Ваш персональный коучинг успеха. Руководство к действию
Шрифт:
• Они всегда были при деньгах или их материальное положение не отличалось стабильностью?
• Деньги давались им легко или добывались тяжелым трудом?
• Что приносили деньги вашей семье – радость или ожесточенные споры?
2. Опишите, как подражание повлияло на ваше нынешнее финансовое положение. Вас устраивает такая ситуация?
3. Вспомните яркое эмоциональное событие, связанное с деньгами, которое поразило вас в детстве. Опишите, как оно повлияло на ваше финансовое положение.
Любят ли вас деньги?
Представьте, что деньги – живые, и с ними вполне можно вступить в разумный
Вопросы коуча
• Какие впечатления у вас остались от данного упражнения?
• Были ли неожиданные для вас ответы относительно денег?
• Любят ли вас деньги? А вы их?
• Получили ли вы ответ, как привлечь вашу жизнь еще больше денег?
Если у вас не получилось выполнить это упражнение с первого раза, вернитесь к нему еще раз!
Для чего вам нужны деньги?
Ответьте письменно на вопросы:
• Почему вы хотите разбогатеть?
• Для чего вам нужны деньги?
Найдите скрытые мотивы для привлечения денег и богатства в вашу жизнь. Это может быть желание быть нужным другим людям, потребность обрести свободу и жить отдельно от родителей и т. д. В любом случае, вы должны четко понимать, что деньги – это не сама цель, они лишь средство достижения желаемого.
Деньги – это не сама цель, они лишь средство достижения желаемого.
Формула намеренного привлечения
Для работы с неустраивающей вас финансовой ситуацией можно применить формулу намеренного привлечения. Следуйте приведенным ниже шагам достижения желаемого.
Шаг 1. Определите свои желания в финансовой сфере.
Используйте принцип контраста. Сначала запишите все то, что вам не нравится в вашей финансовой ситуации (колонка А). Отведите на составление этого списка достаточное количество времени. Чем больше контрастов вы выявите, тем большей ясности достигнете.
После завершения списка контрастов на стороне А прочтите внимательно каждый его пункт и спросите себя: «Так чего же я хочу?» Составьте из ответов список на стороне Б. Например, так:
Моя идеальная финансовая ситуация – от контраста к ясности
Шаг 2. Уделите внимание желанию.
Создайте Формулу вашего желания. Составляющие элементы Формулы следующие.
1) Вводное утверждение.
Например: «Я – в процессе получения всего, что мне нужно знать, делать и иметь, чтобы привлечь идеальную финансовую ситуацию».
2) Основная часть.
Для создания этой части используйте пункты из колонки Б в предыдущем шаге. Можете применить некоторые из приведенных ниже вводных фраз:
• «Мне нравится осознавать, что мой идеальный…»
• «Мне нравится
мое самоощущение, когда…»• «Я твердо решил…»
• «Все больше и больше…»
• «Меня искренне радует, когда…»
• «Мне по душе…»
• «Я радуюсь при мысли о…»
• «Я люблю видеть себя…»
3) Завершающее утверждение.
Например: «Закон притяжения действует, он гармонично формирует и сводит воедино все необходимое для реализации моего желания».
Перепишите Формулу желания и читайте ее несколько раз в день, пытаясь при этом вызывать у себя позитивные эмоции.
Шаг 3. Позвольте этому быть.
Основная задача позволения – уменьшить или вообще удалить всякое сомнение, мешающее воплотить желание.
Создать формулу позволения – дело не сложное. Начните с вопроса «Имеет ли кто-то в настоящий момент то, что вы хотите иметь?» Если «да», то сколько, допустим, таких людей на сегодняшний день? Сколько их было вчера?
Запишите свои ответы в общем виде, от третьего лица (поскольку упоминание о самом себе способно еще более усилить сомнения).
Убедитесь, что ответы более или менее правдоподобны. Например: «Миллионы людей, точно таких же, как я, получают высокую заработную плату» или «Все больше и больше людей привлекают в свою жизнь творческие способы обогащения».
Финансовая цель
На отдельном листе бумаги запишите свою финансовую цель на этот год. Какую сумму вы хотите заработать в этом году? Условно назовем 1 миллион рублей.
Теперь возьмите калькулятор – мы будем производить расчеты. В году у нас 365 дней. Из них сколько дней уходит у вас на отпуск? Вычтите эту сумму из 365 (допустим у вас отпуск 24 дня: 365 – 24 = 341).
Сколько выходных дней на неделе вы себе оставляете: субботу и воскресенье или только воскресенье? Умножьте количество выходных на количество недель в году. У вас приблизительно получится 100 дней выходных (341–100 = 241). Теперь у вас осталось 241 оплачиваемый день из первоначальных 365. Также не забудьте вычесть все праздники, в которые вы не собираетесь работать (241 – 12 = 229). Теперь возьмите вашу финансовую цель и разделите ее на оставшиеся рабочие дни (то есть на 229). Это и есть проверка реальностью: чтобы вы смогли заработать 1 миллион в этом году, вам надо зарабатывать в один день 4366 рублей. Это если не учитывать непредвиденные обстоятельства, когда вам необходимо взять отгул или сесть на больничный.
Теперь посчитаем, сколько вы должны зарабатывать в час для достижения поставленной цели (например, исходя из 8-часового дня). После небольших подсчетов вы поймете, что эта сумма составляет приблизительно 545 рублей.
А теперь вернитесь к упражнению по эффективному использованию времени в главе 5 предыдущего раздела и посмотрите, насколько эффективно вы вкладываете свое время для человека, который хочет заработать 1 миллион.
• Вопросы коуча
• Действительно ли вы хотите заработать ту сумму, которую записали в предыдущем упражнении?
• Как вы думаете, сможете ли вы заработать такие деньги на вашей работе?
• Есть ли у вас возможность изменить систему оплаты вашего труда (например, получать бонусы за каждый подписанный контракт, а не иметь постоянный оклад)?
• Как вы можете сами управлять своими доходами в течение рабочего дня?
• Подумайте о той работе, которую вы сможете (а самое главное, захотите) выполнять, имея гибкую систему оплаты.