Важные слова. Фразы, дающие ребенку опору на всю жизнь
Шрифт:
Подбадривайте ребенка
«Одобрение для ребенка – все равно что вода для растения» (Рудольф Дрейкурс [1] ).
Цель
Помочь ребенку поверить в себя, воспитать в нем упорство и терпение.
Советы
1. Замечайте хорошее и говорите об этом. Это придаст ребенку
1
Американский психиатр (1897–1972).
– > Я счастлив. Меня так радует эта оценка! Ты так меня порадовал!
– > Отлично! Ты молодец! У тебя получилось! Прекрасная работа!
– > Ты потратил столько сил, чтобы… Ты это заслужил, продолжай в том же духе!
– > Ты правильно написал слово «молоко». Молодец, так держать!
– > Меня впечатляет твое упорство.
– > Я вижу, что ты уже разобрал кровать. Молодец!
2. Не стесняйтесь выражать свои чувства. Хвалите даже мелочи: рисунки, поделки, домашнюю работу – даже если почерк не самый аккуратный.
3. Подскажите, как добиться большего, если ребенок старается.
– > У тебя почти получилось! Продолжай! Будь настойчивым!
– > Мне очень приятно, что ты достиг этого! Ты старался (независимо от того, какая оценка).
* Перебарщивать с похвалами, возводить их в абсолют: «Ты самый сильный!»
* Заставлять ребенка думать, что он должен быть идеальным: «Ты супермальчик!»
– > «То, что ты сделал, просто супер!»
Маленькие хитрости
* Подбирайте точные слова, чтобы в деталях описать успехи ребенка и усилия, которых ему это стоило.
* Сначала подчеркивайте то, что уже сделано. Только потом – что не получается и еще остается сделать. Например: «Я вижу, что ты убрал со стола тарелки и столовые приборы. Осталось поставить в посудомоечную машину бокалы».
* Если рисунок или домашнее задание пока не получились, но ребенок старается изо всех сил, – похвалите его и подбодрите. Так у него будет больше сил, чтобы добиться успеха.
Не вешайте ярлыки
Цель
1. Общаться, не обижая ребенка своими словами и не отбивая у него желание что-то делать.
2. Подбадривать и поощрять изменения.
Советы
1. Избегайте общих фраз.
– В нашей семье ни у кого не было способностей к спорту…
– > Многие сталкиваются с трудностями. Трудности для того и нужны, чтобы их преодолевать.
2. Избегайте слов, которые могут задеть. Все можно выразить так, чтобы ободрить и воодушевить. Главное – подобрать слова правильно.
– Ты бездарь в математике!
– > Тебе нелегко дается математика, но не сдавайся! Все получится.
– > Продолжай стараться. Постепенно ты добьешься успеха.
3. Оценивайте поступки, а не человека.
– Какой ты
глупый!– > Ты недостаточно хорошо подумал. Давай еще раз?
– Ты врун!
– > Ты только что солгал.
– > Это неправда.
– Ты гадкий!
– > Ты поступил гадко.
* Не заводитесь с пол-оборота, не говорите сгоряча.
* Не говорите в абсолютах: «всегда», «никогда», «в кои-то веки», «бездарный», «опять»… Подбирайте менее категоричные слова: «часто», «иногда», «отчасти»…
– Ты всегда оставляешь дверь в туалет открытой!
– > Ты часто оставляешь дверь туалета открытой. Будь внимательнее.
– Ну определись уже в кои-то веки! Ты хочешь пойти в бассейн или на футбол?
– > Куда бы ты хотел пойти? В бассейн или на футбол?
* Не преувеличивайте: «Ты меня убиваешь», «У тебя никогда это не получится», «Я умираю от усталости», «Я сейчас умру, это ужасно!»
* Не превращайте плохое в комплимент. Например, не говорите: «Ты будешь хорошим дипломатом в будущем!» – ребенку, который манипулировал своими родителями.
Маленькая хитрость
* Если сказали что-то на эмоциях, не бойтесь тут же переформулировать. Это лучше, чем ничего не сказать.
Уважайте ребенка, который отвергает ваши нежности
Цель
Уважать право ребенка побыть одному. Если ребенок рассержен или расстроен – не нужно добиваться тесного контакта. То же самое и если он просто замкнутый по характеру.
Советы
1. Не навязывайте близкое общение. Иногда лучше дать ребенку отдалиться, особенно если у него переходный возраст.
2. Уважайте отказ ребенка. Если он не хочет, чтобы вы его целовали на глазах у одноклассников, – не нужно этого делать.
– > Я уважаю твое нежелание целоваться. Я все равно тебя люблю, даже если мы не обнимаемся.
3. Разговаривайте сдержанно. Любовь можно выражать не только словами.
* Не перебарщивайте с поцелуями, особенно если ребенку это неприятно. Конечно, очень хочется понежничать. Но задумайтесь: вы делаете это для себя или для ребенка? Важно, чтобы ребенок знал: его тело принадлежит ему и установленные им границы соблюдаются.
Маленькие хитрости
* И младенцам, и подросткам нужен физический контакт. Не обязательно поцелуи: это могут быть просто нежные прикосновения. Младенцу можно делать массаж и гладить его по коже, детям постарше – трепать по волосам и обнимать за плечи.
* Занимайтесь с ребенком чем-то, что дает физический контакт. С детьми постарше – активными видами спорта, такими как борьба или дзюдо. Малышей можно посадить на колени и читать им сказку.