвезла меня в ближайшую больницу, где мне и провели обследование. Диагноз был однозначным: нестабильная стенокардия.

Конечно, врачи тогда сильно напугали меня. А жить мне еще очень хотелось, и жить нормальной полноценной жизнью, а не лежать беспомощным в койке. Я решил серьезно взяться за свое здоровье: сделать все от меня зависящее, чтоб поправить его. «Пусть полностью вылечиться мне не удастся, но, по крайней мере, не допустить ухудшения своего состояния мне по силам», – думал я.

И стал исправно исполнять все рекомендации врачей, принимать необходимые лекарства, посещать различные процедуры, бросил пить, начал интересоваться разнообразными методами оздоровления и поддержания себя в форме. Я собрал множество материала, испробовал разнообразные методики, но получилось так, что я остановился на теории эндогенного дыхания Фролова. Уж очень меня заинтриговали его исследования, увлекли доказательства, убеждали умозаключения, и я решил попробовать на практике его прибор ТДИ-01. «Что со мной случится? – думал я. – Вряд ли мне станет хуже. Зато можно будет теорию подкрепить практикой, и самой действенной практикой – собственной».

На следующий же день я купил тренажер Фролова в аптеке и стал заниматься. Еще никогда не проявлял я столько терпения и стойкости. Первые недели две мне было очень тяжело, я еле сдерживался, чтоб не бросить, поскольку наблюдал только ухудшение своего состояния: приступы участились, стали продолжительнее. Но так как я был заранее предупрежден о таких событиях, решил не отступать и пойти до конца: если уж через месяц–полтора ежедневных занятий ничего не изменится, то только тогда брошу.

Однако вскоре я заметил, что упражнения даются все легче и легче, что самочувствие мое все лучше и лучше, а приступы грудной жабы постепенно отступают, даже щемящие боли в сердце почти перестали беспокоить.

Поскольку я стал следовать советам врачей, выполнять все их инструкции, я решил сходить на прием к кардиологу: я уже спокойно мог обходиться без огромного количества прописанных мне лекарств. Врач был очень удивлен состоянием моего здоровья, он долго не мог понять, что со мной произошло, но у меня не обнаруживалось стенокардии, атеросклероза сосудов, давление было в норме, «хоть в космос отправляй» – как пошутил доктор… Я и сам был в легком шоке. Да, я чувствовал, что мое состояние изменилось, но не ожидал официального подтверждения своего выздоровления.

Сейчас живу насыщенной жизнью, чувствую, что с сердцем у меня все в порядке, но продолжаю заниматься на тренажере Фролова. Я настолько привык к этим ежедневным занятиям, что не представляю себе жизни без них.

Аркадий Р., Астрахань

* * *

Я воспитывалась в семье, где всегда любили много и хорошо поесть. Особой популярностью пользовались острые, соленые, сладкие, жирные блюда… А о том, что, например, вредно есть на ночь, никто и не вспоминал. И это несмотря на то, что мой отец заработал себе гастрит, а потом и язву, да и у меня в шестом классе обнаружили хронический гастрит, который имел привычку обостряться каждую весну и осень.

Став постарше, я пыталась как-то организовать свое питание, питаться мелкими порциями и кушать нежирное мясо и овощи, но разве можно, живя в доме, где все придерживаются совсем других привычек в питании, что-то организовать? Может, и можно, но гораздо более волевому человеку, чем я, да и не подростку, у которого нет денег на покупку того, чего захочется.

А со временем вредных привычек у меня только прибавилось: курение, алкоголь (когда ты человек творческой профессии, очень трудно не пропустить пару стаканчиков, не выкурить сигареты). Периодически желудок мой пытался, конечно, бунтовать, но я выдерживала диету в течение пары дней, боли прекращались, и я снова возвращалась к привычному образу жизни.

Лет в двадцать пять я впервые почувствовала очень сильные боли в верхней половине живота, под ложечкой, спустя полтора–два часа после еды, а также «голодные» боли, которые сразу же исчезали, стоило только съесть хоть что-нибудь. Нередко у меня стала появляться изжога, отрыжка, тошнота, рвота, стали преследовать частые запоры. Мне очень не хотелось идти к врачу, но ничего не оставалось другого, поскольку моя мама, уже сталкивавшаяся с такими признаками во время болезни отца, настойчиво советовала мне не запускать заболевание. Пришлось обещать ей, что я не миную врача и обязательно пройду все обследования.