Ваш мозг невероятен! 50 крутых лайфхаков от самого знаменитого менталиста Франции

ПРИМЕР: Допустим, ваш собеседник выбрал символ «Мозг». Он не увидит его в блоке «ВОДА» (значение 0), найдет в блоке «ВОЗДУХ» (значение 4), не найдет в блоке «ЗЕМЛЯ» (значение 0) и увидит его в блоке «ОГОНЬ» (значение 16). В итоге вы мысленно получите результат 20 (4 + 16).

Усложненный вариант: Следите за реакцией собеседника. В этом случае вы сами решаете, когда переходить к следующему блоку. Пусть он ничего вам не говорит и просто рассмотрит первый блок (ВОДА). Попросите его лишь сосредоточить свое внимание на выбранном символе, если он его увидит. Понаблюдайте пару секунд, сфокусируется ли его взгляд (что будет означать, что он нашел свой символ) или останется расслабленным (то есть его символа там нет). Так же и с другими блоками – собеседник изучает их молча, а вы сами делаете вывод, увидел он свой символ или нет.

ПРИМЕР: Допустим, ваш собеседник выбрал символ «Сердечко». Он увидит его в блоке «ВОДА» (значение 2), не найдет в блоке «ВОЗДУХ» (значение 0), увидит в блоке «ЗЕМЛЯ» (значение 8) и не увидит в блоке «ОГОНЬ» (значение 0). В итоге вы мысленно получите результат 10 (2 + 8).

ХИТРОСТЬ № 1

При создании блоков я использовал небольшую хитрость, позволяющую легко запомнить порядок блоков и их значения.

? Значение каждого следующего блока вдвое больше предыдущего: 2–4–8–16.

? Блоки располагаются в алфавитном порядке: Вода – Воздух – Земля – Огонь.

Как вычислить нужный символ: достаточно лишь заменить результат, который вы посчитали в уме, соответствующим символом. Как видите, значения идут по порядку с шагом + 2:

Вы можете запомнить эту таблицу с помощью вашей таблицы связанных ассоциаций (см. с. 13). Или воспользуйтесь хитростью № 2!

ХИТРОСТЬ № 2

Все символы напечатаны на обратной стороне обложки. В верхней части вы найдете восемь первых символов, останется лишь отсчитать про себя: 0–2–4–6–8–10–12–14.

В нижней части расположены остальные восемь символов, мысленно посчитайте: 16–18–20–22–24–26–28–30.

Как отличить настоящую улыбку от притворной

В нашем обществе принято быть позитивным, мы предпочитаем людей, которые улыбаются. Я даже не говорю о социальных сетях (хотя я же говорю о них, когда говорю, что не говорю… вот парадокс!). В общем, хорошим тоном считается прятать свои эмоции за улыбкой, и порой это может повлиять на вашу оценку ситуации. К счастью, существует способ отличить настоящую улыбку от искусственной.

В 1980-е годы Пол Экман провел ряд экспериментов в дополнение к данным, которые собрал Гийом Дюшен де Булонь (1806–1975), невролог-новатор, пытавшийся определить, какие мышцы связаны с эмоциями. Дюшен решил, что настоящая, искренняя улыбка приводит в движение круговую мышцу глаза (orbicularis oculi). После многомесячных исследований и экспериментов команда Экмана смогла научно подтвердить эту гипотезу. И что самое потрясающее – так происходит во всем мире! Будь то 20-летний парижанин или представитель амазонского племени, его искренняя улыбка всегда приводит в движение круговую мышцу глаза! Еще более удивительным оказалось то, что мало кто может это сделать по своему желанию, а те немногие, кому это удается, не в состоянии задействовать оба глаза одновременно. В честь первооткрывателя Пол Экман назвал искреннюю улыбку «улыбкой Дюшена».

? 1. НАБЛЮДАЙТЕ

Чтобы оценить улыбку, отвлекитесь от остального лица и сосредоточьтесь только на глазах. А конкретнее – посмотрите, образуются ли в уголках «гусиные лапки». В этом случае щеки слегка приподнимаются и скрывают мешки под глазами.

? 2. УПРАЖНЯЙТЕСЬ

Есть отличный способ попрактиковаться, пока смотрите какие-нибудь видео в интернете. Поставьте видеоролик на паузу, когда на экране кто-то улыбается. Прикройте рукой нижнюю половину лица. Вы поразитесь тому, как по-разному может выглядеть улыбка, если смотреть только на верхнюю часть лица.

Имейте в виду, что искусственная улыбка – это не обязательно плохо. Это социальная улыбка, которую используют в качестве «смазки» человеческих отношений. Она делает общение более доброжелательным. Но тем не менее всегда приятно встретить настоящую улыбку!

Как заговорить с незнакомцем

Вы помните, как завели первый разговор со своими нынешними друзьями? Сегодня вы уже не задумываетесь, как к ним лучше обратиться, но признайтесь – необходимость заговорить с незнакомым человеком так и осталась для вас настоящим испытанием, требующим решительности и смелости.

Когда речь заходит об установлении контакта с кем-либо, все в первую очередь думают о флирте, однако этот барьер приходится преодолевать и в других ситуациях: работа, вечеринки, на которых мы ищем новых друзей, и т. д. Страх заговорить с незнакомцем, как правило, связан с желанием понравиться, не выглядеть ничтожеством. Как обратиться к человеку, не показавшись навязчивым? Используйте пять простых приемов.

? 1. ВНУТРЕННЯЯ УЛЫБКА

Возможно, это покажется очевидным, но вы должны быть в гармонии с собой. Это я и называю «внутренней улыбкой» – вы должны излучать уверенность человека, у которого все хорошо. Вам бы понравилось, если бы с вами заговорил кто-то, кто, похоже, не знает, чего хочет? Вот и другим это не нравится! Внутренне подготовьтесь, расслабьтесь. Пара секунд, чтобы выровнять дыхание, улыбнитесь – и вперед!

? 2. РАЗГОВОР О ПУСТЯКАХ

Не пытайся говорить о чем-то серьезном. Этот совет может показаться нелогичным, но тем не менее он полезен. Беспокойство в разговоре с новым человеком вызвано страхом, что вас отвергнут, и вы задаетесь вопросом, будет ли выбранная вами тема интересной. Я вам открою секрет: это невозможно предугадать. Ведь вы не знакомы с этим человеком – откуда же вам знать, какая тема кажется ему подходящей для обсуждения?

Ориентируйтесь не на важные темы, а на ситуацию. Не забывайте, что сейчас ваша цель – вступить в разговор для установления нового контакта, делового или дружеского. Вас объединяет ситуация, в которой вы встретились, а значит, и ваши первые слова должны опираться на это общее окружение.

ПРИМЕРЫ:

«Оформление просто великолепно, вы не в курсе – они сами им занимались?»

«Чудесная музыка, в живом исполнении звучит впечатляюще».

«Я и не думал, что будет так много приглашенных, а вы гость с чьей стороны?»

Оцените обстановку и найдите в ней предлог, чтобы начать разговор.

? 3. СЛУШАЙТЕ

Хотите, чтобы общение с вами было увлекательным? Тогда слушайте, что вам рассказывают. Впечатление приятного разговора с интересным собеседником возникает от ощущения, что тебя слушают. Поменьше говорите о себе, а если вас о чем-то спрашивают, отвечайте кратко и снова задавайте вопрос, чтобы новый знакомый мог продолжить говорить. Выслушивая собеседника, вы выглядите в его глазах более отзывчивым и, что особенно важно, можете больше о нем узнать.

? 4. СТАНЬТЕ ХАМЕЛЕОНОМ

Наблюдайте за эмоциональным состоянием собеседника. Он весел? Прямолинеен? Задумчив? А его стиль речи? Он использует метафоры? Расшифруйте его образ мыслей, настройтесь на его волну. Вы вызовете больший интерес, если будете говорить с человеком на его языке, подстроитесь под его темперамент… Однако следите, чтобы это не выглядело бездумной имитацией. Просто черпайте вдохновение в его манере общения.

? 5. ПЕРЕФРАЗИРУЙТЕ

Чтобы побудить собеседника продолжить разговор, вы можете перефразировать его последние слова, даже если он говорит о чем-то вам неизвестном. Есть два способа это сделать.

Понимающий: выразить своими словами его эмоции, задав тем самым импульс к дальнейшей беседе.

ПРИМЕР

– У меня все украли – и бумажник, и документы, а на следующий день я должен был уехать в отпуск!

– Представляю, какой это был стресс! Вы, наверное, совершенно растерялись, когда поняли, что произошло?