Весенние лекарства
Шрифт:
• Завтрак при снижении работоспособности
Требуется: 100 г проростков пшеницы, 100 проростков сои, 50 г проростков чечевицы, 5 ст. ложек воды, 5 ст. ложек молока, 1—2 ст. ложки меда, 4—5 лесных ореха.
Приготовление. 100 г измельченных проростков залейте холодной кипяченой водой. Утром добавьте молоко, мед, измельченные лесные орехи.
Применение. Съедайте вместо завтрака в течение 1 месяца. Рекомендовано при весеннем снижении работоспособности, авитаминозе.
Сырая холодная погода первых весенних месяцев, резкие колебания температуры воздуха – все это создает благоприятные условия для активизации вирусов и микробов, вызывающих простудные и инфекционные заболевания. Первыми признаками болезни становятся слабость, недомогание, озноб, возможен резкий подъем температуры тела до 38—39°С.
Вскоре к первичным признакам присоединяются катаральные явления – насморк, боль в горле, кашель. При правильном лечении и следовании всем рекомендациям врача, температура обычно снижается через 2—3 дня. Если же этого не происходит, есть все основания подозревать развитие вторичной бактериальной инфекции – ангины, гайморита, пневмонии и пр. Вот почему важно своевременное обращение к врачу и постельный режим в первые дни болезни.
• Настой листьев мяты и травы тысячелистника
Требуется: 1 часть листьев мяты перечной, 1 часть травы тысячелистника, 3 ст. ложки настойки березовых почек, 500 мл кипятка.
Способ приготовления. 1 ст. ложку сбора залейте кипятком. Настаивайте, укутав, 30 минут, процедите, добавьте настойку березовых почек.
Способ применения. Выпивайте по 100 – 200 мл 2 раза в сутки.
• Ингаляция с цветками календулы и травой мяты
Требуется: 20 г цветков календулы, 10 г травы мяты, 3 ст. ложки сока первоцвета лекарственного, 200 мл кипятка.
Способ приготовления. 15 г сбора залейте кипятком, настаивайте 15—20 минут и процедите. Добавьте сок первоцвета лекарственного.
Способ применения. Используйте для ингаляций. Длительность одной ингаляции – 5 минут. Применяйте до выздоровления.
• Отвар жаропонижающий
Требуется: 20 г листьев первоцвета лекарственного, 20 г мать-и-мачехи, 20 г травы полыни горькой, 30 г листьев алтея лекарственного, 30 г мяты, 30 г цветков липы мелколистной, 200 мл кипятка.
Способ приготовления. 1 ст. ложку сбора залейте кипятком, кипятите 15 минут, процедите.
Способ применения. Пейте по 200—400 мл горячего отвара 2 раза в сутки.
• Настой противовирусный
Требуется: 1 часть почек сосны, 1 часть листьев тысячелистника, 1 часть листьев мать-и-мачехи, 200 мл воды.
Способ приготовления. 2 ч. ложки сбора залейте холодной водой. Настаивайте 2 часа. Затем кипятите 5 минут, настаивайте 15 минут, процедите.
Способ применения. Выпейте настой в течение дня в 3 приема.
• Настой травы корней аира, травы фиалки полевой, листьев подорожника большого, листьев мать-и-мачехи
Требуется: 1 часть травы корней аира, 1 часть травы фиалки полевой (иван-да-марьи), 1 часть листьев подорожника большого, 1 часть листьев мать-и-мачехи, 400 мл кипятка.
Способ приготовления. 3 ч. ложки сбора залейте кипятком и настаивайте 3—4 часа, процедите.
Способ применения. Пейте по 1 ст. ложке 4—5 раз сутки.
• Настой цветков алтея лекарственного, травы мать-и-мачехи, листьев толокнянки обыкновенной
Требуется: 15 г цветков алтея лекарственного, 15 г травы мать-и-мачехи, 15 г листьев толокнянки обыкновенной, 200 мл кипятка.
Способ приготовления. 2 ч. ложки сбора залейте кипятком, настаивайте 30 минут и процедите.
Способ применения. Принимайте данную дозу 3—5 раз в день.
• Настой травы корней аира, травы пустырника, травы тысячелистника
Требуется: 20 г травы корней аира, 20 г травы пустырника, 20 г травы тысячелистника, 200 мл кипятка.
Способ приготовления. 1 ст. ложку сбора залейте кипятком, настаивайте 30 минут и процедите.
Способ применения. Принимайте данную дозу 3—5 раз в день.
• Настой травы адониса весеннего, корней алтея лекарственного, листьев березы, корней аира
Требуется: 1 часть травы адониса весеннего, 2 части корней алтея лекарственного, 2 части листьев березы, 1 часть корней аира, 2 части травы сушеницы, 1 часть травы хвоща полевого, 500 мл кипятка.
Способ приготовления. 2 ст. ложки измельченной смеси залейте кипятком. Настаивайте, укутав, 5—6 часов, процедите.
Способ применения. Принимайте по 100 мл 3 раза в день перед едой в теплом виде.
• Отвар жаропонижающий
Требуется: 1 часть травы адониса весеннего, 1 часть мяты, 2 части травы алтея лекарственного, 3 части травы зверобоя, 2 части травы сушеницы, 1 часть мать-и-мачехи, 500 мл кипятка.
Способ приготовления. 2 ст. ложки измельченной смеси залейте крутым кипятком. Кипятите 10 минут. Настаивайте, укутав, 30 минут, процедите.
Способ применения. Принимайте по 60 мл 3 раза в день после еды.
• Настой травы зверобоя, травы алтея лекарственного, листьев розмарина лекарственного, цветков лаванды, травы мяты
Требуется: 20 г травы зверобоя, 20 г травы алтея лекарственного, 20 г листьев розмарина лекарственного, 20 г цветков лаванды, 20 травы мяты, 200 мл кипятка.